拍打膻中穴的功效有什么

拍腋下对乳腺增生有好处吗

刘宁青 主任医师

审核

河北医科大学第三医院 乳腺外科

三甲

拍腋下对乳腺增生没有实际的治疗效果，但在乳腺增生出现乳房肿胀疼痛时，可以通过按摩乳房、局部热敷来缓解症状，具体需要遵医嘱。 乳腺增生多为内分泌紊乱引起的疾病，而腋下多为汗腺和腋下淋巴组织，乳腺增生患者拍打腋下对于病情的治疗、症状的缓解没有实质性的治疗作用。若出现乳房疼痛、肿胀时，可以通过用乳房按摩、热敷，来减轻乳房疼痛的症状。 乳腺增生多发于30～50岁的女性，且大部分女性可出现不同程度的乳腺增生，没有症状时一般可不用治疗，主要以定期复查为主。若乳腺增生合并疼痛、乳房肿胀等症状，需要及时去医院治疗，若症状反复发作，可以考虑手术切除。 患上乳腺增生时，不建议使用偏方治疗，以免延误病情。应及时去正

拍打膻中穴的正确方法是什么

夏昆鹏 副主任医师

审核

浙江康复医疗中心 中医内科

拍打膻中穴的正确方法是双手合十至于胸前，用双手两侧大鱼际部位拍击膻中部位，力度要适中，每次持续15-20分钟，每天可拍打3-4次。 膻中穴的位置和主要功效如下： 膻中穴属于任脉穴位，位于前胸部位两乳头连线中点处。膻中穴主要能够宽胸理气，治疗和缓解咳嗽、咳痰、气喘等呼吸系统疾病；因为膻中穴靠近乳房部位，所以乳腺增生、乳房胀痛等乳腺疾病可以选择膻中穴，膻中穴也能够缓解两胁胀满胀痛等不适。 如果有相应症状，要及时就诊，在医生的指导下进行诊治或进行针对穴位的治疗。

每天敲打膻中穴100下有什么好处

张继红 副主任医师

审核

河北医科大学第三医院 针灸科

三甲

没有“每天敲打膻中穴100下有什么好处”此类讲法。膻中穴一般采用针刺或按压的手法，一般不进行敲打。膻中穴具调气降逆，宽胸理气，宣肺化痰等功效，对胸痛胸闷，心悸（心跳加快，常伴有心慌），呼吸困难等有一定改善作用。 膻中位于胸中两乳头连线中点，属任脉，为手厥阴心包经心包之募穴。中医讲“膻中为气海”，气海指宗气所积之处，而宗气是肺从自然界吸入的清气与脾胃从饮食物中运化而生成的水谷精气相互结合而成，直接关系到一身之气的盛衰，故膻中为补气、调气之要穴。 适当刺激膻中穴，可以调理人体气机，对气机不畅（人体气体运行不顺畅）所致的病症，如肺气上逆、心之气血郁滞、肝气郁结（肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁）均有一

拍打内关穴功效是什么

张继红 副主任医师

审核

河北医科大学第三医院 针灸科

三甲

经常对内关穴进行适量拍打刺激可以起到疏通经络、宁心安神、和胃降逆（调和胃气，使上逆的气机下降）等功效。 内关穴属于心包经穴，位于人体前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 内关穴在专业医师指导下对此处进行适量拍打刺激时，能够起到疏通经络、宁心安神、和胃降逆等作用，对于临床上常见的心痛、胸闷、呃逆（打嗝）、呕吐、眩晕、偏头痛等不适症状都有较好的治疗效果。 需要注意的是，拍打内关穴时切不可进行过量或较大力度拍打刺激，以免造成局部红肿疼痛等不良反应。如有不适症状，应到医院就诊，在医生指导下规范治疗，切勿自行盲目处理。

膻中穴功效

隋康民 副主任医师

审核

青岛市市立医院 中医科

三甲

膻中穴功效为疏肝解郁（通过疏通肝脏气机来治疗郁病）、调理气机、止咳平喘（止住咳嗽，平定喘息）、降逆止呕（阻止上冲的胃气，止住呕吐）。 膻中穴属任脉，为宗气所聚之处。位于前正中线上，平第4肋间隙。或于两乳头连线之中点取穴。膻中穴主治心痛、噎膈、呃逆（打嗝）、产后乳少、咳嗽、气喘、胸闷、乳痈、乳癖（乳房部疼痛结块，与月经周期及情志变化密切相关，相当于乳腺增生病）等病症。 使用穴位治疗，需要由专业医生辨证进行，切勿自行操作，避免造成不良后果。

