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喝啤酒的注意事项
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一、安全喝啤酒
畅饮啤酒也是许多人喜欢的消暑方式。但您是否知道,这种有“液体面包”之誉的低度饮料也隐含着一些安全隐患呢?一是从啤酒自身看,过度饮用有损健康;二是从包装来看,目前瓶啤因包装不合格而爆炸的现象仍不乏其例。
啤酒营养丰富,每升啤酒含4.1克蛋白质和17种氨基酸,富含钙、磷、钾等多种无机盐。特别是啤酒中含有的维生素B2,对于盛夏上火引起的口腔溃疡有明显防治作用。啤酒中的叶酸还有促进红细胞生成和抗贫血的作用。
但是,超量饮用啤酒会带来副作用:啤酒在人体内代谢较快,易使人发胖;啤酒度数虽低,但毕竟含乙醇,过量会破坏细胞功能;大量饮用啤酒会使人体丢失水分,加重肾脏负担;过度饮啤酒会使胃肠粘膜受损伤,加重维生素B1和胃酸的缺乏。
造成啤酒瓶爆炸的主要原因有:啤酒瓶质量不过关,在部分地区,特别是农村,国家禁止使用的非B字瓶仍在反复使用;部分B字瓶也存在着耐压力差、抗冲击力弱、垂直轴偏差等技术问题;少数企业为降低成本,去掉外包装箱运输,瓶体间摇晃碰撞容易发生爆炸;酒瓶超期服役;消费者推拉酒箱时用力过猛,或开启瓶盖方法不当。
饮用啤酒要适量。
捆扎啤酒极易造成啤酒瓶爆炸,建议尽量不要购买捆扎啤酒。
家庭中移动瓶装啤酒时应轻拿轻放,酒瓶应放在相对平稳之处,移动时离身体主要部位尽量远一些。使用启瓶器开启,不应用牙咬,不用筷子、桌椅的边角撬,开瓶时不要靠近头部。避免在阳光下暴晒。
不要让未成年的子女去购买、开启啤酒。
二、消夏当心“啤酒病”
啤酒营养丰富、含有人体自身不能合成的8种氨基酸,多种维生素和较高的热能,被人们誉为液体面包。但是,近年来医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,也会对身体造成损害,专家称为“啤酒病”。
在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量。但如果无限制地饮用,累积的大量酒精就会损坏肝功能。
现代医学研究认为,长期大量饮啤酒,会增加心脏、肾脏的负担,造成心室体积扩大,心肌肥厚、心脏增大,成为“啤酒心”。心肌组织中出现脂肪细胞功能减弱,引起心动过速。
由于啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分被人体吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,形成“大肚子”,特别是肥胖者更不宜多饮。
有关资料还表明,萎缩性胃炎,泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情,这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有草酸、乌核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,促使结石形成。
鲜为人知的是,多饮啤酒还会降低人体反应能力。饮用大量啤酒会使血液中铅的含量增高,造成智力下降,严重时还会形成痴呆症。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍;澳大利亚专家调查发现,每天饮5升以上啤酒的人最容易患直肠癌。
三、那些人喝啤酒要注意
炎热的夏季,啤酒往往是首选的饮料。啤酒营养丰富,消暑解渴,但下列人却不适宜饮用:
