冬天最适合男人的一道补品烤鸽子，尤其是肾虚要多吃！
冬天最适合男人的一道补品，牛羊肉都不如它，尤其是肾虚要多吃！
我们都是到冬天的，天气很冷，有很多人都会在冬天选择滋补身体，因为这个时候身体很容易生病，很多人都觉得，冬天滋补身体，就应该多吃一些肉，这个是没有错的，但是也要选择适合自己的肉类，今天给大家介绍一道最适合男人的补品，就连牛羊肉都不如它，滋补的效果是非常好的，尤其是那些肾虚的男人，应该多吃一些，最好是坚持每周吃一次，不过这种东西街面上是很少见的，想要知道的话，还要费一些心思才可以，但绝对是值得的，一起来看看吧！
我们都知道，男人是一个家庭的顶梁柱，平时已经是比较劳累的，冬天的时候就更应该注意滋补了，牛肉和羊肉的效果虽然很好，但是都不如它，尤其是补肾的功效，这道美食就是烤鸽子了，烤鸭我们都经常吃，烤鸽子估计很多人都没有吃过吧，因为它的价格比较贵，而且上面的肉也比较少一些，不过男人应该多吃。
个子虽然是一种肉类，但是有很高的药用价值，很多人都把格子称作是“动物人参”，因为它的营养价值是比较高的，最适合男人吃，经常吃的话，不但可以壮筋骨，这还有补肾的作用，自己在家里也能够做烤鸽子，只需要一个烤箱就可以了，如果在外面买不到的话，不如自己动手试试看。
菜市场里面，应该是可以买到新鲜的鸽子，拿回家以后先要把它们清洗干净，然后在里面放入一些大料和调味料腌制一下，最好是腌制两个小时以上，这样才会比较入味一些，腌制的时候可以在上面盖一层保鲜膜，把它们放到冰箱里面，验证好之后，就可以把它放到烤箱里进行考了。
如果条件允许的话，也可以自己生火烤，这样烤出来的味道更加好吃，如果是烤箱里面烤的话，温度200度比较适合，烤30分钟左右就可以完成了。男人每周坚持吃一次，对肾虚有很好的疗效！