拍打膻中穴有什么危害吗

李常法 副主任医师

审核

河北医科大学第三医院 针灸科

三甲

临床尚无研究证明拍打膻中穴有任何危害。运用适当的力度拍打膻中穴有助于活血理气，止咳平喘，但不可过度用力，以免引起胸部脏器出现损伤。 膻中穴是人体任脉中的穴位，位于胸部横平第4肋间隙前正中线上。主要功效包括活血通络，宽胸理气，止咳平喘等。主要用于治疗咳嗽、气喘、胸闷、心痛、打嗝、呕吐等胸中气机不畅病证；产后乳少、乳腺炎、乳腺肿瘤等胸乳疾病。 对于拍打膻中穴应讲究适度的原则。临床多采用揉法、推法等方式对膻中穴进行按摩，缓解相关症状，也可以在专业医师指导下进行针刺。若身体健康的情况下，不建议擅自拍打膻中穴，以免引起身体不适。 若需要长期拍打膻中穴，应及时前往医院就诊，积极配合医生的治疗方案，切记自行

经常敲打膻中穴的好处是什么

杜斌 副主任医师

审核

天津中医药大学第二附属医院 中医科

三甲

经常敲打膻中穴的好处有宽胸理气、活血通络、清肺止喘等。 膻中穴位于胸部两乳头连线的中点，一般平与第四肋间，也是宗气聚集之处。因为膻中穴靠近人体胸腺处，可以增强机体的正气，还能阻挡邪气，日常生活中，经常敲打膻中穴则可以起到宽胸理气的功效。 而且，按摩膻中穴可以促进气血运行，起到活血通络的作用。膻中穴还可以缓解肺气虚弱所致的咳嗽、支气管炎等疾病，均有一定的辅助治疗作用。另外，膻中穴除敲打手法外，还可以采取揉法、擦法、推法等。 敲打膻中穴虽有一定的好处，但不建议经常敲打，以免导致局部外伤，或者引起其他问题。有需要者，可以在专业人士操作下进行。出现不适后应及时就医，在医生的指导下规范治疗。

膻中穴作用

隋康民 副主任医师

审核

青岛市市立医院 中医科

三甲

膻中穴具有宽胸理气，通脉宁心，活血通乳的功效。 膻中穴位于胸部正中，平第4肋间，两乳头连线的中点，可针亦可灸，膻中穴是心包经之募穴，又是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，故临床应用较为广泛，可治疗肺系、心系、肾系等脏腑疾病。 膻中穴临床常用于治疗胸闷气喘，吞咽困难，咳嗽，胸痛，心悸，心烦，恶心呕吐，产后乳少，乳房红肿热痛，行经前乳房胀满疼痛等症。注意，针灸等外治操作应由专业医师指导，切勿擅自操作。

按摩膻中的作用

隋康民 副主任医师

审核

青岛市市立医院 中医科

三甲

按摩膻中穴可以缓解胸闷，气喘等不适症状。 膻中穴在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上，具有理气宽胸，平喘止咳的功效，主要用于治疗气喘，胸痛，胸闷，心悸（心跳加快，常伴有心慌），乳汁少，呃逆（打嗝），噎膈等病症。 若是自我保健，可指压按摩，即用拇指指腹揉按膻中，以局部酸胀为宜。 如果按摩力度不太重，一般不会对人体造成任何伤害。如果按摩力度太重，有可能会损伤胸骨胸膜，造成疼痛，所以按摩力度一定要适可而止。 建议出现不适后应及时就医，在医师的辨证指导下选择合适的治疗方案，不可自行操作，以免延误病情。

拍打委中穴的功效是什么

杜斌 副主任医师

审核

天津中医药大学第二附属医院 中医科

三甲

一般不建议拍打委中穴，可在穴位处做针刺、艾灸等治疗，功效为开窍醒神（开通脑窍，清醒神志），舒筋活络（舒展筋骨、疏通经络），清热凉血（用清热的方式来缓解血热）。 委中，经穴名，出自《灵枢·本输》，别名腘中、郄中、血郄，属膀胱经，位于膝后区，腘横纹中点，主治腰背痛、下肢痿痹（下肢软弱无力、麻木疼痛）、腹痛、急性吐泻、隐疹、丹毒（急性感染病，可见皮肤发红像涂了颜料）、小便不利（小便不顺畅）、遗尿等病症。 本穴现代临床常用于治疗脑卒中后遗症，癫痫，坐骨神经痛，风湿性关节炎，肠炎，腹痛，遗尿，尿潴留，痔疮，湿疹，疟疾等疾病。 本穴常配伍其它穴位治疗疾病，如配伍隐白穴治疗衄血不止；配伍委阳穴治疗筋急身热；

