平时故意多喝水——可以诱发的多种疾患
平时故意多喝水，早上起来空腹先喝杯白水再吃饭，或吃饭过程大量的喝水， 可以直接加 重胃和心脏的负担，日积月累不仅能诱发胃肠和心脏的疾患，而且还能诱发其它组织和器官产 生病变。通过临床数据分析，对平时故意多水的习惯，能诱发或导致的多种疾病，主要如下：
(1)功能性消化不良：过度喝水后，消耗的胃酸和消化酶也多，导致；的消化功能下降 和动力不足，引起功能性消化不良，出现胃胀、纳呆、食少，消瘦等等这些症状。
(2)胆汁反流或胃黄斑、黄斑瘤：平时故意多喝水，会过度消耗胃酸与消化酶，加重胃 的消化负担，影响胃动力，导致幽门口松弛、关闭功能异常，十二指肠收缩的时候，胆汁会反 流到胃， 甚至反流到口腔，出现口苦、口涩、吐黄水、吐绿水、吐褐色水，或是出现胃病的多 种症状如胃胀、胃痛、嘈杂、烧心、食管胸口疼痛或烧灼感，或是恶心、呕吐、厌食油腻、纳 呆、食少、消瘦等等。
(3)食管炎或反流性食管炎、糜烂、溃疡、息肉，或食管裂孔疝、巴瑞特食管，或贲门 口炎、失弛症；不合理的喝水习惯， 过度消耗胃酸和消化酶，影响胃的消化和动力，导致消化 不良，出现胃积食或胆汁反流， 胃里面消化不了的食物发酵后，产生能量、热量和气体，胃的 热气往上“哧”到食管，或胃里面的食物反流到食管，刺激和腐蚀食管粘膜，便形成食管的多 种疾患，出现食管胸部痛疼、烧灼感、吞咽困难或胸闷憋气。
(4)慢性萎缩性胃炎：平时故意多喝水，消化胃酸和消化酶多，加重胃的消化负担，日 积月累导致胃提前老化，便形成胃萎缩， 或长期无症状，或出现胃脘痞闷或痞硬， 或胃胀、胃 痛、嘈杂、烧心、恶心、呕吐、嗳气、呃逆、纳呆、食少、消瘦，或口干、咽喉不适、咽喉堵 塞感、吐粘液等等。
(5)胃糜烂、溃疡、出血，或痘疹、结节、疣状、息肉：平时故意多喝水，导致胃酸和 消化酶消化过度， 吃了食物后， 由于胃酸和消化酶缺乏，食物和胃“干”磨，便出现上述胃镜 可以看到的多种疾患，临床上或是长期无症状，或出现胃病的相关症状。
(6)慢性结肠炎、息肉或溃疡，或直肠炎症、肛周炎症、痔疮：平时喝水过度后，加重 胃的消化负担，食物在胃里面不能够充分消化，到肠道发酵后产生的毒素多，毒素刺激肠道粘 膜，便会出现结肠疾患，或是长期无临床症状，或是出现腹泻或便秘、腹胀、腹痛、腹鸣或大 便带粘液、脓血、大便下坠等等。
(7)咽喉炎、声带结节或息肉：平时喝水过度，导致胃的消化功能下降，食物在胃消化 的慢，发酵后胃里面产生的热气往上“哧”咽喉、声带，日久形成咽喉或声带的疾患，出现咳 嗽、咽喉发痒、咽喉异物感、咽喉堵塞感、咽喉肿痛、咽喉烧灼感或声音嘶哑等等症状。
(8)支气管炎、支气管扩张或肺结节、磨玻璃样变、肺大泡、肺气肿、肺纤维化：平时 喝水过度，导致胃的消化功能下降，食物在胃消化的慢，发酵后胃里面产生的热气往上 “哧”， 通过咽喉部位又“哧”到气管、肺里面， 长时间的胃气“污染”气管和肺，形成多种 气管与肺的疾患， 临床上多数是无症状， 或出现咳嗽、胸闷憋气、气短、喘促或吐痰、咳血等 等症状。
(9)高血压：平时喝水过度，血管中体液容量多，血管壁压力增大，便会引起血压高或 使血压高加重，或服用减压药效果不佳。
(10)心脏功能减弱、心肌缺血或心律失常：平时喝水过度，增加心脏的循环负担，日 积月累导致心脏功能减弱， 形成多种心脏疾患，临床上出现心慌、气短、胸闷憋气、胸痛、烦 躁、潮热、汗多、失眠多梦、乏力等症状。
