中医常说，伏天是冬病夏治的大好时机，现在很多人都知道三伏贴，其实除此之外还可以尝试督脉灸，又称“长蛇灸”。近日，记者走进十堰市中医医院治未病中心，这里展开的“长蛇灸”治疗项目因其独特的疗效，深受广大市民追捧。
自从做了督脉灸整个人精气神十足
“督脉灸真是神了！要是早知道就好了......”昨天，在十堰市中医医院治未病中心诊疗室，正在做督脉灸治疗的王女士对记者说。
据了解，现年46岁的王女士是十堰城区人。一年前，她明显感觉到自己的抵抗力下降，而且还失眠多梦。她去城区几家医院检查过，各项检查指标基本正常，无明显的器质性病变，但她总觉得身体不舒服，影响生活质量。情急之下，她想通过中医调养身体。去年夏天，她通过朋友介绍，慕名找到十堰市中医医院传统病区主任、治未病中心副主任张青岐。经过详细体质辨证及把脉问诊后，张青岐向王女士推荐了督脉灸。
自从做了督脉灸之后，王女士明显感觉自己的精气神十足，抵抗力也提高了，再也不像过去隔三差五就会发烧感冒，失眠多梦的现象逐渐消失。尝到甜头的王女士喜不自禁，今年伏天一到，她就到十堰市中医医院治未病中心预约做督脉灸。由于督脉灸程序相对复杂，前来就诊的人数众多，直到昨天王女士才成功做上治疗。“这是我第二次做督脉灸，感觉很好，疗效显著，还没有副作用，真是养生的一种好疗法。”王女士说。
督脉灸纯绿色疗法无任何毒副作用
在十堰市中医医院治未病中心诊疗室，记者看到，所谓督脉灸就是在患者的脊背正中平铺一条长方体状的敷料，宛若一条乌梢蛇伏于背上，所用的敷料有艾灸和生姜。令人惊讶的是，敷料上烟雾缭绕，患者本人却十分享受。
张青岐介绍，督脉灸又称铺灸、长蛇灸、督灸，它属于传统针灸疗法中的一种。中医学认为，阳气为人体之本，阳气对脏腑起温煦推动作用，阳气的虚弱与不足可导致多种疾病。而督脉是一条人体经脉，位于背后中脊，总制诸阳，谓之“阳脉之海”。《黄帝内经》记载：“病在骨者取督脉。病虚寒者药灸之。”说的就是督脉灸疗法可起到温补督脉的作用，通过强壮真元、调和阴阳、温通气血而治疗疾病。
随后，张青岐进一步介绍，督脉灸与传统艾灸方法相比，其铺灸面更广，刺激部位为督脉、足太阳膀胱经等经脉循行所过，将多经多穴组合应用，且艾柱多、火力足、温通力强，非一般灸法所及，是温通力量最强的一种灸法。
近年来，十堰市中医医院治未病中心不断探索创新疗法。在使用督脉灸时，采用的艾绒为武当山所产艾绒，辅料用的生姜是竹溪小姜，包括在经络上的敷药都是采用当地药物，纯绿色疗法，没有任何毒副作用。
适合阳虚体质者已造福千万患者
张青岐提醒，督脉灸虽好，但不是每个人都适宜。督脉灸适合于督脉神经病症和慢性、虚寒性疾病，如慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、支气管哮喘、类风湿性关节炎、风湿性关节炎，以及亚健康人群属阳虚体质者。只要是阳气衰弱者，都可以在督脉上找到合适的穴位进行治疗。而暑夏三伏天是督脉灸祛病的最佳季节，盛夏天气炎热，人体阳气最盛，腠理疏松，百脉通畅，督脉灸刺激背部督脉，借助伏天“阳中之阳”的炎热气候，能起到强壮真元，祛邪扶正，鼓动气血流畅，防病保健，减少顽疾复发的作用。
需要提醒的是，患有皮肤病、传染性疾病、发热性疾病、高血压、冠心病等，以及小孩、老年人、孕妇等群体不适合做督脉灸。另外，在治疗期间，需注意忌食辛辣、生冷、腥膻、刺激、寒凉之品；戒烟、酒；慎食大量肥甘滋腻之品。不宜过量运动，以免汗出过多，导致气阴两伤。
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