拍打胸部对肺有好处吗

宋志芳 主任医师

审核

上海交通大学附属新华医院 呼吸与重症医学科

三甲

拍打胸部对肺没有好处，但适当的拍打肺部有助于胸部血液循环，对身体健康可能有利。 拍打胸部不能起到锻炼肺功能的作用，也不能锻炼呼吸肌肉的力量，所以对于改善肺部情况没有确切作用。 但是通过适当拍打胸部，可起到促进局部血液循环的作用，对身体健康可能存在有利的一面，但不能通过拍打肺部来治疗肺部疾病。 此外如果拍打肺部，需要注意力度合适，否则可能会导致局部肌肉损伤等并发症。 如果出现咳嗽、咳痰等症状，可以采取拍背的方法，能够起到一定振动排痰的作用，但是拍背在此方面疗效并不确切。

拍打胸肋两侧咳嗽是什么原因

李冉 副主任医师

审核

北京大学人民医院 呼吸与危重症医学科

三甲

拍打胸肋两侧咳嗽与肺部刺激性震动、支气管炎等有关。 1.肺部刺激性震动：拍打胸肋两侧时，如果力度过大或者次数过多，会对肺部造成刺激性的震动，震动刺激到胸膜，位于胸部的神经末梢将刺激传导至中枢完成咳嗽反射，引起咳嗽症状。 2.支气管炎：支气管感染出现炎症时，感染部位支气管壁黏膜膜损伤、出血、水肿，产生大量炎性分泌物刺激支气管壁，引起反射性咳嗽。当拍打胸肋两侧时，震动会导致感染部位的炎症分泌物扩散，导致咳嗽加重。 患者发现拍打胸肋两侧咳嗽，建议及时去医院就诊，完善血常规、胸部X片、肺功能检查等，明确病因，遵医嘱治疗。

拍打气冲穴的功效是什么

卜彤文 副主任医师

审核

河北医科大学第二医院 针灸科

三甲

拍打气冲穴功效是可以理气止痛、通经活络、活血化瘀。 气冲穴位置在人体腹股沟上方，耻骨联合上缘，离正中线二寸，属足阳明胃经。具有理气止痛、通经活络、活血化瘀的功效。拍打可以疏通经络、理气活血止痛。 主治疝气、腹痛、胃痛、睾丸胀痛、小便淋漓、痛经、崩漏（月经量过多或点滴不止）、遗精、闭经、带下、小腹痛等。 拍打方法为每次拍打200～300下，直至局部发热即可。注意手法要轻柔，不可用重力，每天两次。 拍打穴位最好在中医师指导下使用，以免操作错误，引起不良后果。

长期按摩膻中的害处

赵天豫 副主任医师

审核

中日友好医院 中医内科

三甲

长期按摩膻中穴目前并未发现有害处。 膻中穴是任脉要穴，属于八会穴中的气会，可以调理各种原因导致的气机不畅（人体气体运行不顺畅），对于脾胃气滞导致的呕吐、呃逆（打嗝）、腹胀，按摩膻中穴，在一定程度上可以缓解症状。 膻中穴还有止咳平喘（止住咳嗽，平定喘息）的功效，按摩膻中穴可以有助于缓解咳嗽、气喘等症状。 本穴还有宽胸理气的功效，经常按摩可以缓解胸痛、心痛等症状；还可以改善产后乳少、乳癖（乳房部疼痛结块，与月经周期及情志变化密切相关，相当于乳腺增生病）等胸乳病证。 穴位的选择及操作需由专业医师指导进行，不可擅自进行治疗，以免产生不良后果。

揉膻中穴的好处

李常法 副主任医师

审核

河北医科大学第三医院 针灸科

三甲

揉膻中穴对于缓解咳嗽、气喘、胸闷、心痛、呃逆（打嗝）等病症有一定的好处。 膻中穴属于任脉上的穴位。该穴位位于胸部，横平第4肋间隙，前正中线上，为心包之募穴、八会穴之气会。其具有舒畅气机、止咳等作用，可用于咳嗽、气喘、胸闷、心痛、呃逆、产后乳少等病症。按揉该穴位时应注意手法宜轻柔而有节律、力度要适中。 如需使用膻中穴，建议前往正规医院就诊，在专业医师辨证指导下治疗，不可自行操作，以免产生不良后果。

