人生不必太用力，坦率的接受每一天。

你只需要对自己交代，如何去生活，去过怎样的人生。

作者丨谢丹儒

图片丨艺子

每个人都曾年轻过，年少轻狂、年轻气盛。

虚掷青春，总在青春。

毋庸置疑的是，每个人都将在某一天里不再年轻。

长大可能是一瞬间的事，也可能是个缓慢生长的过程。

无论是哪一种，我们都曾年轻过。

少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。这是我的青春。

我的青春基本是虚度的，虚度是因为现在我所拥有的一切并不尽如人意。

一度我很丧，很颓废，很沮丧，很失望，甚至很极端而绝望。

我担心自己的一辈子可能就是这样，只能这样，继续虚度，或在某一天里彻底厌倦这种生活。

以往我有多么希望这样虚度，现在我就有多后悔这样的虚度。

生活中，确实很难去平衡，平衡生活与梦想，平衡年轻与经验，以及坦率的接受每一天，这些都很难。

从我步入社会的那一刻，我便患得患失，这种感触从未减少过。

准确的说，每一次的错过，失去，放下，都让我在决定下一次选择的时候犹豫不定。

这就是代价，经验的获取需要的代价。

可能是不断的犯错，不断的失去，和不断的放下。

从某种意义上讲，它也在告诉我，要懂得吸取教训，要学会珍惜，要知道如何取舍。

年轻时，总是容易忽略这些。总以为失去了可以再来，错过了也没关系，受伤或伤害了别人，时间也会治愈一切。

年轻时，确实是这样，明天是个明亮的字眼，总以为明天就意味着更进一步，更好，更优秀。

时间越往前，就越是明白，这并不是真的。

我们失去了，就是失去了；错过了，就是错过了；时间并不是治愈一切的良药，它只对有勇气作出改变的人有效。

过去过不去的终将成为过去，这是没错的，但我们需要面对的，远远不只是过去，更重要的是现在，还有未来。

一、

根据经验，为了完成一件小事，我们通常投入的精力是实际需要的三倍。

无论最简单的事还是最复杂的事，无论体力还是脑力，都是如此。

如果我们爬楼梯，我们会调动全身的每一块肌肉和每一个器官辛苦攀登，就好像我们的灵魂被拯救的希望就寄托在最高的那个台阶一样。结果往往是因为我们得不到相应的回报而心生怨恨。

或者投入比实际需要大得多的精力，做些漫无目的的事情。

每个人都有过这样的经历：用比实际需要大得多的力气去推开一扇看似紧闭的大门，结果却摔倒在地上，被自己气力的惯性带倒在了屋里子。或者我们都搬得动看起来很重，实际上却很轻的东西。

如果你遇到了这样的情形，一定要后退一小步以恢复你的平衡。

这个平衡可能是心理的，也可能是身体的。

保持适度的距离，及时止损是成年人的感情中最高级的自律。

人生不必太用力，坦率的接受每一天，就挺好。

你只需要对自己交代，如何去生活，去过怎样的人生。

二、

我知道，要做到这一点，并没有想象中那么简单。

现实生活中，本就矛盾密布。

“现在的工作不是自己喜欢的。”

“家务、带孩子都做得不好，感到烦躁、焦虑。”

“新工作与自己预想的差距很大。”

“为了照顾父母，不得不辞掉工作。”

“为了生活，不得不妥协，去做一些自己不愿意、不想、抗拒的事情。”

……

上述这些烦恼，都是经常能听到的。如果你也有上述情况，说明烦恼已经深深地困扰你了。

有些问题我们自己能解决最好，而有些问题我们需要适当忍受。当然，还有许多问题在内心深处沉埋已久。面对烦恼，我们应该怎么办呢？

我觉得解决的关键在于，在现实和自己的心情之间找到平衡点。简单来说，就是如何把人生过得值得，过得欢喜。

三、

人生中，就是会遇到各种问题，不可能每一个问题都能够及时解决。

有些问题需要时间，有些问题不只是个人问题，还有些问题可能就是不得不接受。

就像年轻，我们不可能永远年轻，永远年轻气盛，永远保持年轻。

我们的体力会日渐消损，我们的精力也有限，我们的经验更是不值一提，我们活着不过短短数十年，顶多也就百年有余。兴许某一天科技会帮助我们改变这一点，但生活的矛盾终究是无可避免的。若无这些，似乎也挺无趣的。

