卡耐基在《人性的弱点》这本书里面有这样一句话：
“生活中的许多烦恼，都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。”
在现实生活中，我们经常习惯与别人对比，求个心理平衡。
但到最后才发现，不合理的对比，只会消耗自己的精力，影响自己的情绪，让自己的内心感到挫败，打乱自己的节奏。
盲目的对比，不过是自讨没趣，自寻烦恼，无法让自己感受到当下的幸福。
凡事比较，是一个人痛苦的根源
昨天早上，我看完了一个好友的文章，发现我俩同时开始写作，他怎么这么厉害，一下写出了几千字的长文，令我深感佩服。
于是，我就忍不住问了他一个小时的打字速度是多少？当时他的回答让我很吃惊——
当时看完他的回答，然后我就忍不住和自己对比了一下，内心挺挫败、挺羞愧的。
想到自己写作也有几百天的时间，按理说写起来应该是妙笔生花，行如流水，早已达到卖油翁的手熟程度，应该早就进入自由自在境界，拿起键盘手指应该在键盘上跳舞才对。
但事实就是如此，那个5点钟起身坐在电脑面前专心焦虑，打起字来磕磕绊绊的人是我。
就连此时此刻，我都觉得自己很菜，很没用，一种自卑不由在心中生起。
果然，看到别人比自己好，羡慕他人的心是真的，同时喜欢和他人比较的心也是真的哈哈。
不仅如此，我发现自己有时候在看朋友圈的时候，看到有朋友说自己做副业一个月赚几十万、自己又涨粉多少，我也是很容易就对比，好像别人过得好，自己并没有那么开心。
我发现这样盲目对比，不但没有让自己的情绪变好，反而让自己的情绪变得更加糟糕。
盲目对比只会让自己陷入了一种没有胜算的角斗场里面，不停的贬低自己，让自己感觉更加痛苦。
这次，我学会了接纳自己，对自己说，我又忍不住对比了，然后理性的对自己说，每个人都有自己闪光的地方，和厉害的人对比，看轻自己，觉得自己处处不如人，是让人无法感觉到幸福；唯有放下比较，自己才能活得更加轻松。
分析完之后，我就发现自己的对比是不合理的。
因为这个朋友他是做程序员的，他之前在学校或者他在练平时工作中经常会用到键盘，他在打字这方面可能是花了很多年的时间。
他经过了多年的刻意练习，已经建立了强有力的心理表征，达到了卖油翁的地步。
我不能盲目对比，别人现在的打字速度，而不研究别人过去在这方面做了多少功夫和努力。
所以，我还是做好自己现在应该做的事情，并提醒自己今后在打字速度上，对自己有一点小小的要求，不断去提升自己 效率，这样我才会有可能更好的进步。
凡事比较，只会发现自己处处不如人；放下比较，才能让自己变得理智，生活中的大多数痛苦，都是和身边的人比较产生的。
真正厉害的人，都是用心经营自己
2021年的时候，我在一个早起群里面认识了我的搭档-姿巧。
当时群里有个伙伴说，我们可以一起建个小群学习写作。
刚开始的时候，大家都是激情满满，很多人开始写公众号、简书、头条、百家号……
结果过了几个月之后，发现唯一能坚持把日更这件事做下来的人只有姿巧。
她也从来不学习别人，用混群的方式来给自己增长粉丝，而是默默的日更，到今天她日更了有634天了，文笔也越来越好。
今年她主动给打电话，和我说一起合作开写作训练营，我二话不说马上同意了，放弃了在其他社群里比较好的发展机会，一心和她运营社群。
因为在我看来，她是一个非常靠谱，非常值得我信任的人，从来不外求，一直把注意力放到自己身上。
她看到我时间安排上有问题，会主动给我做好时间安排表，平时我有一些困惑的时候，她总是会安排时间和我沟通，这些关心，让我看在眼里都是满满的感动。
平时在社群里面她都是主动分享，无论做什么事情，都会考虑得特别周全，做事非常细致。
和她在一起相处，让我没有压力、焦虑，她做踏实、不急于求成的性子，让我非常佩服。
记得有一次，我和姿巧语言，谈到理财，她说：
没有必要和别人对比，自己手里有1000块钱，就思考怎么把它用好就行，不用和别人对比，年入百万的人未必就过得幸福。
后来我认真想想也对，很多人为了做自媒体，在其他方面都是有牺牲的——
比如每天晚睡早起
比如没有时间去锻炼
比如没有花时间陪家人
比如花钱进入一些更高级的圈子
比如经常因为交付重而感到焦虑
……
而自己现在虽然进步比较慢，但好在心态比较好，每天坚持早睡早起、有时间到公园跑步，还有一份轻松的主业收入，还有一份副业收入，也挺好的。
很多时候，喜欢盲目和他人对比的人，都是站在朋友圈看别人的滤镜生活，大家都喜欢展示想让你看到的那一面。
只有历经世事的人才知道，生活如人饮水，冷暖自知，唯有不断去提升自己的能力，才能让自己变得更有价值。
不随意和他人对比，按自己的节奏来生活，活在他人想象之外，才是获得幸福的快乐源泉。
▽
张德芬老师说过：
亲爱的外面没有别人，只有你自己。
别人能力再好，那都是别人的本事，注意自己的节奏不要被随意打乱。
点亮【在看】，
往后余生，愿我们都能学会看到自己的光芒，不为难自己，用心经营自己，把注意力放到自己身上，让自己变得更加优秀。
始终坚信：你若盛开，蝴蝶自来。
嗯，
又是美好的一天，
保持好心情哇☺
作者简介：
我是进击中的罗罗，专注自我提升，通过持续阅读写作提升自己，做一个有温度的写手，用生命影响生命。
今天是公众号日更第475/500 天。
今天是晚 10点半睡觉，
早 5点起床写作第 437/500 天。
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