作家梁实秋曾写过这么一段话：
“中年的妙趣，在于相当地认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。
科班的童伶宜唱全本的大武戏，中年的演员才能担得起大出的折子戏，只因他到中年才能真正懂得戏的内容。”
人到中年，品尝过了人生的各种滋味，一个人的经历已经转化成了阅历，已经和自己的血肉融合在一起，成了自己不可分割的一部分。
中年的演员能演得了大出的折子戏，是有阅历的帮忙，才能演什么像什么。
联合国世界卫生组织经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄段划分标准作出了新的规定。
该规定将人的一生分为5个年龄段，即：44岁以下为青年人，45岁至59岁为中年人，60岁至74岁为年轻的老人，75岁至89岁为老年人，90岁以上为长寿老年人。
在这五个阶段里，最有人生妙趣的应当是中年这个时期。
有人说，人到中年，上有老下有小，压力山大。这只是看到了中年人的坏处，没有看到中年人的好处。
人到中年，虽然青春的容颜不再，但是岁月的沉淀，让我们拥有了明净淡然的心。
从年轻到中年到老去，没有好坏之分，只是一种自然的状态和过程。
1、明白了
活了这么久，早就悟出了许多道理。
人生一世，草木一秋，安安心心的度过就好。
不埋怨谁，不嘲笑谁，不羡慕谁，做自己的梦，走自己的路。
不在讨厌你的和你讨厌的人和事情上浪费时间，只将热情和精力放在喜欢你和你喜欢的人和事情上。
人到中年，对所有的事情都可以宽容和理解。也明白以往很多的气恼和倔强都是自寻烦恼。
放弃幻想，放弃奢望，放下虚伪，对于不完美的自己坦然接受。
2、自由了
这个时候的身体虽然比不上三十岁的时候，但是也依旧强健。
年轻的时候忙于工作，忙于带孩子做家务，大部分的时间是属于工作和家人的。
中年之后，女同志大部分离开了工作岗位，退休了；男同志虽然依旧奋战在工作岗位，但是人生能到达什么样的高度，能有多大的成就也是心里有数。
孩子们也长大了，不用太操心了。
终于可以自由支配自己的时间了。
生活的轨迹可以调整一下了，多做自己喜欢的事情，随自己的喜好而为。喜欢健身的健健身，喜欢读书的看看书，喜欢旅游的寄情于山水...
3、轻松了
年轻的时候，养育孩子费心劳神。现在孩子终于长大了，不用操心了。
这个时候的任务就是照顾好自己，孝顺好老人。
中年之后，人体的各项生理机能在不知不觉中下降。照顾好自己是首要任务。拥有一个健康的身体是一辈子最大的财富。
有了健康，没有病痛的折磨，晚年才能有一个体面的生活质量。
年轻时只知索取，中年以后方懂感恩父母，感恩生命。
父母就是我们将来的样子，孝顺好父母就是善待自己的将来。
有人说：“人到中年，活的其实已经不是日子，而是被岁月沉淀后的心境，是时光和自我较量后的馈赠。”
人到中年，人生慢慢走向成熟，走向睿智、走向完满。
《杨绛传》里的这段话：“人到中年，年龄只是符号，把生活调到你喜欢的频道，每一段时光都藏着不可复制的美好。”
经历了几十年的风风雨雨，从小到大，从幼稚到成熟。
爱过、恨过、得过、失过、奋斗过、拼搏过。
人生的起伏坎坷都经历过了，静下心来仔细回忆，其中的酸甜苦辣让人回味无穷，这是一笔人生的财富。
不要惋惜年华的老去，当下的每一天都是今生最年轻的一天。
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