写给正在看文章的你,嗨!你好呀!
也许你和我一样正处在20岁刚出头的年纪,我们刚刚度过10几岁的懵懵懂懂,正在一步步的踏入大人的世界,对于刚到大人世界我们总会有许多迷茫和焦虑,别担心,这正是属于我们成长的一步。
我也曾陷入过迷茫期,之前偶然和几个学长学姐聊天,他们有的大学四年成绩优异已经成功保研拿到心仪大学的通知书,有的靠着大学四年丰富的实习经历已经成功拿到入职offer。
好像每个人都有着清晰明确的目标和光明美好的未来,只有我还在迷迷糊糊的“混”日子,整天浑水摸鱼,没课的时候就和舍友一起呆在宿舍追剧睡觉聊八卦。
一天天虽然很快乐,但是我每天都觉得很空虚,在这样充满青春活力的大学时期,自由自在的学习氛围下,无所事事真的只会让人更加焦虑迷茫。
其实大学生迷茫是很正常的,因为大学的选择是十分多元的,在大学是没有人可以明确告诉你应该做什么的,每个人都有着不同的目标。
在大学,你可以用大把大把的时间在宿舍打游戏睡觉谈恋爱;你也可以热衷学生工作,社团工作充实自己的大学生活;
你也可以整天泡在图书馆,在知识的海洋里遨游拿奖学金拿到手软......如此多的选择确实容易让我们迷失方向。
这里我总结了迷茫焦虑期可以减少迷茫的几件事分享给大家,希望对大家有帮助。
1、确定自己的目标
对于自己的目标,你必须要十分清楚,想成为什么样的人,将来想要从事什么行业,然后按照你的理想为自己制定短期目标和长期目标。
简单来说就是让自己的生活有个盼头
我大一迷迷糊糊过了一年之后,大二才明确了自己的目标,于是开始为自己的目标做准备,学习相关知识,考取相关证书,了解相关职业要求,逐步完善自己,让自己离目标更进一步。
我在尽我所能让自己变得更好,我很清楚我以后要过什么样的生活,要成为怎么样的人,我要为我自己的目标买单。
2、认清自己,停止攀比
我们要善于发现自己的优势和强项,不需要和任何人比较。
曾经有一度,我陷入与别人的无尽攀比之中,我羡慕别人朋友圈的光鲜亮丽,在看看黯淡无光的自己,我深感自卑和失落,直到我关闭朋友圈,踏踏实实做好自己该做的事情,我才慢慢走出自己不如别人的精神内耗中。
我们看到比我们厉害的人,我们不需要感到自卑失落,我们应该学会学习和欣赏别人的优秀,激励自己成为更好的自己。
3、多学习多读书,努力提高自己
也许你的问题在于想的太多而读书太少,如果你在现实生活中找不到自己想要的答案,那么就去读书吧,也许读着读着,你就会顿时豁然开朗。
同时大学专业课的学习也不能落下,大学的学习成绩也是十分重要的。
关系着你以后的评优评先及能否保研,我身边有太多同学,大学每天都在为不必要的事情而忙碌着,最后除了浪费自己的时间,消耗自己的精力之外,毫无所得。
所以我们不应该舍主取次,浪费读书学习的时间去做一些低回报的事情。
4、培养自己的兴趣,逐步提升技能
对于一个想在大学有所改变的人,与其陷入茫茫无边的迷茫与内耗,不如多培养一些兴趣。
比如绘画、烹饪、摄影等等,或者学一些基础技能,比如学习制作表格、PPT、ps等等,这些东西虽然不一定会成为你的专职,但以后也会成为你简历上的发光点。
5、早睡早起,注意身体健康
一定要养成早睡早起的好习惯,拒绝熬夜,规律饮食,多多锻炼身体。
在大学里长期不吃早饭的同学,可能会为了以后的胃病埋下伏笔。
希望你可以打败懒惰,早上早起起十分钟去吃个早饭,傍晚留出时间去散个步,晚上可以吹着晚风来个夜跑,大学一定要学会照顾自己,健康永远是最重要的。
送给大家一段我很喜欢的话:大学,就应该是早起吃早餐;跑跑步;专业课认真听;公共课看看自己喜欢的杂志;
中午小睡一会;下午参加个社团活动或者打打篮球跑跑步;晚上陪自己喜欢的人散散步或者去自习室安静地看看书......
社会不需要学霸,也不认什么学生会主席,更不希望看到学生放弃学业去创业。
你只要能平稳完整的读完大学,寻找到自己所爱的人和兴趣,多去看些能丰富自己思想的书,认识几个好的不成样子的朋友,锻炼或是塑造自己的身体,学精自己想要从事事业的专业知识......
做到这些,平淡地度过大学这几年你就已经足够优秀了。
祝愿大家早日摆脱迷茫,不为迷茫所困。
以上,共勉
写在最后;
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