这个图中,十二条经络六上六上,每两个一组形成圆运动的闭环。乍一看,确实是很难,特别是对于一个初学者来说,光看这些名词就有点头昏了。
但是要学习还得硬着头皮往下学啊。真的沉下心来,仔细去摸索,其中还是有规律的。
比如首先自己对于各条经络的属性是有一定了解的,如肝木、肾水、心火、肺金、脾土,这些就是烂熟于心,不需要记忆的。
此外,脏腑是相表里的,彼此属性是相同的,肺与大肠,肾与膀胱,肝与胆,心与小肠,脾与胃,心包与三焦。
而他们所属的六气,又是两两相对的,如手太阴肺经与手阳明大肠经,都属金气,左升,右降,形成圆运动。其中太阴与阳明相对,肺与大肠相表里。这样十二经就变成六组了,记忆负担降了一半。
同时又太阴与阳明配对,厥阴与少阳配对,少阴与太阳相对,知道了一个,就可以推断出另一个了。我们中只需要记住左升或右降的六条经络,就可以推断出其它六条经络。记忆的负担又由六组变成了三组了,难度进一步降低了。
同时,《圆运动的古中医学》书中帮我们归纳了:记每经前三字,手之三阳,自手走头,足之三阳,自头直足,手之三阴,自胸走手,足之三阴,自足走胸。看图我们也知道,自手走头是往上走的,主升,都在左下,图中的手之三阳确实是在左下的。余下的经络以此类推,这些都有助于记忆。
我用这样的办法,关于的时间就记住了这幅图了,不过要熟练还得下一番功夫。
再次感受到:天下无难事,只怕有心人。
联系客服