肾虚会导致夜尿多，但是不是所有肾虚都会导致夜尿多！肾虚分肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等多种类型，证候类型不同，引起的症状也不同。一般肾阴虚并不会引起夜尿多，但如果是肾气虚、肾阳虚等，常会影响肾脏功能，一般会引起夜尿增多。
肾虚会导致夜尿增多，原因是肾主水，肾阳虚导致夜间阳气不能正常收敛入体会出现肾阳更虚，不能正常进行水液代谢收敛尿液，所以肾阳虚患者常常伴有夜尿增多。
那么夜尿多平时要多注意什么？
肾虚导致夜尿多应辨证论治。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，如果夜尿增多、尿少短黄，伴心烦失眠、五心烦热、大便秘结、口干口渴、舌红少苔、脉细数，这种属于肾阴虚表现。在饮食上应避免吃过分热性的辛辣食物，如红辣椒、葱姜蒜、牛羊肉火锅及桂圆类易上火的水果等。
肾阳虚通常会出现阳痿、遗精、早泄、精子活动度下降等症状。轻度的肾阳虚对人体没有很大的危害，主要影响患者的生活质量。但病情恶化会引起记忆力减退，并且会伴有睡眠障碍。长时间的睡眠不足，会引起头晕或者头痛，也可能会伴有耳鸣症。
总而言之，肾虚是一种严重影响患者正常生活的疾病，所以一定得从日常生活中改变饮食习惯，例如上文中提到的几个注意事项；
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