这是罗罗日更写作的第203篇文章
去年12月份的时候,我参加了苏苏社群的年度复盘活动,我发现自己在做复盘的过程中遇到了很多的问题和卡点。
比如数据缺失,导致我在抓数据的时候非常困难,结果那一期的复盘的作业我并没有完成。
所以我从那时候告诉自己从2023年开始,我一定要养成每日、每周、每月做复盘的习惯。
萌姐有句话:“赢就比过去的自己强一点点”。
所以我经常会告诉自己不要和其他人比较,和自己比较,今年比去年强,就是进步。而和他人比较是没有意义的。
比如她能做到,是因为她怎么怎么样,而我怎么怎么样,给自己找各种各种借口。
矛盾的普遍性和特殊性,纵观一生的角度,经历都一样的。
哪怕出身条件不一样,但是自己是不是可以通过努力,比前一天的自己好一些。
所以我在做这次复盘的时候,我就会告诉自己,我比去年强,因为我从2023年第一个月开始,我要养成做月复盘的习惯,而这搁在以前是我没有做过的。
这是2023年1月份的总结,新的一年,要加油呀!
01
一、本月从0 到 5 分,你这个给自己打几分?
3分
02
二、本月最大的收获
1、早起31天,早睡没有打卡,计划在2月份做好记录。过年期间除了年三十过于激动晚睡,其他时间作息基本正常,保持在11点半之前睡觉,保持午休的习惯。
规律的作息对我来说很重要,能让我保持一天精力的精力,还有就是让我的情绪变得更加稳定。
2、用时光序写日复盘31天,在公众号上写了5次周复盘。这样自己在做月复盘的时候就简单了很多,月复盘主要从周复盘数据里面去抓。不会像去年一样,家里乱糟糟,大米白面放在哪里都不清楚。
3、看完《小习惯》《我真的很棒》《成事的时间管理》3本书,读电子书《一年顶十年》《传习录》2本。
因为阅读,我开始喜欢上写作,也链接到很多优秀的人。
4、公众号日更31天,日更202天,原创247篇,用户总数6546人。
下面是一月份的公众号的阅读量,目前我只做公众号一个平台。
这一个月我悟到了一个道理,先做好一个平台,努力把文章的内容做好,这才是留住粉丝的关键。
5、本月在自己的陪伴社群举行了一个月的复盘打卡活动,大家收获满满。第一次尝试带大家去做复盘,这个过程,收获很大。
就像理白说的:“每一个来问我自律的人,我都不会教他们先做规划,我都是教大家做复盘。”我也发现,去年自己通过复盘而变得越来越好。
哪怕你觉得一天过得浑浑噩噩,但是只要梳理一下,会发现这一天自己做的事情还真不少,而自己每天做的有价值的事情还是听多的,值得感恩的人和事情都比较多。
而复盘可以让自己经常去回顾自己的目标,纠正自己的方向,避免做很多无用功。
只要清楚的认识自己,接纳当下的自己,才能更好地对接下来的行动进行优化和调整,避免自己重蹈覆辙。
6、这个月我在心态上的改变是最大的,变得越来越稳定,不会轻易焦虑。开始做减法,发现要成长,最关键的一点就是要聚焦要事。
就像老徐说的:你的精力聚焦在哪,结果就在哪。不用羡慕任何人,你也可以。你看到的,就是日复一日的死磕,量变到质变的地方。
所以我现在的目标很明确,就是阅读和写作,同时做好自我管理。
03
三、未完成的事项及分析
1、没有用爱时间,记录时间开销。每天就是记录了个大概,所以很多暗时间其实有被我浪费掉。
没有完成的原因是因为没有强烈的意识,我看到社群有个伙伴,每天早起的第一件事情就是用爱时间签到,所以这是一个习惯问题,需要慢慢形成。
2、记账习惯还是没有坚持下来。2月份开始,睡前就翻看一下自己一天的流水。用随手记记录下来,方便做年复盘。
3、冥想没有做好,未完成。原因:没有体会冥想的好处。昨天问了陪伴社群的伙伴,大家给了我很多好的建议,所以我决定了,这次要记录下来。
比如可以用用一款可以记录签到的app或者小程序,像小来早晚安一样开始记录,同时看一些关于冥想的课程和书籍。
04
四、一月要感恩的人
1、感谢各位亲朋好友的祝福,感谢大家的红包,还有对我文章的赞赏。你们的支持是我的动力。
2、感谢姿巧,和她在相处的过程慢慢发现,她每天对自己的规划都十分清晰,执行力很强。做事情也非常的专注,也很会为他人考虑。这些都非常值得我学习。
3、感恩李雪子,还有兔兔给我寄的书。新的一年,我最大的目标就是把十几本大家送的书看完,不辜负大家的心意。
4、感恩我的家人,这次我回家依旧更新自己的公众号,陪伴家人的时间稍微少了一些,感谢他们对我做副业的支持。
5、感谢公司的老板和同事,老板发了年终奖,还请客吃饭,同事回家带了特产一起分享,发现自己遇到的好人越来越多。
05
五、下月计划
早起28天
看完3本书
认真写28条朋友圈
日更公众号28天
每天一页心理学28页
书法社群建立圈子一起打卡7天一期
运动每周保持至少2次跑步
陪伴社群打卡组织28天
日复盘以及计划28天
记录时间28天
记账26天
11点之前睡觉26天
06
写在最后
1/记住,你现在要做的是,多读书,按时睡,然后变得温柔,大度,继续善良,不骄不躁,学会做减法。
2/机会到处都是,但只有去寻找,才能发现;只有拥有强烈的渴望,才会去寻找;而只有不断地去想象,才会拥有强烈的渴望。
3/凡事内求,一个真正优秀的人,会在暗处野蛮生长。
·······END·······
嗯,
今天又是特别的一天,
加油哇(ง ·̀_·́)ง
请记得这个世界和我都是爱你的~
作者简介:我是进击中的罗罗,挚爱写作,每天五点半早起阅读写作。
靠自媒体写作打通自己的第二收入,深耕个人精进+自媒体干货。
愿景:做一个有温度的写手,用生命影响生命~
最喜欢的一句话:这短短的一生,我们最终都会失去,你不妨大胆一些,爱一个人,攀一座山,追一个梦。
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