弘一法师说:纠结别人的恶折磨自己的心,放下别人的错,解脱自己的心。你伤悲,忧的是自己的情绪,你急躁,扰的是自己的清净。做事从心起,看淡一身轻,忍让一步,渡己一生。
人生在世,你担心什么,什么就折磨你;纠结什么,什么就控制你。很多事情,之所以越来越复杂,就源于要太满,想太多。
人类90%的烦恼,都是思想执念造成的。当一个人内心充满怨恨悲伤,爱和喜悦,就会远离。
对方烂那是对方烂,由他烂下去,不干扰,不介入。
每个人都有自己的果报。
远离烂人,专注自己。
放过别人,也放过自己。
过去的已经过去了,把注意力放当下和自己身上。
生气是用别人的错误惩罚自己。
放下即重生。
不在别人的世界里当配角,或喜或悲,在自己的世界里当主角。
境随心转,修行不是放过别人,而是饶了自己,不是改变别人,而是改变自己。
保护自己最好的方式就是从不高估自己在别人心中的分量。
能伤害你的从来不是别人的无情,而是你心存幻想的坚持。
及时止损,别希望,别盼望,别指望,就不会失望。
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