委屈时，不必告诉别人

委屈时，不必再去告诉别人，

因为说多了便会成为负能量，

这世上没有所谓的感同身受，

别人永远都不会知道你当时，

是什么样的心态去面对事情，

更不知道你所受的伤有多痛，

所以不要指望别人给你温暖，

作自己的阳光，才不会冰冷，

受到委屈了，就抱一抱自己，

给自己些温暖，把情绪转移。

这世上，人人都是在负重前行，

每个人，或者本就是十分不易，

所以与人相处，一定别太苛刻，

生活中，谁不是一边假装微笑，

一边在掩饰自己内心上的伤痕？

委屈的时候，记得要告诉自己：

吃苦受累，其实是生活的寻常，

上当吃亏，更是人人都会经历，

坚强一点，就没有熬不过的坎，

心态乐观，就一定能解决困难。

委屈了，一个人知道，就好了，

告诉别人再多，也只会是负担，

不要指望别人能够去说服了你，

这世上，只有自己能说服自己，

自己想开了，才是真正的看淡，

否则别人说再多，也只是白费，

别到头来，让在乎你的人担心，

让讨厌你的人，反而暗自窃喜。

若是有一天，当你受到委屈了，

不要吵吵闹闹，不要生气发火，

因为发脾气，并不能改变什么，

还会让你的内心变得波澜起伏，

让你对外的形象，变得更凶狠，

出去走一走，抬头看看这天空，

让内心的委屈能够渐渐的消除，

让眼眶内的泪水能慢慢的回收，

人活着，我们每个人都有委屈，

委屈积攒太久，就会变成心事，

找到自己释放的方式，去发泄，

比起靠别人，倒不如靠你自己。

记住了：有了委屈，自己忍着，

倾诉欲要控制住，别逢人就说，

到时候你的事情传遍大街小巷，

这样子，也并非为一件好事呀，

现实的社会里，只有冷暖自知，

想要安慰，就自己说给自己听，

想要温暖，就自己把自己抱住，

生活中，勇敢一点，开心一点，

调整好心态，用微笑代替眼泪，

努力去成为最坚强的那一个人。