这是我公众号日更的第20/100天
写作日更的第94/100天
你好,我是小何。
今天这篇分享我是如何开始日更写作的,希望对你有所帮助。
从小学起我就喜欢画画,特别是画各种人物,只是出于好奇心描述这个世界,感觉很快乐。
后来我成为艺术生,考试期间像机器人一样天天画不同角度同个膜板的头像,感觉心好累。
为什么会这样?
因为我画画的动机被转移。曾经画画是因为快乐,后来画画是为了应对考试。
前者是内驱力,后者是外驱力。内驱力比外驱力更重要。
写作也是这样,一开始需要外驱力激励自己行动,你先写够100天,感受到写作的快乐,喜欢写作时,才能获得更重要的内驱力。
这样做,写作才会成为你的习惯。因为真正的快乐是一种不用坚持的本能。你总不会说你坚持吃饭几十年哈哈哈。
02 我是如何开始日更写作的呢?
习惯养成初期非常不稳定,需要外驱力推动你写作。
当逆熵学长发布写作日更100天的活动,执行力超强的群友乐乐姐很快就开了公众号日更。
我就被激励到了,开始在知识星球写作日更100天。
为什么?
参考镜像神经元的影响: 你会不自觉模仿身边的人。
比如,你看到别人难过你也会感到难过,看到别人笑,你也不自觉嘴角上扬。
你在图书馆自习,大家都在看书你也会看书,不好意思刷手机。
而写作社群就提供这样的氛围,你看到大家天天都在群里发文章,你容易被带动起来,一天没写都感觉不好意思 。
看来,当初是乐乐姐触动了我的镜像神经元哈哈哈,你真是神仙群友哇。
2 打上写作进度条,不管再烂也要写。
一开始告诉自己每天至少写100字就好,多写1个字就是赚到。
这样安慰自己的情绪脑更利于培养习惯,别一开始就要写500字,1000字,吓到自己。
同时,打上“写作1/100天”的进度条。这样可以提醒自己不要中断。
当时我断更过2天,断3天就打卡失败。所以不论再晚,写的再烂,我也要写,哪怕是写碎碎念,水文也不能断。
你看,以下这篇明显是水文,一开始培养习惯最重要。所以,不管基础怎么样,先写个100字,坚持10天,100天,你一定会进步。
3 写不出来去看书,找作者进货。
都说巧妇难为无米之炊,没米怎么做饭。写作也是这样,大脑里“没货”,怎么写的出。
一开始可以看书,边看就边写自己的读书笔记,总能写100字。
看书时,你总会冒出一些宝贵的想法,赶紧把它写下来,不然会忘记。
特别是触动你的内容,马上停下来,写自己的相关案例和行动清单。
这也是周岭的触动读书法,帮你用书获得改变。
当你有一定阅读量时,大脑里才会有一些信息和外界的事物碰撞。
这时候,你发现一切都可写:
和人聊天时,发现对方的优点,可以写个100字记录。
心情不好时,可以写个100字复盘一下,和自己聊天。
看到一个句子,思考有哪些概念能解释它,还能用到什么地方。
发现一个问题,思考你学过的哪些知识能解决它……
所以,大量阅读是写作的开端,写作就倒逼你输入,找作者进“好货”。
1 加入一个写作圈子,一起日更。
2 打上写作进度条,再烂也要写。
3 写不出来去看书,找作者进货。
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