最近每次吃饭的时候，
都会刷李子柒的视频，
虽然李子柒姐姐已经很久没更新
但是看她过去的视频还是满心欢喜
哪怕是同一个视频，
来回看也会常看常新的感觉。
很多人对李子柒视频的评价都是
被她的视频治愈了
还有一些外国友人说
她的视频像冥想一样给人内心宁静
还有人夸她是仙女，田园公主等
我觉得这些美誉对她来说是当之无愧的。
我喜欢她的视频有3个原因。
【1】画面唯美。
更确切的说是每一帧都很美，
每一个镜头都及其用心
感觉有一种匠人精神在。
而且记录的生活真实接地气
从每一颗种子的入土，发芽，
生长，开花，结果，到
经过她的妙手烹饪端上饭桌
整个过程让人看得赏心悦目
美食做得秀色可餐
生活的烟火气扑面而来
日子被她过得活色生香
我想陶渊明的世外桃源大概就是被李子柒呈现出来了吧！
【2】李子柒的生活态度。
我欣赏她举手投足散发出来的认真。
对小猫小狗都那么温柔的态度。
种下每颗种子，她把每个栽种子的土团子都摆得整整齐齐
切菜也都井井有条，
切肉丝根根分明
撕鸡块撕得也很均匀
总之每道菜从颜色搭配
到烹饪技巧
再到厨具的选用
仿佛浑然天成
而且每个场景都让人感觉到了
生机勃勃的希望，温暖与美好。
如果生活的每一件小事都能做到如此，
那真是时刻都在天人合一，得道成仙了。
【3】存在状态。
李子柒视频里每一颗植物
好像都和李子柒融为一体了
她的每一个动作都仿似心流
我想这就是天人合一的境界吧！
她是把自己扎根在生活里，
沉浸式深入体验尘世。
她活成了自然美好本身
她的行为就是在呈现返璞归真。
而太多人，包括我自己在内
其实都活得浮皮潦草。
活得太肤浅，活得缺乏深度。
看似忙忙碌碌，其实内心很麻木。
我们缺少感知力，缺少觉知。
我们的身体那么努力的干这干那，
我们的行动在诠释怎样的内心状态呢？
今天在《与神对话》中看到这样一段惊艳到我的话：
“你的身体正在做的事情不应受到贬低。那是重要的。然而其重要性却与你想象的不同。
身体行动的初衷是成为某种存在状态的反映，而非成为获得某种存在状态的尝试。”
在事物的真正秩序之中，
人们不会为了感到快乐而去做某件事——人们感到快乐，于是去做某件事。
对于高度清醒的人来说，灵魂的决定先于身体的行动。唯有糊涂的人才会试图通过身体正在做的事情来制造灵魂的状态。
李子柒视频展示的是，
being 美好的状态，是存在，
而我们大多数人只是在doing something for happiness，是行在。
书里说
存在和行在是有区别的，
绝大多数人侧重于后者。
行在是身体的功能。
存在是灵魂的功能。
身体总是在行某些事。
它无时无刻不在做某些事。
它从不停止，永不休息，
持续不断地在行某些事。
它所行之事，要么符合灵魂的旨意，要么违背灵魂的命令。你的生活的质量便依据这两种情况而定。
灵魂是永远的存在。它是自在的存在，不随身体之行而改变，不因身体之行而存在。
所以大家明白了吗？
不要急着干这干那
要时刻觉察你的行动背后的意图
你的存在状态是基于爱
还是基于恐惧
我们要先成为再拥有
而不是等拥有后再成为
我们要先牟定某种内在状态，
比如喜悦，快乐的基调。
然后把喜悦注入你所做的每件事中
那么行动就是你状态的反映而已。
而如果你为了获得什么
而是努力尝试
其实就有点背道而驰了
就像你为了赚钱谋生
而去做不喜欢的事情
其实是在活痛苦
这不是谋生，而是在谋死。（这句是与神对话的幽默句子）
这也就是很多心灵鸡汤教导我们要做自己内心热爱的事情的原因，因为做热爱的事情，身体是由内而外喜悦的，而行动就是让我们的喜悦状态的反映。
所以先being，再doing，然后你就会having。
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