拍打中脘穴的好处

蔡宏波 副主任医师

审核

黑龙江中医药大学附属第一医院 中医内科

三甲

拍打中脘穴具有治疗食欲不振、恶心呕吐、黄疸等的作用，但是作用效果有限。 中脘穴在任脉上，在前正中线上，肚脐上4寸，是胃的募穴，是任脉与手少阳经、手太阳经、足阳明经的交会穴。 拍打中脘穴可以用于治疗胃痛、完谷不化（大便中有较多没消化的食物）、食欲不振、恶心呕吐、泄泻、小儿疳积（一种小孩慢性病，表现为形体消瘦、饮食异常、腹胀、毛发稀疏枯黄等脾胃病证）。拍打中脘穴也用于治疗黄疸，症见目黄、身黄、小便黄。 但是拍打中脘穴所能发挥的作用有限，不等同于针灸等治疗效果，如有不适，建议及时就医，拍打中脘穴应在临床医师指导下使用，不可盲目的拍打，以免发生不良反应。

膻中穴位的功效和作用是什么呢

逄静 主治医师

审核

黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科

三甲

膻中穴位的功效是宽胸理气（调畅、疏理肝气的运行），止咳平喘（止住咳嗽，平定喘息），降逆止呕（阻止上冲的胃气，止住呕吐），主治咳嗽、气喘、胸闷、心痛等病症。 膻中位于胸部，横平第4肋间隙，前正中线上，功效为宽胸理气，止咳平喘，降逆止呕。 膻中穴主治咳嗽、气喘、胸闷、心痛、噎膈（食物吞咽受阻，或食入即吐）、呃逆（打嗝）、产后乳少、乳痈（乳房红肿疼痛，乳汁排出不畅，以致结脓成痈的急性化脓性病证）、乳癖（乳房部疼痛结块，与月经周期及情志变化密切相关，相当于乳腺增生病）等。 膻中穴建议在中医师辨证指导下，配合中医师操作进行治疗，不可自行针刺或艾灸，避免造成不良后果。

敲膻中穴有什么功效

卜彤文 副主任医师

审核

河北医科大学第二医院 针灸科

三甲

膻中穴的治疗方法不是敲，正确应当是针灸或敷贴膻中穴，膻中穴有宽胸理气、止咳平喘、降逆止呕（阻止上冲的胃气，止住呕吐）等功效。 膻中横平第4肋间隙，在前正中线上，具有宽胸理气、止咳平喘、降逆止呕的功效，临床上主要用于治疗咳嗽、气喘、胸闷、心痛、噎嗝、呃逆（打嗝）等病症。 膻中配肺俞穴、支沟穴、大陵穴、太渊穴治肺痈，配身柱穴、灵台穴、肺俞穴、内关穴治胸痹（胸部闷痛），配内关穴以及三里穴等治心痛，配少泽穴、合谷穴治产后无乳。 若需使用中医外治法治疗，需要由医生进行操作，切勿自行操作，避免造成不良后果。

膻中穴怎么样按摩功效好

王亚红 主任医师

审核

北京中医药大学东直门医院 中医内科

三甲

膻中穴可采用推法、揉法，根据个人承受程度的不同可以选择不同的按摩方式，不存在最好的按摩方式这种说法。 膻中为任脉之穴，位于两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙，仰卧位取穴。 膻中的按摩方法有揉膻中与分推膻中、推膻中之分，患者仰卧，术者以中指端揉该穴称揉膻中；术者以两拇指指端自穴中向两侧分推至乳头称为分推膻中；用食、中指自胸骨切迹向下推至剑突称推膻中。 膻中穴可治疗咳嗽、气喘、咳唾脓血、胸痹（胸部闷痛）心痛、心悸（心跳加快，常伴有心慌）、心烦、产妇少乳等。注意按揉时力度要适宜，不可用暴力。 按揉膻中要在专业医师指导下进行，切勿自行操作，以免产生不适。

月经期间拍打哪个部位有好处

卜彤文 副主任医师

审核

河北医科大学第二医院 针灸科

三甲

妇女月经正常时一般不要进行穴位按摩。月经期间有不适症状如痛经、乳房胀痛等，可以拍打三阴交穴、太冲穴、足三里等穴位，可以促进经血排出，对经血不畅的女性有一定的好处。 三阴交穴：位于内踝尖上直上3寸，胫骨后缘凹陷处。用自己的手指进行丈量，3寸大概是4指幅宽。 患者用拍打的方式刺激三阴交穴，有补肾益气、滋阴健脾、活血化瘀的功效，可以调理妇科问题，改善月经量少、月经不调等问题，使经血通畅。 太冲穴：在足背，第1、2趾骨间，趾骨底结合部前方凹陷中，触及动脉搏动处。可平肝熄风（调节肝的功能来祛除内风），对于肝郁气滞导致的经期诸多不适有很好的疗效。 足三里：在小腿前侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。足三里可