说起来也要感谢过年期间的那次生病,感觉使自己第一次能够停下来好好的审视自己的生活。
可能之前和很多人都是一样,总想着要多赚钱,总觉得有钱了就很多问题都会自动解决,或者说总是活在一种自己很缺钱的焦虑之中。
其实活在那种无形的焦虑之中,一方面会促使着一个人不断去努力,可能很容易得到一个“上进”的评价;但是另一方面,也会极大的影响一个人对于幸福的感知能力。
我自己就很有感触,同样是聊生活与幸福感,那些活得比较幸福的女生,哪怕家庭条件很一般,也不是说美到超凡脱俗,优秀到冠绝全校,照样是能够保持一种浓度很高的幸福感,在平淡的生活中挖掘出很多细碎的美好;
而那些活在焦虑中的女生,哪怕其实表现得比大多数女生都要优秀,照样是很难有什么幸福感的,一直在无形的压力之中不断的逼着自己前进。
和一个学姐聊天,讲自己遇到一个幸福感比较高的女生,人家的那种对幸福的感知能力带给我的感触比较深;
而学姐可能也是忙于各种事情,基本是没法理解“感知幸福的能力”这样的东西的,感觉自己要是能赚到钱,就一定会很幸福;
而我则是感觉赚钱给人带来的快乐也好,幸福感也好,都是呈倒U型的,可能在一定范围内,赚到钱会带来幸福感的提升;但是到了一定阶段,即便赚钱,也不见得会使自己有相应的快乐,反而可能因为心量不够的原因,成为自己新的焦虑来源。
每个人都听过那句“钱财乃身外之物”,既然是外物,如果把自己的内心寄托在外物上面,就一定会随着这些外物的变动而不断扰乱自己的心境。
后来再想想,其实提升感知幸福的能力,保持对生活的热爱,和好好赚钱并没有冲突;反而是把赚钱视为幸福的实现途径,认为有钱就是各种问题的最佳答案,反倒是可能会带来一些意料之外的破防。
有一次和一个朋友聊天,聊到为啥对于未来偏于悲观消极,对于亲密关系偏于恐惧,当时想到一个点:可能还是身边的幸福样本太少。
或者说幸福样本的典型性不太够,远不如那些悲伤样本来得让人印象深刻。
不知道那些幸福的人是什么样的,在幸福的感知方面缺乏相关案例,对于高幸福指数的想象就缺乏很多细节,会导致对美好的想象沦于空泛。
一
比如谈恋爱。
有些人就是每一段都能谈得很甜,甚至分手之后,前任聊起来,都还会彼此心怀感激,给予对方一个很高的评价;
而有的人就全程狗血,每次谈完就是身心俱疲,或者说满心伤痕,整天就是抱怨遇人不淑,所爱非人这样子;
有的人想谈恋爱,就好像是因为很缺爱,需要有人一直陪着哄着,要求特别多,动不动就发脾气,然后搞得对象精疲力尽,然后动不动就被“你既然不听我的,那就不是真正的爱我”这样的话折腾得没法继续;
有的人想谈恋爱,就像是别人有的,我也要有;别人好的,我得比别人更好才行;把和优秀的人谈恋爱当成一项竞赛来完成;
我也是有一次和别人聊到这些方面的时候,不禁想到,其实是不是那些得不到的,或者谈崩的,遇到渣男渣女的,嗓门最大,就像新闻总是喜欢播报那些骇人听闻的,各种击穿下限的新闻,这些才有传播力度。
因为身边全都是那些负面消息的被宣传最多,喊得最嗨,所以搞得一个个都没啥信心,甚至都没啥期待了。
后面也是遇到几个确实幸福指数很高的女生,哪怕并不都是白富美,人家也能过得幸福感满满,也基本不用为恋爱啥的太费神。
人家自带一种对幸福的感知能力,总是能发现日常生活中有趣的闪光点,和这样的人在一起,总是能变得轻松愉快起来;人家的恋爱就很简单,找同样温柔善良的男生一起发现生活中的更多美好,即便因为种种原因不得不分手,也是好聚好散,彼此保留体面。
根本不会搞得像很多狗血案例那样子的极限撕扯,各种撕破脸。
大学期间有几次和别人聊感情问题,感觉就非常明显。
那些幸福感很高的人,聊起自己之前的恋爱,回忆的全都是各种甜,都是各种对方的好;
而那些幸福感比较一般,或者说就偏于消极的人,聊起之前的恋爱,就全是对方多差多烂,自己多不容易,多么委屈,多么不开心等等等等。
所以有一次面对一个人提问的,是不是谈多几段人才会成熟,才会变得“会谈恋爱”
我的回答是,有的人每次谈完都是成长,谈多几段就更加成熟,是比较适合去谈的;
有的人每次谈完都是加深自己的固有观念,谈多几次,心里就越来越硬,越来越固执己见,反而是更不适合谈恋爱的。
二
个人现在看到那些怨念比较重的人,就有意识的保持距离。
因为怨念多的人,总是喜欢找人倒苦水,讲各种悲剧故事。
曾经有一段时间,自己也很喜欢听悲剧故事,感觉悲剧使人清醒,使人深刻
但是后来想想,很多事情你知道怎么办砸的,跟你如何把它办好,并没有什么关系。
就像有个大V说的,绝大多数人都是穷人,绝大多数都是失意者,人家的故事你懂得再多,跟帮助你赚钱和成功也没有半点关系。
