哈喽，大家好，又来到了罗罗的异类部落，今天是我召开部落伙伴大会的第一天，每周复盘时间。
在2022年第41周我主要做了什么呢？
回顾目标—上周计划：
01 日更7天，运用万能模板写作
02 十点拾书阅读训练营打卡
03 跑步3次，每次3公里
04 阅读2本书
05 学习爬虫课程
06 每天写晨间日记
实际完成情况：
01 日更了7天
文章比之前有一点进步，主要是自己心态有了很大的改变，也在写作的过程。给其他的伙伴进行赋能，为他们在写作的路上答疑解惑，每天给至少一个好友提供价值。
和大家一起学习和精进，也得到了不少好朋友的赞赏点赞和好评，非常感谢大家一直支持，明白老师给了我两次赞赏，对我来说是莫大的鼓励，感谢明白老师。
02 十点拾书阅读训练营打卡
完成了4天的输出打卡，并且获得了优秀学员的称号，非常感谢小米。
因为她这次的组织让我重新认真阅读了成甲老师的书《好好学习》这本书再次颠覆了我很多认知，爱上了写反思日记。
03 跑步3次，每次3公里
实际只跑了2天，6公里，但是养成了一个习惯，早上可以练习一下深蹲，这个习惯来自看辉哥的书《人生护城河》里面提到的。
4号的时候，通知去公司临时上班去了，节后的订单太多，那几天把自己给忙坏了，所以这周有点偷懒了。需要及时复盘调整状态。
04 阅读2本书
阅读完成《好好学习》以及《华与华正道》两本书籍，对心态上有了很大改变以及肯定，养成了每天反思日记的习惯，同时每天抄写一句金句鼓励自己。
还带领了罗罗的异类部落社群和好几个伙伴一起抄写，互相赋能，让自己变得自信。影响最深刻的是之前读的书《小狗钱钱》里面的一段话：
记得要自信一些，勇敢做自己，不要给自己设限。
所以我每天也会在自己的晨间日记里面，写成功日记，感恩日记，希望给自己力量的同时，也可以给他人赋能，培养自己积极是心态。
05 早睡5天，早起7天
未完成早睡的原因：把文章留到了晚上去写，有拖延的情况，改善的措施主要还是把日更这件事提前到早上.
06 每天写晨间日记已完成
我是今年加入了苏苏的复盘社群，所以每天会把自己的复盘发群里面。对我来说每天的晨间日记是很有必要的。
为什么要早上去写日记？
因为我不想犯昨天的错误。
如果是晚上写，我可能早上就忘记了，越是深刻越促进自己去改变。
今天可以早起去跑步，对我来说就是进步。
因为我在复盘的过程有意识到自己做得不好的地方。
及时改正，继续加油。
让自己不焦虑的方法不是和别人比，而是和自己比，这周明白老师说了一句话让我印象深刻：
我把自己的日记发到苏苏的复盘群的时候，有个伙伴加了我好友，她建议我可以发到朋友圈，于是我今天尝试发了一下，希望可以帮到有需要的伙伴。
有需要模板的伙伴可以私信我，下面就是我平时写的晨间日记，我是用飞书设计的——
嗯，这周复盘就简单写到这里了，时间比较晚，大家晚安。
我写完了！加油！
请记得这个世界和我都是爱你的~
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