就像温室里的花朵，虽然贪慕阳光，但是你将它放置在阳光底下，却也未必见得它依旧能够生存的很好。

现实生活中，不缺乏一些有智慧、有见地的人。别人可能会给你各种各样的建议，其实到最后还是要靠自己。归根结底，不过是要弄清楚自己想如何生活，去过怎样的人生。

而这一点，是任何人都无法说好，或给出客观的判断。从无例外。

因为，你就是你。你不是别人口中的那个样子，你也不是自己以为的那个样子，你该是什么样子它就会是什么样子。尽管你是多么的与众不同，多么的出类拔萃，依旧如此。你只是一个人。是人就会有那些“七情六欲”，就会有欲望，有虚荣心，有各种各样的烦恼。这是无可避免的，每个人都要经历的部分。也正是我们活着，有趣的部分。

世界没有我们想象的那般美好，但也还好，也并不是那么的糟糕。

人生，只要能照亮某个角落就够了。

未来岁月漫长，依旧值得期待。

四、

有些遗憾，是为了提醒我们要懂得珍惜眼前人，眼前事。

有些失去，是为了告诉我们，有些事该放下就放下，别太执着于眼前。

有些伤害，是为了警醒我们，希望我们不要成为这样的人，不要去伤害别人。

被温暖过，被爱过，被珍惜过的人，会记得那份温暖、爱、珍惜所带来的幸福，比以往的任何伤害都更值得被记住。同时，他们也会愿意将这份温暖、爱、珍惜传递下去。因为，这份幸福是别人带给自己的，这是别人的馈赠，我们不一定受之有愧，但一定心怀感恩。所以，我们也希望更多的人能够感受到这种被温暖、被爱、被珍惜的幸福。

自食其力，是每一个人的责任。身心障碍者另当别论，健康的人都有养活自己的责任。

当自己能够自食其力，凭借自身的能力在社会立足，就会开始被周围人认可，觉得你是“可以独挡一面的大人”。这是最基本的。

至于“人生价值”、“自我成长”之类，是要等自己立足安稳后，在闲暇之余慢慢思考的问题。

人生很长，慢慢思考就好了。

如果你已经可以自食其力，工作十分出色，没有什么需求要满足，那可以试着考虑一下，还有哪些想法没实现。那就去追求吧，去尽力争取，去勇敢的奋斗。

总之，总有些事情是我们无能为力的，特别是面对政治、经济等问题。面对生活，我们就要说服自己，必须照顾好自己，守护好家人。

我不能武断的说，“平平淡淡地过好每一天，平平淡淡就是真。”

每个人的生活，每个人的人生都不应该自我设限，但无论什么时候，做好眼前的事，总是需要的。

五、

我们都知道，有些事情就是无能为力。

如果还没有去做就顾虑重重，更有可能止步不前。

而当你投入生活中，去坦率的接受每一天，不断努力，不断钻研，总有些困难是我们能够解决的。

过去，人们常被教导要“胸怀大志”，但是愿望过于高远，好高骛远，就不切实际了。大脑就会不自觉地陷入对未来的焦虑中，只盯着未来想要达到的目标，这样就无法专注于眼前，会经常感到迷茫。

就像那句话说的，当你执着于追寻人生的意义时，你便没有了生活；当你为生存不断奔波时，你距离真正的生活就远了；当你执着于目标时，就可能错过沿途的风景。

而人这一生，什么是最重要的呢？

生活中，很多人拼命工作，身体状况因此也变得糟糕，自己和家人关系疏远，即使你挣了很多钱，那又有什么幸福可言？

你失去的，远比得到的多得多。

人这一生，若只是为了某个目标而活着，实现了又如何，没实现难道这一生就不值得一过吗？

生命中还是有很多很多值得追寻的东西，我们无法重新来过，我们唯一能做的就是享受现在，尽力去争取，用力的活着，坦率的接受每一天。

除此之外，若是这一点也不能做到，想着完美，想着极致，好高骛远，那很有可能什么也得不到，且都将失去。

属于我们的，不属于我们的，我们只要能够做到无心无愧就好。

饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好。在此基础上，如果有人对我们的工作感到满意，或因此而感受到温暖，感受到爱，那就挺好。

以这样的心态面对漫漫人生，也许才是至关重要的。

人生不必太用力，坦率的接受每一天，人间值得。

未来岁月漫长，依旧值得期待！

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