越是难熬的时候，越要靠自己

你人生中最艰难的时刻是什么时候呢？

问出这个问题的时候，我脑海里涌现了很多的画面，那些画面，每一个都让当下的我认为是最艰难的，但是未来总向我不定期投放各种炸弹，轰炸我的底线，告诉我什么是艰难。

我说过我是一个从小就很缺爱的人，所以别人对我一点好，我都会回人3分好，可是即便这样，14岁的我，依然被孤立，被排挤以至于遭受过校园暴力。

14岁的时候，经历这样的事情，在和家人关系都不好，在学校又被排挤的时候，我以为那就是人生最艰难的时刻，后来证明并不是。

30岁的时候，遭遇了一场很可怕的骗局，我以为这就是人生最艰难的时刻，后来也证明并不是。

人生永远有最艰难的选项出现，无法比较哪一段更艰难。十几岁时的忧伤，二十几岁时的迷茫，都是真的。

写下这些文字的时候，我发现所有那些觉得自己熬不过去的坎，都过来了。

33岁这年，我真正明白所谓的成熟，是你要学会利用自愈力和辨别力去面对这个世界，不喜诉苦的人，最懂得体面地跟过去告别。

就像傅首尔说的；

成年人的崩溃往往都是静音模式，随着年纪的增长，人们就变得不爱那么倾诉，总觉得静静的，什么都过得去，而那些我们期待的理解和感同身受也许大部分都不会发生。 

成年人的崩溃要么是巨大痛苦的暴击，要么是微笑绝望的堆砌，生老病死无话可说，鸡毛蒜皮，无从说起，最后都是要靠自己。

慢慢的，我也变得更加成熟，与其逢人就诉苦，不如去掌握取悦自己、改变现状的方式，找到适合自己的那块糖，觉得苦的时候就给自己加点甜。

没人是铜墙铁壁，无坚不摧，绝望的时候，会难过，会崩溃，会一蹶不振，都是再正常不过的事情，生活里如果没有情绪的活着，真的就像一副行尸走肉。所以，很多时候，你想难过一会儿，也可以。

但是我也知道，大部分的人都不是踩着红地毯长大的，你所能感知的一切失落，都是成长为每个人准备的坎，这坎是老天在帮你规划更长远的东西，我不希望你停下来，摊在泥泞的阴沟里。

你应该爬起来，一步步往前走，哪怕一路趔趄。

现在的我，一边做一个妈妈一边做我自己。虽然很累，但是，这种朝目标稳定前进，那种脑子和身体都在高速运转的累，让我很充实，因为我知道，我在变得越来越好。

人生呀，总该是先苦后甜的。倘若一下子把生活的蜜罐打翻，倾倒在黏腻的甜蜜里，那等待我们的，必定是甜味尽散后，难以承受的酸涩苦楚。

为什么会变成这样？为什么这样的事情会发生在我身上，为什么受伤的总是我？

如果你有很多这样的问题，那现在开始，请停止这样思考，为什么的原因是在过去，即使你知道为什么，你依然无法回去改变它。

你需要问自己的是即使这样，我到底要什么，我要的结果是什么，我还可以做些什么？

一个问我要什么而且为之努力的人，比一个问总是为什么并且刨根问底的人更有力量。

当你的思维从过去指向未来的时候，你的思维和行为，都会让你为自己的未来做点事情。而不是陷在过去为什么的泥潭里。

简单来说，一句话，少问为什么，多问要什么？

当你思考问题以结果为导向以终为始的时候，你做事的方向就不一样了。

方向不一样，结果也就不一样了。因为思维决定行为，行为决定结果。

所以，无论我们过去怎么样，未来在自己的手中。

永远不要让过去决定你的现在。

当你把问题框架转变为结果框架，你会渐渐明白，你所想要的是什么样的生活，你想要成为什么样的人，更重要的是，你要怎样才能获得通往幸福的通行证。

生活不会放过任何人，但只要我们不敷衍自己的崩溃，不怕和负面的自己独处，就一直拥有和它对话的能力。

希望我们都能坦然接受自己的负面情绪，把它当成人生的宝贵经历，在平静中去反复地凝视剖析。

希望每一个我们都能藏于茧中，不是作茧自缚，而是为了等伤口里长出翅膀，在静默中继续力量，破茧成蝶。