总有很多人大谈日本结婚率逐年走低,不婚主义者的比重逐年上升,婚姻就是枷锁,孩子就是负担等等,我之前也很喜欢和别人吐槽这些,仿佛可以给自己的很多不满找到宣泄点。
但是后来认真想想,身边那些真的过得比较幸福的,是一个人过也能过得有滋有味,而想谈恋爱就能把恋爱谈得很甜,结婚生子啥的也不会搞得好像就是要死了,要一片灰暗了,结婚之后也可以过得很幸福;
而那些喊得最凶的,往往就是恋爱也没谈几次,或者每次都谈得磕磕绊绊,各种艰难;然后生活多有不顺,养活自己也很吃力,自然就不会觉得结婚生子啥的是好事了。
所以到后面基本就不去参加那些人的情绪宣泄了。
归根到底,还是要让自己有得选。
如果遇不到一个让自己真正心动的人,就做到把自己的生活过得充实精彩一些,从自己喜欢的事情中获得乐趣与价值感,不会觉得什么空虚寂寞冷啥的;
等遇到了一个真的想在一起的人,就要能有能力能吸引到对方;
真的和自己喜欢的人在一起了,能有足够的心力和情商让恋爱关系保持温馨治愈,而不是动不动吵架,各种累觉不爱一地鸡毛;
要让自己先成为一个有趣的人,一个值得的人,一个身上自带幸福感的人,然后才去追求和真正喜欢的人一起,去收获更多的幸福;
而不是自己做一个无趣的人,一个空虚寂寞冷的人,一个指望别人来带给自己幸福的人,然后寄希望于“缘分”,天降仙缘,有一个想象中的人来拯救自己。
三
有时和别人聊到这种婚恋问题,我觉得这种问题很多时候不用求神拜佛,多多问问自己就好了。
就是一个最简单的例子,如果你是一个异性,你会喜欢当下的自己吗?
你会和那个跟自己在一起的人怎么相处?
你对于幸福生活的想象程度有多少,有多少感知能力,这些问题都是很现实的。
当初听一个女生调侃自己的前任,说男生这个年龄没钱啥的是很正常的,女生又不是个个都是捞女,但凡嘴甜一点,会哄人,也就给他个机会了。
人家前任最有意思的事情,就是一本正经的跟她批判,我觉得现在的男人,老是拿未来的预期来骗当下的女人,这样很不好。
我觉得自己大概率以后也是很穷的,和你在一起只怕耽误了你。
我很喜欢你,因此不能骗你。
我是真的觉得以后也赚不到很多钱的,给不了你幸福,咱们还是算了吧。
那个女生说,其实一开始就没指望这个人有钱,反正自己又不缺钱。
和他在一起,肯定是欣赏他的闪光点。
可是这个人这么实诚,偏偏又那么有理有据,搞得她哭笑不得,最后好了好了,答应你了,分吧分吧。
我当时大为赞叹,这个老哥真是优秀,一语道破天机,可谓是人间清醒。
所以有时也开玩笑,好男人哪里去了,有钱的好男人早早就跟好女人在一起了,没有钱的好男人都老老实实不去想恋爱要专心赚钱了。
但是现在想想,换做我是女生,其实也不太应该喜欢这样的“好男人”。
因为他把钱看得太重,而对于情感方面的东西看得太轻。
“我”既然都愿意和你在一起了,又不是看不出你家境一般,肯定不是图你这个人的钱啊。
而如果觉得没有钱就没有办法给自己幸福,那其实说得扎心一点,有钱了也不见得就知道怎么给自己幸福。
幸福感很多时候还是和安全感联系在一起。
如果这个男人把女人就是要钱的这个观点看得这么重,就很难让他对爱情保持足够的安全感和信任感。
而一旦安全感和信任感缺失了,很多的猜疑和脑补加戏就出来了。
到最后大概率又是那样俗套的戏码,一有什么争执,就直接你是不是嫌我不会赚钱?你是不是更希望过上有钱人的生活?然后把各种不如意都归罪于自己不够有钱。
所以后来也不断反思,其实如果真的要说的话,真那么有钱的人,也是很少的。
也有很多人不见得相当有钱,但是并不妨碍人家成为一个能带给其他人幸福的人。
金钱的暂时匮乏,是很正常的。
年轻的时候没有太多钱,本就是绝大多数人的正常生活——有钱的富二代本就是少数;
而真正麻烦的不是年轻的时候身上没有钱的身穷,而是心穷了。
心里就觉得自己没有钱,进而失去了对很多事情的期待,也就失去了对很多美好的感知能力。
就像那句“我宁愿坐在宝马车里哭,也不愿意坐在单车上笑”,有些穷男人听到了是认为,只要我有钱买得起宝马车,就不会缺女人;
而有些人听到了,却是认识到:有些人对自己的价值认知,就是不如一辆宝马车。
不要让自己活得那么廉价。
最后说回标题的那个问题,为啥有的人总是显得更加幸福一点,归根到底,是因为在心里,他们就是觉得自己是值得幸福的人,值得爱与被爱的人。
他们不需要借助外物来肯定自己,不需要借助任何外在的东西来营造幻象。
他们关注的是现实的幸福,而不是虚幻的未来。
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