当气候变化和心理健康危机相撞时会发生什么？

自然社论文章 2024年4月10日 当气候变化和心理健康危机相撞时会发生什么？ 全球变暖正在加剧精神疾病和痛苦。研究人员需要弄清楚问题的规模，以及如何帮助那些需要帮助的人。

2021年6月17日星期四，美国加利福尼亚州死亡谷巴德沃特盆地的“极端高温危险”标志。 气候变化会引起焦虑——研究人员需要确定何时需要专家帮助。鸣谢:凯尔·格里洛/彭博/盖蒂 全世界近10亿人——包括七分之一的青少年——患有精神障碍。越来越多的研究表明，气候变化正在恶化人们的心理健康和情感福祉。气候变化引发的剧烈热浪、干旱、洪水和火灾会造成创伤、精神疾病和痛苦。正如我们在一篇新闻特写中报道的那样，全球变暖的长期影响也是如此，例如水和粮食不安全、社区崩溃和冲突。 调查显示，经历气候变化的影响——以及对威胁的认识——会导致心理反应，例如对环境末日的长期恐惧，即所谓的生态焦虑。生态危机、气候焦虑和气候悲伤是其他使用的术语。在2021年对10个国家10，000名16-25岁的人进行的一项调查中，近60%的受访者高度担心气候变化，超过45%的人表示他们对气候变化的感受影响了他们的日常生活，如工作或睡眠能力1。 让问题变得明显 对生存威胁的这种反应是意料之中的，许多人可以自己处理这些感觉——但有些人需要专家的帮助。尽管有轶事证据表明患有生态焦虑的人越来越多地去诊所，但气候变化的心理代价往往是无形的——这是它被忽视的一个原因。 研究人员和政府需要更好的方法来衡量气候变化对心理健康的广泛影响。数据科学家、气候科学家和气候归因研究人员等应该与心理健康研究人员一起推进基础科学。心理健康专家也需要培训和支持来提供帮助。精神疾病已经被诊断不足并受到歧视，大多数国家的精神卫生保健严重不足。气候变化使得解决这场危机变得更加紧迫。 研究人员面临的一个关键挑战是衡量气候变化造成的心理健康负担，并进行长期跟踪。迄今为止，大多数研究都是在高收入国家进行的，尽管中低收入国家受到了全球变暖的最严重影响。还必须了解边缘化群体和土著社区人民的日常经历。 许多关于气候和心理健康的研究都集中在心理健康的一端——如临床诊断、紧急情况或自杀2。但是，当大约一半的全球人口生活在每20万人中就有一名精神病医生的国家时，许多疾病没有得到诊断和记录就不足为奇了。需要更好地监测和共享临床心理健康数据。研究人员必须开发和跟踪标准化的方法来测量标准诊断范围之外的更温和或更短暂的生态焦虑和痛苦形式，并确定何时需要干预。行动号召 已经采取了一些措施。例如，研究人员正在努力开发可以与天气和气候数据联系起来的全球心理健康指标，作为来自50多个学术机构和联合国机构的专家合作的《柳叶刀健康和气候变化倒计时》的一部分。该组织欢迎合作者进一步开展这项工作，纽约市哥伦比亚大学数据科学研究所的研究科学家凯尔顿·米诺说，他领导了气候和心理健康合作项目。 当务之急必须是开发和评估有效减轻气候变化心理健康负担的方法，同时加强风险特别大的社区的复原力。现有的工具和治疗方法——例如帮助人们挑战无益想法和行为的认知行为疗法——将成为解决方案的一部分。一些研究表明，对个人来说，采取行动应对气候变化也有助于控制他们的生态焦虑:这是一个双赢的局面。 这个问题意味着需要在各个方面采取行动。不断增加气候危机证据的研究——以及领导人的不作为——本身可能是生态焦虑和沮丧的根源。在2021年的调查中，超过55%的年轻人表示气候变化让他们感到无能为力，58%的人表示政府背叛了他们和未来几代人1。 那些因气候变化而导致精神健康衰弱的人需要专家的帮助。许多其他人感到害怕或愤怒，但其他方面没有不适，他们需要知道这些感觉是正常的——如果他们能够利用自己的不安来激励行动，他们就可以帮助自己、他人和世界。 与此同时，还必须认识到，世界领导人的不作为是造成痛苦的原因之一，而政府的行动是缓解这一问题所必需的。 自然628，235（2024）https://doi.org/10.1038/d41586-024-00993-x参考 1.希克曼和马克斯，《柳叶刀星球》。健康5，e863–e873（2021年）。 文章 PubMed 谷歌学术 2.Nori-Sarma，a .等人。美国医学会精神病学杂志79，341–349（2022年）。 文章 谷歌学术 3.劳伦斯，e .汤普森，r .丰塔纳和詹宁斯，n .第36号简报文件（格兰瑟姆研究所。关于气候变化和环境，2021年）。