用减肥的思路4but打造高级生活，让你省钱又富有！

最近看了一本宝藏书籍《不持有的生活》，可以说是断舍离进阶版，极简主义深度实践手册。

是“simplelife”达人金子由纪子的倾力之作，看完这本书，我对极简主义有了新的顿悟。忍不住环顾四周，对家里的各个角落重新审视，收拾和整理，从而开始对所居住的空间和生活一点点调整和重塑，人生豁然开朗。

👉【不持有的生活】代表什么？

不持有不必要的东西，
不持有不喜欢的东西，
不持有超过自己管理能力的东西，
不持有不适合你且与你生活不相符的东西。

👉【不持有的生活】有什么好处？

可以最大限度地利用已经拥有的东西，使其物尽其用。
通过排除掉不需要以及不适合的东西，从而发现真正想要的，通过减除物品对身心的挂碍和依赖，让精神更自由。从少而精的物品体验到最大的满足感，过上高品质生活。

物品少了，根本无需费力收纳整理，房间自然干净。
物理方面，腾空更多空间，空间整洁。
金钱方面，减少乱买的支出，省钱。
精神方面，从物欲中解放出来更自由。

👉【如何判断哪些东西不必持有？】

将物品拿在手上用心触摸感受，你一定能判断出，哪些是特别喜欢，哪些可有可无，哪些完全无感，而哪些虽然青睐但你根本不需要，哪些虽然很实用，却对你来说用不着，哪些只是形同虚设的占地。

按照喜爱度，排除掉不心动的物品，
按照需求度，排除掉不需要的，
按照使用频率和使用体验，排除掉不也么用以及使用感不良的物品。
按照活在当下的态度，排除掉对过去留恋以及过度担忧未来存储的东西。

👉【如何长久保持不持有的生活？】

很多人在一次性断舍离后，家里物品会变少，但不久就会反弹，又陷入混乱。这个时候就要以减肥的思路来长期保持不持有生活。

1、输入要小于输出。

也就是每买入一样东西，就要扔掉一样不需要的东西，保持进出平衡。

2、要建立不买或少买的习惯，降低欲望。

每当购买欲升起时，过几天再决定。或者问自己3个问题。

这个东西真的是我喜欢的吗？
这个东西真的需要吗？
不买的话会影响生活吗？
过了这三道门，三思而后行。

3，根据需求，该买时寻找租赁或可替代的方案。

4，买入时更谨慎。

不随便买低质的东西，哪怕再小的物品，都选心怡且爱的，当你对已拥有的每样东西都很满足时，就不会再欲求不满地买买买。
最后你会发现，物欲越少精神反而更丰满。少而精，才是多而富有。从内心油然而生的喜悦才是真正的幸福。