别太多情绪,很累的,我会心疼的
只要你心够狠,这世界就没有什么事能让你伤心难受。
所以,你难受,你伤心,说明你心不够狠?
其实,不管你的心狠不狠,你都会伤心难受,因为你是人。
人,就意味着有七情六欲,有人情味,有情感。
同样的,我们当然也会有理性。
只是情感的问题似乎很多时候都不受理性支配,这也是大多数人被情绪左右了生活,最后失去了自己的生活。
01.
最近,看到朋友们发的牢骚挺多的,负面情绪满满。
要我说,有什么大不了的?
事实上,在我看来,确实不过如此。
但是,我也知道,其实真正的原因是经历这些事情的不是我,作为旁观者,我可以无所谓,甚至毫不负责的说一堆无关紧要的话,闲话,难听的,或者是安慰的。
就像,现在的自己看以前的种种行为,我也会觉得很傻。
那些过去要死要活的事情,现在看来也不过如此不是吗?
失恋、失业、分手、离婚,或者别的更严重的事情,现在回过头再去看,也不过如此嘛。
这不是时间的魅力所在,而是我们的心态在慢慢发生着改变,我们的经历让我们慢慢能够接受一些过去所不能接受的,同样的我们也在作出种种改变,身边的人也是。
所以,不是世界突然就变好了,而是我们慢慢的变好,看问题的眼光和对待问题的方式方法有了改变。
站在山下看山,站在山上看山,所看到的风景相同吗?心态会一样吗?
想和做,想象的和真正去行动的结果会一样吗?
也许,都不一样吧。
一些事情,也许是你看得太重了;一些事情,也许是你想得太严重了。
02.
是的,我们会遇到各种各样的问题,会有矛盾,会有争执,甚至到最后发展成暴力,犯罪等。
试问,这些问题真的有严重到这种程度吗?
试问,如果你知道这些问题所带来的结局会是这个样子你还会一如既往的这样行事吗?
不计后果吗?
冲动、热血、暴躁,继而失落、低沉、空虚……
这些是你想要的结果吗?还是因为你压根就不知道自己想要的是什么,所以才导致了这样的结果呢?
成年人的世界,是一个复杂而深邃的世界。
曾经看过一句话,话里说:
“小孩子才分对错,大人只看利弊。”
事实上,这就话对吗?
《小王子》里也曾有这么一段话:
“所有的大人曾经都是孩子(虽然只有很少的一些大人还记得这一点)。”
看吧,好像都挺有道理的。
只是这些话里的大人和小孩区别在哪呢?他们都狡猾的选择了只字不提。
在我看来,大人和小孩的区别,在于情绪上,责任,以及意识。
如果一个人始终怀揣着一颗童心,做事的时候只顾着自己开心,那么这个人究竟大人还是小孩呢?
如果一个人会照顾人,体贴人,不乱发脾气,懂得承担、付出,以及能够很好的处理自己的问题,不给别人添乱,这是大人还是小孩呢?
你是大人还是小孩呢?真的是这样吗?和你想象的是一样吗?
也许每个人都有自己的答案,所以每个人都在演绎着各自的角色,大人,大小孩,或者小孩。
大人和小孩都没有错,小孩是成长为大人的前提,大人曾经都是小孩。
如果非得在大人和小孩之间找区别,那么,问问自己的内心,自己在乎的是什么?利益吗?对错吗?还是别的。
你在乎的,很大程度上显示了你的状态,或者说此刻的你更像是真实的自己。
03.
是的,我们会遇到各种各样的问题,这是一个无解的题。
我们不知道这些问题从哪里来的?好像就这样,突然的就想到了。
之前为什么没感觉?之后为什么不在乎?那时候为什么会觉得这是个问题?
也许是之前还不够强?也许是现在还不够强大?或者我们现在终于比以前更强大了?
有些问题,确实是分层次的。
就像人有三六九等,问题有轻重缓急,同样的,人的能力、格局何尝不是有差距?
《了不起的盖茨比》中有一句话特别值得思考:
“每逢你想要对别人评头论足的时候,要记住,世上并非所有的人,都有你那样的优越条件。”
对的,在我看来,这是本来的差距,也是格局的差距。
人和人的差距就在这里,你的优越条件不是你对别人评头论足的凭借,同样的,这也不是你的骄傲。
你会的,别人都会。
你说的,别人都说过了。
有什么可骄傲?
站在现在看过去,公平吗?
站在更高的地方,笑更地处正在努力的人,有成就感吗?
比较有意义吗?如果有,那么就和自己比。
04.
“静坐常思自己过,闲谈莫论他人非。”
这句话出自何处我已经记不清了,但这句话一直深深的影响着我。
有多少人,思考过自己的问题,然后,又有多少人能够管住自己的嘴巴?
说人是非者是非人。
我们说的,做的,以及所表现的,和希望别人所看到的,是否真能做到问心无愧?
我们所看到的,以及他们所表现的,是否一致?
我们真的应该问问:这是真相吗?还是只是真相的一部分?
05.
很多道理,大家都懂。
只是,是真的懂,还是以为自己真的懂?
