俗语云:“万仞高山,始足于稳。”
疫情三年,就如同翻越一座高山,挺过来的人,往往稳得住自己。
面对疫情,不确定性因素增加,在未知性面前,有人开始躁动,有人杂念丛生,有人欲望愈烈。
但只有稳住自己,才能迎来黎明的曙光。
疫情之下稳住自己,从这三次放下开始。
放下杂念
醒读
王阳明说过:“破山中贼易,破心中贼难。”
很多时候,击败外界的敌人容易,消除自己心中的念头却很难。
如果一个人内心杂念太多,则乱其心,困于心中所想,却往往什么都不顺于心。
杂念丛生,只会万般无奈;放下杂念,方可万般清净。
曾看过国学大师南怀瑾说的这样一句话:
“修行就像扫帚一样,心里头杂念都要扫掉,无住相布施,所以无住相这一句话就是扫帚,你心里头什么妄念都要扫掉。”
杂念太多,做事如何求稳。好的修行,是懂得放下此起彼伏的杂念。
只有学会清扫心中的杂念,才能释放自己内心的压抑,心顺则事顺。
心无杂念,心想事成;反之,若杂念太多,只会被羁绊,达不到心中所想。
只有懂得稳住自己,放下心里纷扰的杂念,才能在疫情面前做一个稳中向好的自己。
放下欲望
醒读
古代哲学家亚里士多德曾言:“放纵自己的欲望是最大的祸害。”
欲望太重的人,往往是害了自己。
疫情之下,大环境已经和以往不同。有人看到了互联网线上的益处,有人试图成为网红,有人想要寻找新的机会。
而在现实面前,并非所有的欲望都符合实际。欲望太强,适得其反。
常言道:“想要的太多,反而什么都得不到。”
很多时候,是欲望让人贪念加重,马不停蹄,却落得一地鸡毛,到头来“竹篮打水一场空”。
以色列诗人耶胡达·阿米亥在其作品《人的一生》中写道:
“人的一生没有足够的时间,去完成每一件事情。没有足够的空间,去容纳每一个欲望。”
欲望太多,不仅没有容纳的空间,还会占据已有所得的位置,反倒把本有的幸福感腾出去了。
其实,越是欲望又多又重的人,越不能稳得遂心。
孟子有云:“养心莫善于寡欲。”
想要修养内心,不妨减少欲望。
欲望小了,目标明确,反倒越容易得到;欲望过度,贪念越多,只会徒增烦恼。
疫情面前,放下欲望,沉稳踏实,前行的路才会走得更好、更远。
放下浮躁
醒读
有人说:“时代的一粒灰,落在个人头上,都是一座山。”
疫情以来,每个人都被卷进这场防疫战中,层层防护下,随之而来的也有躁动的心。
面对不稳定性,人们变得浮躁,情绪波动大,甚至惊慌失措,烦躁不安。
其实,人在遇事时的反应,恰恰反映了一个人的定力。
凡事稳得住,才能有时间去思考,有能力去面对,有方法去解决。
一味的慌乱和躁动,只会错失妥善解决问题的良机。
不妨把焦躁的时间用来多读书,沉淀自己;多锻炼,提高免疫力。
遇事之时,越应该稳住自己,不被外界所打乱自己的节奏,这样的人越容易成大事。
《道德经》中说:“重为轻根,静为躁君。”
放下浮躁,心静自安;少些抱怨,不乱其心;稳定情绪,静中生慧。
很多时候,在疫情面前,难以安抚的是人们浮躁的内心。
但其实只有稳下来,才能看到更多的希望;
反之,越是浮躁,越难以心安,又怎能稳中求好呢。
疫情之下,放下浮躁,稳住自己,修炼内心,方可遇见更好的自己,看到光明的未来。
很喜欢戴尔·卡耐基说过的这样一句话:
“真正厉害的人,在做事时往往有一个优点,一旦具备,就很少会出错,这个优点就是一个'稳’字。”
在疫情面前,更要稳住自己。
放下杂念,从容稳定;放下欲望,轻装上阵;放下浮躁,心静则安。
愿疫情早日消散,山河无恙,人间皆安。
与君共勉。
联系客服