“运动的钟变慢，运动的尺变短”，这句话对于稍微知道点相对论的人来说，再也熟悉不过了。
人们都想活的更久些，甚至可以长生不老。在古代，为了追求长生不老药,古代皇帝付出了极大的代价，而最终却一药难求。跟大家分享一个可以让你长寿的武林秘籍，不需要多大代价，看完本文你就明白了。
好了，肃静，我要开始炼丹了。。。
在狭义相对论效应中，时间膨胀是一个特别拉风的结论，也是争议最大的一个结论，反对相对论的人也大都从这个效应入手。所以，这个效应呢，我们多说点。
时间流逝与运动速度密切相关。所谓的时间膨胀，就是运动能把时间拉长。运动速度不同的物体，其时间流逝也不相同。运动速度快的，时间流逝就慢……
喂，还没说完呢，你跑那么快干嘛？
哈哈，我想到一个延年益寿的秘笈：只要不停运动，时间就比别人过得慢，这不就是长寿了？
唉，你总是在别人话没说完时就猴急着下结论。好吧，那你打算怎么运动呢？不是就这样一直跑下去吧？
你想累死我啊。可以坐火车坐飞机嘛！
嗯，想法不错。不过，你有没有想过，古往今来，人们经历过各种运动，骑马跳崖骑车坐火车乘飞机……为何自古以来就没人感觉到时间会变慢哪怕一丁丁呢？
看在咱俩都是地球人的份上，我告诉你吧！
那是因为，在我们生活的世界里，大家之间的速度差太小。
即使我坐这儿不动，你以猎豹的速度跑到吐血，咱俩的速度也就差区区31米/秒；换你坐那儿不动，我开布加迪威龙，一脚油门踩到底，咱俩的速度差也只有区区113米/秒。就算是飞机的速度，放在洛伦兹因子里，替换那个v，把它平方后，再除以C的平方，你也会得到一个让你绝望的数字，小数点后8位数都是0，第9、10、11位都是1。是不是不忽略也可以不计？
小爱在《论动》第4节中指出，放在赤道上的表就比放在两极的表走得慢些，只不过差别十分微小。而要测出我们能够感知的时间流逝差，须接近光速运动，或者长时间的积累才行。
这个长时间不是我们平时以为的几天几年或几十年，而我们的寿命一共也不过100年以内，所以，“长时间的积累”这个我们等不起，我们只能在速度上做文章。
关于你利用运动来延年益寿的可行性方案，我们在后面的实验里再详细计算、讨论。
刚才说过，批驳相对论的人，很多是从时间膨胀效应入手，概括起来，有这样几类：
有人认为，时间膨胀只是观测上的效应、或者校时信号时差的效应、或者数学计算上的效应，而不是物理上的实际效应。
有人认为，运动带来的时间膨胀会产生逻辑上的悖论，静系和动系，你看我的时间膨胀了，我看你的时间也膨胀了，因为运动是相对的，任何一方都可以把对方看做运动系，都膨胀，就不存在膨胀了。
还有人更绝，把相对性引申到任何现象，来证伪相对论，他们认为，既然叫“相对”论，那么任何一个事物与其他所有事物都是相对的，只要一例不相对，相对论即被证伪，按这种说法：你吹大一个气球，宇宙如果不相对这个气球变小，那就是相对论错误，如果这个气球被你吹爆了，宇宙不相对它反爆一下，那就是相对论的大错误；你被晒黑了，宇宙不相对你变白了，那么，你晒晒太阳就是为相对论敲响了丧钟。
这种不探讨理论内容，只在理论名称上咬文嚼字的反驳实在是很浅薄，不值一提，却也能蒙骗不少人。
这种逻辑告诉我们：如果实验证明不了时间膨胀，那么相对论就是错的，因为你拿不出证据；如果实验证明了运动会使时间膨胀，那么相对论也是错的，因为你能测量出某物膨胀，就证明这个膨胀不是相对的。
咦？这种逻辑的玩法怎么这么眼熟？
嘿嘿这个这个……
