老叶莓茶的功效与作用

老叶莓茶主要成分是红枸杞、菊花、大枣、玫瑰花、金银花、甘草、荷叶和苏子叶等天然植物，有以下功效和作用：

1. 养肝护肝：老叶莓茶中含有大量黄酮类成分和多种保肝营养素，有助于修复肝脏细胞，减轻肝损伤，缓解肝炎、脂肪肝等疾病。

2. 明目益视：红枸杞是老叶莓茶中重要成分之一，富含维生素A、B1、B2、C、钙、铁等多种营养物质，有助于改善视力、保护眼睛、抗衰老。

3. 强化免疫：老叶莓茶中有多种抗氧化和免疫增强成分，如菊花中的黄酮类物质和大枣中的多种维生素，能够提高机体免疫力，预防感冒、病毒等疾病。

4. 调节血压、血脂：老叶莓茶中的荷叶和红枸杞等成分能调节血脂、降低血压、预防高血压、高血脂等心血管疾病。

5. 帮助减肥瘦身：老叶莓茶中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘；同时，它还可以加速代谢，促进脂肪的燃烧，有利于减肥瘦身。

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