1.慢性胃炎病人
研究发现,大量饮啤酒可以引起慢性胃炎,已患慢性胃炎的人再饮啤酒可致病情加重。因为,正常人的胃粘膜能分泌一种叫前列腺E的物质,这种物质起着调节胃酸的作用,以保护胃粘膜不受胃酸损害,如果过量饮用啤酒,就会抑制或减少胃粘膜合成前列腺素E。尤其是慢性萎缩性胃炎病人,其本身合成前列腺素E的功能已降低,就不适宜饮啤酒了。所以,慢性胃炎病人应少喝或不喝啤酒。
2.肝病患者
啤酒中的酒精经胃肠吸收到体内后,需经过肝脏等组织器官的代谢,最终将其大部分分解成二氧化碳和水,有急、慢性肝病的人,其肝脏功能不健全,就不能及时发挥其解毒功能,容易发生酒精中毒,而且酒精还会直接损伤肝细胞,使原有症状加重。
3.尿路结石病人
在酿造啤酒的麦芽汁中,不但含有钙和草酸,而且还含有乌核苷酸,这些物质常是构成结石的主要成分。故凡泌尿系统有结石的人,不宜饮用啤酒。
4.溃疡病人
啤酒中含有大量二氧化碳,如喝啤酒过多,胃中二氧化碳胀力提高,有诱发溃疡穿孔的危险。
5.心脏病人
啤酒中含有大量水分,饮入后会增加心脏的负担。另外,经常大量饮用啤酒,心脏受到酒精的持续损害心肌组织中会出现脂肪细胞,引起心脏肥厚,会诱发心力衰竭。已有心力衰竭症状者更不宜喝啤酒。
6.老年人
经常喝啤酒的人,血液中铅的含量要明显高于一般人,有人发现,每日饮啤酒超过一升半的人,其血铅含量竟能增高30%。由于老年人的新陈代谢功能较差,进入体内的铅不易清除,专家们建议,老年人少饮啤酒为宜。
此外,喝啤酒还可影响某些药物在体内的分解和吸收,从而影响药物疗效,因此在服药治病期间,最好不要喝啤酒更不要用啤酒送服药片。
四、啤酒病
啤酒营养丰富,含有麦芽糖、多种氨基酸和维生素,能增进食欲,帮助消化,生津止渴,消暑利尿。“液体面包”虽好,却并非多多益善,贪杯者照样会损害自己的健康。
1.病因
啤酒中的酒精含量低,但终属酒类,如过量饮用,积少成多,也会对大脑产生影响,也会引起酒精的慢性中毒;啤酒营养高,且营养成分容易被人体吸收,长期大量饮用,能使体内脂肪堆积,形成“将军肚”;经常大量饮啤酒的人,其心肌组织中会出现脂肪细胞,心室体积扩大、心肌肥厚、心脏增大,即所谓的“啤酒心”。
2.临床表现
慢性酒精中毒症可表现为,血压升高,头晕乏力,思维能力下降,身体对时空感觉、判断和控制失调。“啤酒心”表现为心动过速,呼吸困难,心肌损害;心脏增大而搏血量并不增大,机体器官、组织缺血、缺氧。啤酒还能加重萎缩性胃炎、泌尿系结石患者的病情。澳洲专家的调查发现,每天饮10听以上啤酒者易患直肠癌。
3.防治策略
(1)不每天饮用啤酒。每次饮用应适量、适可而止。
(2)有慢性酒精中毒症、“将军肚”、“啤酒心”者应停饮啤酒,可多参加适宜自己身体状况的体育锻炼。每天浴足后,进行全足按摩,通过一段时间的足部按摩,能解除酒精对人体中枢神经的毒害,消除或减少躯体脂肪的堆积,改善或恢复心脏的功能。此法简单、易行、实用且有效。
(3)啤酒好饮勿贪杯,是其一。其二是饮啤酒不能同时饮用白酒。啤酒中酒精含量低,自酒中酒精含量高,二者混喝后,由于啤酒中含有二氧化碳和许多水分,可促使白酒中高浓度酒精在全身渗透,更会对饮混酒者的脑、肝、肾、胃产生强烈的刺激并导致危害。其二是饮啤酒后不宜马上喝茶。明代医学家李时珍《本草纲目》对此论述道:“酒性纯阳,其味辛甘,升阳发散,其气燥热,胜湿怯寒。酒后饮茶伤肾脏,腰脚坠重,膀恍冷痛,兼患痰饮水肿,消渴挛痛之疾。”啤酒虽属低度酒,然权衡利弊,饮啤酒后还是不马上饮茶为妙,而代之以水果或蜂蜜饮料更为适宜。
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