只是,谁说出来?什么场合?以及当时的情况,有什么人,什么事,因为什么等等,这些因素的差异导致了道理最终的走向。
有人说:
“我唯一知道的事是我一无所知。”
也有人说:
“人之所以会犯错不是因为不懂,而是以为自己都懂。”
试问,多少误解,是因为不懂真相的全部,而以为自己所看到的就是全部?
试问,多少争执,是因为你不想这样,最终却因为你的处理不当而走到这样的结果,两败俱伤,或背道而驰?
是的,既然你不懂,那么就问清楚就好了。
是的,既然你怕会出错,那就说清楚就好了。
你告诉别人你的想法,然后,听听别人的想法,也许你们之间还能不谋而合呢?
遮遮掩掩的,以为别人就能清楚的洞悉你的内心,如果真的这样,你不怕吗?你还还会觉得舒服吗?
有些事情,还是自己说出来的好,而且这个世界上哪来的那么多知己知彼,哪来的那么多感同身受,哪来的那么多我懂你?
就算你愿意,别人还不见得愿意花费这个时间去了解呢。
事实上,也从来没有人能够真正的了解自己,自己也不能。
所以,不要等着别人幡然醒悟,也不要故作高深,真实点,真诚点,认真点。
想怎样,说出来。
对了,别说那些没用的,讲点利益吧,讲点相互都有关系的东西吧。
06.
前段时间,我说过一段关于情商高的话。
事实上,我曾经疑惑过,究竟情商重要还是智商更重要?答案无解。
就像我所能想到的,既然我有智商,那么我为什么不能学习情商?既然我有情商,那么加强智商的修炼不是事半功倍吗?
所以,最后我放弃了,这种问题本身就不存在单独的成立。
智商高低,情商高低,但都不是没有。
就像说一个人笨,但不是这个人没脑子。
曾经看过一段话,话里说:
“天才,只属于某个领域,不属于整个人生。”
所以说,也许你知道只是跟你有关而已,而别人不知道,那是和别人没啥关系,所以不是别人笨你聪明,而是每个人在乎的不一样。
在一件事情上,此时你是对的,将来呢?
在一件事情上,此刻你觉得这个答案好,将来呢?
这个世界是在变化的,所有的一切都在变化。
从微观的角度说,这个世界的一切都在发生着变化。
就像某些人调侃说的,这个世界唯一不变的就是善变。
说的是你吧?当然,大家都一样。
所以,你是不是也应该想远一点,看淡一点,然后多想些美好的,积极的,乐观些?
07.
遇到问题,第一时间不是找方法解决,那么就第二时间这样做吧。
我知道,其实很多人一遇不太愉快的事第一时间想到的都不是什么方法,要么心里,要么嘴上肯定会泄露你的情绪。这似乎是人之常情。
就像遇到某些事,某些不太好听的口头禅自然而然就吐出来了。
也许这并不是你的心里话,只是某个不好的习惯。
但是,说者无意,听着有心。
所以,为了避免不必要的口角是非,尽量把口头禅什么鬼的改掉吧。
遇到问题,抱怨,埋怨,或者是找一个恰当的方式发泄一下,都没关系的,但重要的是,这不是目的,解决问题才是。
所以,遇到问题,一定要及时的想到怎样去解决它,而不是让事情变得更糟糕。
08.
我最不喜欢的就是争吵,一则无意义,二则我真的不擅长于此,三就是很累呀!
管他是是非非,对对错错,反正能不争吵就不争吵。
克制自己,让自己舒服,同样的不恶心别人,让流言蜚语止于此,这当然是最好的情况。
而事实上,大部分只会愈演愈烈,很多口角是非最后都演化成悲剧。
如果,事实上这样的事情已经发生,那么停下一切,放下这些过往。
然后,想想最好的结果,就这样告诉对方你的想法,协商,沟通,而不是争吵,或者咒骂,甚至抱怨,或者伤害自己伤害他人。
当然,这些都是浪费时间的,浪费的都是你宝贵的时间,所以请珍惜你的时间,说重要的,说清楚。
曾经我最喜欢用三句话来解决生活上的大部分事情,这让我的生活变得更加简单,当然,我也有更多的时间和自己喜欢的一切呆在一起。
现在,同样的,我将这三句话告诉你:
“关我屁事!”
潜台词是:这不是我的事,这和我无关。
“关你屁事!”
潜台词是:不要多管闲事,这是我的事,我的事你管不着。
“关他屁事!”
潜台词是:我们说我们的,和他没啥关系,不知道就别瞎逼逼。
对的,就是这三句话让我变得更自由,更自己。
09.
我总觉得争吵是无意义的,所以希望大家都少做一些无意义的事情,同样不要让我做一些无意义的事情。
我所能控制的从来都只有自己,强加给别人,或者要求别人,或者一定要谁做什么,其实都是不对的。
人生而自由,生而平等,不是吗?
所以,其实我知道,大部分的争吵正是因为忽略了这个平等,不珍惜自由而导致的。
不过,遇到矛盾也别太自责,也许有些问题并不在于你。
有人骂你,你会怎么做?
怼回去吗?
如果对方是神经病呢?
