上班看到领导同事紧张怎么办

如果你在上班时发现领导或同事紧张，你可以考虑以下行动：
 
1. 维持冷静：首先要保持冷静，不要过度担心或恐慌。保持冷静可以帮助你更好地处理这种情况并寻找解决办法。
 
2. 提供帮助：如果你感觉可以帮助他们，可以主动提出帮助，询问他们是否需要任何支持或协助。例如，你可以问他们是否需要帮忙完成一些任务或减轻他们的工作负担。
 
3. 坚持专业：无论你看到的情况是什么，都要保持专业。避免传播谣言或参与不必要的谈论。如果有必要，向上级报告或请示相关事宜。
 
4. 向上级汇报：如果你觉得这种紧张情况可能对公司或团队产生负面影响，可以选择向你的上级或相关人员汇报。这样可以提醒他们并帮助他们采取适当的措施来处理局势。
 
5. 关注工作效率：尽量保持正常的工作效率，尽量不受负面情绪的影响。专注于完成自己的工作任务，以确保工作的顺利进行。
 
最重要的是，保持冷静并尽可能提供支持，同时遵守公司的规定和程序。