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2013.01.31
有腰酸背痛或者下肢酸痛的人可以进行膝窝的拍痧。拍打膝窝时采取俯卧位或手扶椅背站立,膝关节要放松,拍打者用一手托住被拍打者的膝关节髌骨部位。拍打力度要由轻到重,两次拍打要有间歇,拍打之前要涂刮痧油。膝关节处有静脉曲张的或者急性膝关节韧带损伤者就不要拍打了。
平时每隔3到6个月在肘窝膝窝涂刮痧油后拍痧,可以净血化瘀,畅通血脉。
半个月前有个同事因为腰部不适,连着左腿有酸痛,于是让我给他膝窝拍痧。两天后他告诉我,拍痧还是有用的。
我自己做过肘窝的拍痧,膝窝拍痧还没有尝试过,因为自己无法操作。今天就让我家小孩给我做了第一次膝窝的拍痧,很疼(怕疼的人可以进行膝窝的刮痧)。当时鼓出来很多青包,摸上去有点硬。拍完后过不多久青包就瘪下去了,摸上去还是有点轻微的疼痛。
下面是拍痧后第一时间拍摄的图片。
右膝窝的痧
左膝窝的痧
合影
下面是五小时以后拍摄的图片,青包已经完全没有了,摸上去也不疼了,但是痧的颜色发生了比较大的变化。
我今年45岁,最近一段时间,膝窝比较疼,特别是长时间坐的时候,一站起来时两个膝窝较疼,我有腰椎病,请问专家这是怎么回事?谢谢!!
别着急 有两种情况 一 、是腰椎影响的 平时膝关节受力程度多余其他组织 造成疼痛 二、我怀疑是滑囊炎 。这个概率高些 ,很多中老年人都患有滑囊炎 ,最近在医院就诊的人也不少。建议去医院拍个片子,检查一下。希望我的回答对你有帮助
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