你还怼回去吗?
那么,如果你把他当成神经病呢?
你还要怼回去吗?
(人格上不排斥神经病,只是希望大家都正常一些,理智一些,此“神经病”指天生具有先天缺陷的,表示同情,不便于评价)
但是,如果问题是出在自己身上,对方继续纠缠不休。
这时的你,会怎么做呢?
你和他讲道理吗?不听。
把事情做好,尽人力,然后找方法,至于那些没有帮助没有营养的,就当是神经病说的吧。
哎,这样好像很难额,那你就继续浪费时间和他吵,然后各自相互怼相互折磨这样好了?
得了吧,继续浪费时间吧,继续骂好了,后果什么的去死吧,然后谈什么以后,现在爽了就好……
喂,你要活很久额,难道你愿意你的大部分时间都浪费在这种毫无意义的事情上吗?
你要知道自己想要的是什么,而不是做什么让自己显得更强大。
内心的感受比那些所谓的大道理,那些所谓情绪更重要对吗?
要我说,有这些时间干点什么不好?吃自己喜欢吃的,去看自己想看的书,或者听音乐或者玩游戏什么也比这个有趣吧。
要我说,别让自己活的那么累,一些废话听多了小心自己真的变成了废人,毕竟时间都拿去听废话了怎么变成一个牛逼的人呢?
10.
生活上很多问题,其实是不值一提的。
如果你也认同这一点,那么就以这样的心态去看待这些吧,对,吐槽,咒骂,抱怨,以及各种无聊,无趣的,无意义的废话。
在我看来,内心的感受比那些所谓的大道理重要太多了。
有这个时间好好爱自己不好吗?
11.
之前为了解决一个朋友的情绪上的问题,我特意整理了一下,如何让自己不生气的方法。
第一,搞清楚自己想要的是什么?
第二,搞清楚自己失去了什么,以及正在失去的,即将要失去更多的,怎么选择?
第三,交流是相互的,你确定你们是在交流吗?还是在对牛弹琴?
第四,这样能解决问题吗?
第五,该怎样解决问题?
简单的举个例子,在网上你发表了一篇文章,好评如潮,然后,突然有一个人给你差评,还骂你。
这个时候,你会怎么做?
先花两秒钟,分析一下对方说的是否有道理。
如果有,那么对方说对了,这是对你的帮助,改正就好,别废话了。
如果没有,那么好,视而不见,或者删除。停止更大的浪费就好了。
如果做不到,那么怎么做你才满意呢?
如果怎么你都不满意,那么想想你当初写这个的时候是否准备好了呢?
如果你已经不舒服,那么该怎么办?让对方难受吗?然后相互难受?
曾经记得老是提过鲁迅说过一句这样的话(表示怀疑是不是他说的——不过不重要。)
“浪费别人的时间等于谋财害命。”
如果这个逻辑成立,那么你的时间就是你的生命。
别人浪费自己的生命,你看不惯,你也要浪费自己的生命陪他一起浪费吗?
如果不是,那么人家自己作死,你要跟着去死吗?
要我说,别人想死,就让他去好了。
同样的,生命可贵,对自己对生命好点吧。
12.
其实,我知道大部分的问题都不是什么问题。
是的,一些问题在我看来根本经不起任何的推敲。
比如,别人犯了低级错误。
那么,你改过来就好了,再好心点,你就告诉人家正确的。(合理的方式很重要)
比如,你说的别人不懂。
喂,别计较了。你那么聪明,就不能让人家笨啦?解释什么,浪费自己的时间,还去谋财害命。
比如,别人说你坏话。
额,清者自清,如果不能,那么算了吧。你又不能杀死他,杀死他是犯罪,犯罪是要判刑的,判刑就毁了一生了。这样值得吗?
比如,很多人都否认你。
这样的问题还少吗?你活你的生活,你需要的是指点,不是别人的指指点点,哎他们喜欢,所以他们做了。那你喜欢什么,你也去呀,干嘛做那些不喜欢的事情。就算你讨好了他们,那么你自己谁来讨好你,没有人。只要好好爱自己,这样才会有更多的爱。
比如,没办法沟通。
那就用利益吧,动之以情,晓之以理,再就是说后果,说利益,别说废话,别讲什么大道理。他可以不在乎你说的,但他在乎的他一定是会关心的。
比如,怎样看待励志的书(鸡汤,或者毒鸡汤)
看再多,那都是别人的人生。你愿意,你就凑个热闹,不愿意,那就看自己喜欢的去呗。
比如,如何让世界变得更美好?
把自己变得更美好。只有这样你才能创造更多,看到更多的美好不是?
看吧,其实很多问题不复杂。
很多问题,看淡点看轻点,对自己对别人,都一样。
13.
最后,送一句忠告:
“聪明的人只要能掌握自己,便什么也不会失去。”
不聪明呢?
那就只掌握自己。(接受能接受的,改变能改变的,然后,改变不了就远离,远离不了就放下。对了,别灰心,现在不代表将来,相信自己,从自己开始改变,让世界变得更加美好。)
非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言!
谢丹儒
2017年10月于厦门
今夜,晚安!
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