作为一个文盲，俺不想加入争论，但俺想说的是，破旧立新，应该像当年的牛顿和麦克斯韦那样，用无可辩驳的实验、预言、观测及应用成果来说话。你的理论不论多么华美诱人，你的反驳无论多么雄辩巧妙，它与观测事实不符，它拿不出实际成果，我也只能说，那不是科学理论，也不是科学态度。
从相对论和量子论不相容这点来看，二者都不是最终的真理，它们只是较经典物理而言，更接近真理，最终将被大统一理论推翻，但它们绝不会被文字游戏证伪。
我们还是看看，在实际观测和实验上，时间膨胀效应是否存在吧。
1952年，爱因斯坦提出一个验证时间膨胀的方法：把发出光谱线的两个原子作为钟。利用温度差，令它们喷射铯原子速度不同，通过横向多普勒频移——频率增大向光谱的蓝端移动，可以验证时间膨胀。
后来，人们找到了其他方法，那就是利用基本粒子的寿命与速度的关系，来检验时间膨胀效应。
说到粒子的寿命，长的长得惊人，短的短得瘆人。比如质子的寿命在10万亿亿年以上，如果用它来检验时间膨胀，还不如坐等花谢，太阳系寿命约110亿年，如果质子和太阳系一起出生，那么太阳系老死那天，质子才在婴儿期。
我们要找的是粒子中的短命鬼，它们的特点是，命短得吓人，速度快得吓人，这样吓两跳，我们的验证就能立竿见影。
还好，在迄今为止发现的300多种基本粒子中，多数是短命鬼，诞生的瞬间就已夭折，真是没有最短，只有更短。
比如π±介子的寿命大致为一亿分之一秒。这还算长寿的。
π0 介子、η介子的寿命分别是0.84×10^-16(10的负16次方)秒和3×10^-19秒，比π±介子短8 ～11个数量级！
寿命更短的，是通过强相互作用衰变的“共振态粒子”，只能活一千万亿亿分之一秒左右（10^-28秒），简直无法形容！他们的寿命短得任何仪器也检测不出来，只能靠计算。
当然，寿命太短也不能用来检测时间膨胀效应，像刚才那种，即使寿命膨胀1000倍，也检测不出来！
于是人们找到缪子（μ子，是一种轻子），它是π介子衰变时产生的，一般产生在大气层10公里以上，其半衰期为2.2微秒，这么短的时间，即使以0.999c速度从10公里的高空冲向地面，按牛顿理论计算，也只能跑660米，根本到不了地面；按相对论计算，洛因子大约为22，也就是说其寿命延长（时间膨胀）了22倍，22×660米，可以跑14.5公里，因此，我们才可以在地面观察到缪子——这是观测证据。1966年，人们在实验中测得缪子绕圆形轨道高速运动时，其平均寿命比在地面上静止的缪子的平均寿命长——这是实验证据。
由观测和实验证明，缪子的时间的确在高速中被拉长，并且与狭义相对论相符合。如果像反相者所说，在缪子看来，地球时间也必须膨胀的话，那么，就根本无法观测到这些结果。可见“双子悖论”不是真的悖论，只是“佯谬”而已。所谓佯谬，是指看上去是一个错误，但实际上是正确的。
1971年，喜欢较真的海弗尔和凯汀用原子钟完成了环球飞行实验。他们把铯原子钟放在飞机上，向东和向西绕地球各一周后返回，与一直静止在地面上的原子钟比较读数，发现向东飞行的原子钟慢了59毫微秒，向西飞行的原子钟快了273毫微秒。
在这个实验中，他们还考虑了广义相对论的因素：飞机航行过程中离地心的高度不同，即处于不同的引力势，把这种引力效应扣除之后，实验的结果与狭义相对论的时间膨胀预言符合，精确度接近10％。实验数据见下表：
数据表明，加上广义相对论的因素，在实验误差之内，得到的结果与狭义相对论方程预言值相符得很好。