(11)关节肿胀、疼痛或类风湿：平时喝水过度，日积月累会出现体内水“中毒”，水 在关节部位停留的时间长，便会形成关节或风湿疾患。
(12)贫血：平时故意多喝水，过度消耗胃酸和消化酶，导致消化不良，摄入到人体内 的食物，不能够充分的消化和吸收，日积月累出现贫血。
(13)失眠：平时故意多喝水，导致胃和心脏的负担加重，出现大脑供血不足，大脑缺 血缺氧，便出现失眠。
(14)干眼症或眼涩：平时故意多喝水，一方面出现胃肠消化功能减弱，另一方面引起 心脏功能负担加重， 日积月累会导致眼周的血液循环障碍， 形成眼周供血不足，则干眼症或眼 涩。
(15)头晕、头痛或晕厥：平时故意多喝水，导致胃和心脏的负担加重，引起大脑供血 不足，便会出现头晕、头痛或晕厥。
(16)不明原因的口干：口于是缺口水，口水少是因为缺乏胃酸，胃酸缺乏是由于喝水 过度消耗的多了；所以，会出现喝的水越多口越干的感觉。
(17)不明原因的下肢浮肿：平时故意多喝水，引起心脏和循环负担加重，体液循环到 下肢，不能够及时回流，日积月累形成不明原因的下肢浮肿、按之凹陷。
(18)不明原因的消瘦：平时故意多喝水，过度消耗胃酸和消化酶，导致胃肠功能负担 加重，摄入的食物不功能被充分消化和吸收，日积月累出现消瘦。
(19)不明原因的全身乏力：平时故意多喝水，过度消耗胃酸和消化酶，加重心脏的负 担，过多消耗体内的能量、热量，日积月累不明原因的全身乏力。
(20)血糖高、血脂高或血尿酸高：平时故意多喝水，过度消耗胃酸和消化酶，由于胃 酸和消化酶缺乏， 摄入的糖和淀粉不功能充分消化吸收，则引起血糖高： 摄入的油脂不能够充 分消化吸收，则引起血脂高；摄入的动物蛋白不能够充分消化吸收， 则引起血尿酸高，或是治 疗过程中，服用降糖药或降脂药、降血尿酸药，效果不佳或没有疗效。
(21)肝功能异常或肾功能异常：平时故意多喝水，过度消耗胃酸和消化酶，摄入的食 物不能够充分消化，导致肠道发酵后产生的毒素过多，毒素长时间的积累在肝脏或肾脏，便引 起肝功能异常或肾功能异常。
(22)青春痘、皮肤红点多、面部皮肤发红、湿疹、慢性荨麻疹、皮肤抓痕症、银屑病 或红斑狼疮；平时故意多喝水， 过度消耗胃酸和消化酶，摄入的食物不能够充分消化，在肠道 发酵后产生的毒素过多，毒素向外发到皮肤。长时间积累在皮肤的下面，而出现这些皮肤疾 患。
(23)结节、增生、囊肿、息肉、肌瘤、血管瘤及癌性疾患：平时故意多喝水，过度消 耗胃酸和消化酶， 摄入的食物不能够充分消化，在肠道发酵后产生的毒素过多，毒素长时间的 积累和刺激在某些组织或器官，日积月累形成良性肿瘤或恶性疾患。女性容易出现的多发疾 患，为甲状腺结节、纤维瘤、囊肿、桥本氏病、甚至癌变， 乳腺增生、囊肿、纤维瘤、甚至癌 变，肺结节、磨玻璃样变、大泡、纤维化、肺气肿、甚至癌变，卵巢囊肿、甚至癌变，子宫肌 瘤、结节、息肉、囊肿、甚至癌变，等等。
(24)体内激素紊乱：平时故意多喝水，过度消耗胃酸和消化酶，摄入的食物不能够充 分消化，在肠道发酵后产生的毒素过多，毒素刺激内分泌系统或分泌器官，会诱发甲亢或用 低，或雌性激素甲低，或雄性激素降低，或皮肌醇水平降低等等。
(25)小儿多动症：小孩平时故意多喝水，引起消化不良，导致心脏功能负担加重，日 积月累体内缺氧， 胃的热气往上“哧”咽喉、鼻子、耳朵、眼及口唇，便出现小儿多动症的多 种反应。
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