每当看到宝宝湿答答的尿裤、画满“地图”的床单……相信每个妈妈都迫切希望宝宝能学会自己上厕所。那么，什么时候开始训练宝宝如厕好呢?如厕训练时家长们应该做好哪些准备呢?现在《健健康康成长记》就跟您聊聊训练宝宝如厕的方法~~
教宝宝如厕的时机
孩子应该在什么时候练习坐便盆呢?大部分孩子控制大小便的神经肌肉的能力，要到18~24个月时才会成熟，因此，一般国外儿科医生会建议至少等宝宝18个月以后再进行如厕训练。而很多国内儿科医生认为，在不给孩子造成心里压力的前提条件下，早些训练孩子学习坐便盆可以更早地建立条件反射，使孩子体验到独立的快乐。因此，国内家长一般在宝宝1岁左右就开始训练坐便盆。
6点迹象提示宝宝可以开始如厕训练了
1、 宝宝在白天时至少可以保持2个小时不大小便，或小睡后仍然没有大小便;
2、 排便时间有规律，并且家长可以预见得到;
3、 宝宝可以遵从简单的指示;
4、 宝宝可以步行到卫生间，并在大人的帮助下脱衣服;
5、 宝宝对被尿或者便污染的尿布感到不舒服，并希望得到改变;
6、 自己要求上厕所或使用便盆。
父母须知：训练孩子学习坐便盆时要做到
1、心态要积极
父母应把训练孩子坐便盆看做是很有趣的亲子交流，而非一件差事。训练的过程中，父母要有耐心、信心，坚持不懈。
2、让宝宝观察并学习如厕
利用宝宝的模仿能力，可以给宝宝看训练坐便盆的图画书，或让宝宝向爸爸或妈妈学习如厕动作，并耐心地向宝宝解释该怎么做，使宝宝对坐便盆没有恐惧感。宝宝可能会注意到爸爸上厕所的方式跟妈妈不同，这时候可以向宝宝解释男孩和女孩上厕所的方式有什么区别。
3、购买正确的用具
大多数专家建议购买一个适合宝宝的便盆，这样，宝宝能避免因害怕掉进马桶里的恐惧感来妨碍如厕训练。如果父母更愿意买安在马桶上的儿童马桶圈或训练器，务必要确保它坐上去舒服、安全、安装牢固。如果坐便位置较高的话，还可以给宝宝准备一个小凳子，这样无论宝宝什么时候想用，都能容易地爬上爬下，且坐在马桶上时脚也能放稳。
4、 培养孩子适应坐便盆的习惯
在如厕训练1周左右之后，如果遇到孩子一坐盆就吵闹的情况，千万不能再强迫孩子，那样只会造成争执，破坏整个训练过程。如果你的孩子有一个最喜欢的娃娃或填充动物，试试用它来演示用便盆。大部分孩子都乐意看他们最喜欢的玩具做这一系列动作，而且用这种方式，他们学到的要比你告诉他们怎么做多。孩子练习坐便盆时，家长必须在旁边扶着或拖着，以免孩子摔倒、疲劳。
5、制定如厕训练时间表
训练孩子坐便盆时，不能久坐。开始每次不超过5分钟，否则易发生小儿脱肛。
宝宝如厕训练时的注意事项
1、 让上厕所成为日常生活的一部分。例如每天在宝宝早晨醒来后的第一件事、饭后或小睡之前去上厕所。每次让宝宝坐在便盆上只呆几分钟的时间。男孩也最好开始先学习坐着小便，然后再变回到站着小便;
2、 开始时，许多孩子在离开马桶以后会马上大小便。这说明宝宝需要时间来学习如何放松控制大小便的肌肉。如果这些“意外”发生了很多次，这可能意味着宝宝还没有真正准备好进行如厕训练;
3、 教会宝宝正确的卫生习惯。教你的孩子如何小心地擦屁股。(女孩应该彻底由前向后擦，以防止将细菌从直肠带到阴道或膀胱。)确保男孩和女孩都养成便后洗手的好习惯;
4、 当宝宝做的很成功时，多用拥抱和称赞来鼓励。当错误发生的时候，别反应过度或惩罚孩子。请记住：即使是已经能够成功地自己上厕所几个月的孩子，在专注于其他事情时，偶尔也会尿裤子。如果你心情烦躁，一定要提醒自己：责备宝宝尿裤子只会让如厕训练花的时间更长。
掌握如厕后多久能摆脱尿不湿?
一旦孩子掌握了白天使用便盆或马桶，父母就可以开始在早晨和白天小睡后检查宝宝的尿布湿了没有。很多孩子在学会使用便盆的6个月之内就能开始在下午小睡时不尿尿了。夜间的如厕训练会更难一些，因为不仅要看宝宝的身体是否能在较长时间内憋住尿，而且还要看他睡的有多沉。
如果宝宝想睡觉的时候不带尿布，就让他不带。如果过了几个晚上，很明显他还不能憋住尿，就再给他带上尿布，但别对此指指点点。只要告诉他，他的身体还不能做到晚上不撒尿，安慰他很快就能长大，到时候再试。
如果5个晚上中有3个宝宝都能憋住尿，那你就咬着牙再试一下。下午5点之后控制宝宝喝水或饮料的量，在你睡觉之前把他叫醒，让他用便盆或马桶小便一次，都有助于他晚上不尿床。
当你的孩子准备好永远摆脱尿布时，父母可以鼓励称赞他，同时也会让孩子对自己的“成就”更骄傲。
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