#挑战30天在头条写日记#
要让自己幸福，必须带自己逃离苦海，感受幸福，不要去咀嚼悲伤，而要去放大幸福！
1
一个人住，记得带好钥匙出门，不然忘记钥匙，还得花钱请人来开锁，麻烦又费神。
2
早点回家，晚上尽量少出门，可以减少很多危险。
因为晚上人比较少，夜间视野不清晰。
3
出门提前做好规划。
不管是出差，还是去旅游，一定要提前做好攻略。
提前定好酒店，以免没有住的地方，做好路线规划，游玩的景点。
4
时刻关注天气预报。
第二天可以按照温度来穿衣服，不会穿不对。还可以看看是不是会有雨，准备好雨具。
5
学会体验人生。
不管是去旅游，还是去学习，亦或是去逛逛街。感受一下人文风情，车水马龙，人来人往。
6
培养良好的人际关系。
与别人开心的相处，可以增加自己的幸福指数。
俗话说：“多一个敌人，不如多一个朋友。”
7
尽自己所能，每件事都全力以赴，每个人都真诚以待，问心无愧，安然自得！
8
不要存在年龄恐慌。
每个人的时间线都一样，就算是现在年轻，都会有老的一天。接受这个现实，不去惧怕，顺其自然。
每个年纪都有不一样的风景和挑战，感受ta，享受其中就可以了。
9
听我的，鞋子和内衣一定要舒服，衣服的功能最主要的是保暖和保护，所以舒服最重要，不要为了美，穿不合适的衣服，不舒服且不实用。
要让自己舒服，如果还可以兼顾大方美丽是最好的。
10
少涂指甲油。
曾经看过一个视频，直接用指甲油涂抹就可以使一段线条断裂，可想而知，化学药品多么强烈浓重。
对身体的伤害也显而易见。
11
少折腾自己的头发。
曾经有一则新闻说的是，有一个得了癌症的患者，每隔几个月就染一次头发。
所以少接触这些染发剂，直发剂，等化学药品。
有可能给你用的都是劣质的产品。
12
女士的必修课：防狼术，安全警惕值。
防狼术要有一些，至少身上要带点能够有抵御性质的东西。
对周边安全的防范意识，比如走在黑暗小巷子，要时刻注意动静，步伐加快，能不走这种路就不要走。
有陌生人搭话，提高警惕提防。
13
夫妻之间，包容理解才能产生幸福，爱意。
不是底线问题，不要计较，计较成了折磨。
也不要事事都要唠叨，每个人被唠叨多了都会烦。
多一点体谅，多一点宠溺，多一点夫妻间的自由且幸福的时光！
14
时常与朋友有沟通有来往。
朋友，就是互相都没忘记的彼此，常来往，才有机会加深感情。
常互动，有来有往，关系更好！
15
不管是平时说话，还是朋友圈留言，多说点让人听了舒服的话，不要危险发言。
不要到处刷这种存在感，很令人反感！
16
活在热爱里。
终有一天，你对每一天都有期待，是因为满眼望去都是自己喜欢的东西，自己喜欢的人，自己喜欢的生活。
17
对不重要，让你不开心的事情，选择性健忘。
忘掉了就没有了烦恼。
18
不要贪心，贪心让你变得面目全非，让你失去幸福。
19
遇到好的事情多想想自己很有福气呢。
让自己的精神陶醉在福气满满的幸福感里面，可以提高幸福的感知力，削弱悲伤的感受力。
20
用欣赏的眼光看待这世界，人，孩子。
你就会发现，你的一脸宠溺，所有烦恼都烟消云散。
21
不要吼叫，那样体现你的能力不足。
22
经常读读好文章，提高自己的感悟感知力。
带你走向不一样的精神层面。
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