杨绛说过：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”作者三毛，上学期间她主动承担了寝室的共同事务，还牺牲自己的时间帮室友打开水、打扫卫生……后来室友再叫她做事，她果断拒绝，利用时间安心写作。反而活得自在，还得到了别人的尊重。“当你越来越专注自身不断精进的时候，你会变得越来越清醒，整个人进入一种排毒状态，气运和运势会慢慢变好，在长达一两年的时间内，会通透很多的事情。”“能将你从谷底里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和你发自内心的释怀。这个世界从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，当你内心足够坚定的时候，谁也没办法影响你。”在很多人眼里，吃苦就是卖力，吃苦就是熬夜，吃苦就是不怕劳累。其实这种观念是非常常片面的。这根本就不是真正的吃苦。“大多数人对吃苦的含义可能理解得太肤浅了，穷并不是吃苦，吃苦的本质是长时间为了某个目标而聚焦的能力。在这个过程中放弃娱乐生活、放弃无效社交、放弃无意义的消费、以及在这个过程中不被理解的孤独，它本质上是一种自控力、自制力、坚持和深度思考的能力。”
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