1996年，为庆祝海弗尔-凯汀实验25周年，英国国家物理实验室用精确度更高的铯原子钟重复了这个实验，这次，铯原子钟从伦敦到华盛顿飞了一个来回，与留在实验室的铯原子钟比较，相差39.0±2纳秒，理论预言是39.8纳秒。
嗯，说了半天，也没见你有什么反应，好像很迷惘的样子。
哦，这都怪我，因为，我们平时用不着什么纳秒啊、毫微秒的，冷不丁说出来，我们心里也没什么具体的概念。
其实，毫微秒就是纳秒，1秒=1000毫秒，1毫秒=1000微秒，1微秒=1000毫微秒。那么：1秒=1000000000毫微秒。对，你没看错，9个0，1秒就是10亿毫微秒。
1毫微秒=0.000000001秒。
还是没有概念？就是说，你坐波音787在伦敦和华盛顿之间飞一个来回，能年轻39×0.000000001 =0. 000000039秒，如果你想年轻1秒，就要飞1÷0. 000000039 =25641026个来回。
一个来回的机票钱，便宜算，约为10000元人民币，为了年轻这1秒，需要花费256410260000元。是的，2564亿元人民币，还不算零头。
如果你说，我不差钱，虽然贵了点，但这充分说明了时间也不是无价的！
好吧款爷。一个来回按14个小时算，你要飞358974359个小时。一年有8760小时。为了年轻这1秒钟，你需要连续不断地飞行40978年！试问世人，有几个能坚持活100年不动摇的？40978年？连龟丞相都不敢做这个梦！
是不是相当绝望啊？所以，在人类的速度没有能力接近光速以前，利用运动速度延年益寿这个伟大构想，我们只好暂且先放一放。
况且，高速运动带来的时间膨胀效应，那也只是相对于其他参考系而言的。高速运动中的人，他自己所感受的时间流逝，其实与原来没什么分别。
如果你真的坐上了接近光速的航天飞机，比方说速度是0.99999C。那么，对于你的运动系来说，一切与静止时没什么分别，一分钟还是一分钟，一年还是一年，花开花落人如旧。
对于我们地球人这个参考系来说，你的参照系的确变慢了。你的一天相当于我们的250天。
如果可以实时监控你，那么，在我们看来，你就悲催了。
你和你的参照系发生的一切都是慢吞吞的，我们吃饱了打个嗝，一秒钟算长的了，很快过去，但我们看你打这个嗝就用了250秒，4分多钟啊大神，你一直在打这个嗝，还有比这更恶心的事吗？有的，只要我们还有兴趣实时监控你。可你对这一切却浑然不觉，还以为这个嗝打得很正常。是不是很糗？
假设你用这个速度在广袤的宇宙里旅游观光了50年，回到家乡地球，那时，地球距你起飞时，已经过了12500年，与你同年代的人，已经幸福地变成了化石，他们当时拼命攒下的豪宅、名车、土地、各种耀眼名牌早就烟消云散、了无痕迹了，甚至“恒久远”的钻石珠宝，也早就尘归尘、土归土了。
过眼荣枯，草色有无烟聚散。
随风冷暖，梅香来去雨西东。
天上人间，转眼万变啊！
一万年多久？五十载短长。
爱与恨、苦与乐，那曾经的笑颜和泪水，是真实，还是虚无？是记忆，还是梦幻？
是几十年前，还是几万年前？有分别吗？
天地间，只剩下孤寂无助的你，独自望着陌生的地球，验证着沧海桑田这个成语的科学内涵。白发在风中飞扬...
最悲催的不是这个，而是你付出了如此代价，却一点也没感觉到自己多活了12450年。在宇宙中流浪的这50年，你的心理感觉、生理活动、环境变化等一切，都实实在在地只过了50年。
也就是说，你用50年的时间，来到了地球的12500年之后。这，或许可以称之为“穿越”吧。
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