令人吃惊的食品真相 真的别吃方便面-1搜狐健康

第二章 家里的饭菜永远最可口

　　请记住，在一般情况下，自己家里做的东西才是最安全，最可靠的（家里卫生环境极差者排除在外），外面买的食品，无论标榜的再健康，味道再好，也不如妈妈亲手做的一碗热汤面（这里面不单包括了亲情层面，外面东西的好味道怎么做出来的，以后我再来恶心你们）。如果条件可能，请尽量吃爸妈做的饭菜，或者自己亲自下厨，麻烦是麻烦了点，但是他能保证您吃到尽可能健康的食物。

　　还有一点请将来要做家长的大家务必要记住，两岁以前的孩子，请不要给他吃任何从工厂中制造出来的食品，包括婴幼儿配方奶粉，配方米糊等。各位将来可能成为白领丽人的女同学们，千万别把给孩子喂奶当作一件不雅甚至于丢人的事。母乳永远是世界上最健康，最安全，最适合婴儿食用的食物，所谓的婴幼儿配方奶粉是什么，就是往牛乳中添加各种营养成分，使其尽可能的接近于母乳。永远也别相信他们所标榜的富含的蛋白质，维生素，ARA，DHA，有多么的稀有，真正爱孩子的话，就买上一本婴幼儿膳食指南，照着上面做，我保证您的孩子摄入的营养，一点也不比那些吃昂贵奶粉，米糊长起来来的孩子差。孩子们解毒能力弱，一旦吃到什么不该吃的，那就有可能遗祸终生。