浅读武志红

武志红的书，《家为什么会伤人》、《自我的诞生》，很多东西能对号入座。其实我已经看到了很多问题，有些已经在解决了，只是不曾有一个科学合理的解释，也没有细究过原因。既有原生家庭的，也有核心家庭的。其实没有几个人是毫无创伤长大的。正视创伤，才能彻底愈合。

关于育儿，不看书总以为自己都是对的，也都能说出一套理由；一看书，才发现做错的地方也不少。这些错误，有些可以弥补，有些只能寄希望于时间。

还好，都不是致命的，根本方向上是对的。我发现周围有些人从根本上就错了，现在孩子小还看不出问题，但将来出了就是大问题。

除了读书似乎也没有更好的事了。当然有更轻松的事，比如刷视频。我是这几天才开始刷视频的，一刷就上瘾了，本来只想看十分钟的，不知不觉一个小时过去了。我知道刷视频会上瘾，所以直到现在也没下载抖音。但是微信也开发了视频，防不胜防啊。我从不敢高估自己的毅力，所以一直是被动防守。这一破防，吓了自己一跳。所有的人都有相似的感受吧：看的越爽，放下手机就越失落。也可能是我自己有问题，已经不习惯这种不费脑力也不费体力的享受？而且最近居然开始吃零食了。是我内心空虚，所以需要视频和零食来弥补吗？好像有那么一点点儿。也说不上空虚，对生活的温情还在，只是缺少一点热爱。热起来，不容易。