情绪日记系列|谁曾经给了你希望吗

图片来源于小红书

看了下时间，已经一个月没更新推文了。离职后的我没有了写文章的灵感，所以也就没怎么更新。

前几天我妈帮我找到了一份工作，在电视台的文职。因为一些原因，挣扎纠结之后，还是把那份工作推掉了，所以现在还是没有工作的状态。

说实话，将近两个月，这段没有工作的日子，让我的生活没有了寄托，每天吃了睡睡了吃，很颓废，我也很沮丧，觉得人生艰难无望。

一个人在新家住了几天了，下午洗头洗澡，把自己收拾干净。然后把家里打扫了一遍，把垃圾都扔掉，看着干净的家，心情好了一些。

朋友和家人听到我推掉了那份工作之后，都对我很失望，也觉得不理解。我也一度很自责，但我觉得自己真的没有动力去工作。我说不出来具体的原因，但我不想去做这份工作。

想起之前我写在KY微博的一条评论，是关于如何爱自己的。那句话是：永远站在自己这边，支持、肯定、鼓励、理解以及接纳自己。

这条评论成了那条微博的最热评。回想没有工作的日子，几乎每一天都在自责，除了别人的指责和不满，我也没有一刻不在攻击自己。觉得自己软弱无能，为什么那么没用呢，为什么不能坚持。

都是我自作自受，才让自己沦落到了这样的境地。

这阵子也总是联系心理热线的姐姐，她说要先学会接纳和允许自己现在的状态。也许你现在就是需要休息了呢，就像一部手机，没电了，需要充电，可是你在充电的过程中还是一直在使用它，那手机就会一直充不上电的。

这两天还是遇到了一些温暖的事的，今天点外卖的时候，问店家能不能送到我这边，因为我住的小区比较偏僻，过来要几公里。她回复：“可以啊，是你当然可以了，都可以不用问。”

这家是我经常点的，很开心店家可以这么说，觉得很温暖。

很巧的是，我推掉工作的那天，很久没有联系的大学同学给我发了信息，说她要来吸收正能量，问我觉得她有什么优点，想听真实的。

我回复她：“我现在可能也没办法给你能量，我刚把工作推掉了。”后来聊了一些彼此的现状，大家都过得不太好。

她提到自己一事无成，其实她一直在做家教，去学生家里帮他们补课。她觉得自己没有正式工作，所以一直否定自己。

我告诉她，做家教也是工作，上门做家教可辛苦了，要看到自己的成果。我还说了一句：那些坐过的地铁，走过的路都会替你记得的。

我跟她说，我现在状态也很差，可能帮不到你。她说：“没有，我觉得只要跟你聊天，我就感到温暖了。”

她那天做了很多事情，说是因为跟我聊天了，所以心情变好了，才做了那么多事情。她只要撑不下去的时候，想到的第一个人是我，因为我让她觉得世界上还有纯真的东西。

很谢谢她，听到这些话觉得很感动。后来把对话截图发到了朋友圈，并配上文字：谁曾经给了你希望吗。

哪怕如此沮丧和颓废的我，在她眼里还是那么好，没有失望和不理解，我感觉到了被陪伴，谢谢她的出现，我原来那么好啊。

我开始怀念以前那个闪闪发光的自己，那个能给人温暖和希望的自己。每个人都有低谷期，纵使所有人不理解你，你也应该好好理解和支持自己的呀。

明天去买菜做饭吧，好好照顾自己。看书写字，追追综艺，可以休息的时候，就好好休息吧，愿你无论何时何地，都能拥有让自己快乐的能力。

人生已经很辛苦啦，别人的否定和遇到的困境已经让你很难过啦，真的别再自责啦，多做一些让自己开心的事吧。

和那个朋友建了个群，每天打卡让自己有成就感和幸福的小事。我和她说，陪我走一段路吧，两个人的力量比一个人会好的多，希望我们都能越来越好。

生活有千千万万种，不要因为和大多数人不同就自我攻击，别人很好，但你也不差的，多多给自己关怀和鼓励吧。

一路走到现在很不容易，你应当比别人更包容和理解自己。

生命的起伏要认可，祝你关关难过关关过。

别灰心，都会好起来的。