炎热的夏季，饮茶是清热去火不错的方式，如果在饮茶中添加一些有助减肥清暑成分的药材，在补充身体水分的同时，还能起到分解脂肪的作用。下面适合夏天饮用的减肥清暑茶：
原料：佩兰叶3g、藿香叶3g、枇杷叶3g、竹叶3g、桑叶3g、荷叶3g、薄荷叶3g、绿茶5g。
用法：用500ml水煎煮佩兰叶、藿香叶、枇杷叶、竹叶、桑叶、荷叶至水沸后，再冲泡薄荷叶、绿茶即可，之后再喝可直接用开水冲饮。
加减：小便不利加车前草叶5g 便秘加番泻叶 5g
功能：祛暑清热，祛湿减肥。
用途：肥胖之人、暑温初起，身大热、口大渴、汗大出、口燥心烦，胸闷疲劳、二便不利。
来源：中医祖传，传统药茶方。
老中医王圣尉 临床经验 仅供参考 中暑治疗 辨证施治
