人的烦恼大都源于：想得过多而行动不足，索取太多而贡献不足，要求别人胜过反思自己。
在想要变得更好这条路上，人们各有一套自己的“行为哲学”，殊途同归，也不外乎有一些普适的智慧，时常在耳边敲打。
我什么时候能成为更好的自己，还不知道，但我确信会有那一天，所以在那之前，生活给我什么，我就接受什么；拥有什么，就喜欢什么；还能做什么，就尽可能地做好什么！
即便一无所有，也要保持善良。当然啦，善良的人是不会一无所有的，因为，善良，就是他最好的底牌！
有些人行善，是为了让别人知道，因而人们会更加尊重他；有些是不小心被知道，眼见他做善事，别人内心暗暗佩服；有些则是默默的，不为人知，自己也并不在意，受帮助的人却打心底里记住了他，也把这份善意传递下去。
不管以哪种方式，善的本意都是好的，产生的结果，自然也会是积极的，利他的。
前任曾跟我讲起他的过往：高中的时候，喜欢同级一个女孩，那个女孩也喜欢她，熟悉了之后，知道她胃不好，他就每天早起打一杯牛奶，拿到女孩宿舍楼下等待，从不间断。
后来，高中没毕业，他却选择了出海，于是就交代自己最好的哥们，帮忙照顾女孩。
故事的结局，有点像电视剧的结尾，大家或许也猜到了，那个男孩每天照例打一杯牛奶送到女孩宿舍楼下，长此以往，彼此渐渐心生喜欢，他们在一起了。
我问他，你会有遗憾吗？他淡淡地说，其实也有一点，但更多的，是祝福！
我没有再问下去，也许，他早就知道哥们也喜欢那个女孩，所以才选择离开的吧！听说，两个男孩同时喜欢一个女孩，爱得深的那个人，会先放手。
那时候的爱情，简单、纯粹，肯为一个人默默付出，或者，失去。
我当时其实有点羡慕那个女孩，她一定很好吧，才会值得两个人这样珍视。同时，也免不了醋意横生，为此，他还常常“取笑”我——跟一个不存在的人“争风吃醋”。
写到这里，开怀笑了一下，想起他说我的时候，得意洋洋的表情。
他对爱情是这样，生活中，也不少帮助别人，朋友有任何困难需要帮助，说一声，哪怕是半夜三更，他也会二话不说就去了。
他曾经因为帮好友安装广告牌，头部受伤住院一周。那段时间，他变得特别沉默。最后出院，鬓角永远地留下一道长长伤疤，一喝酒，就会泛红，很是扎眼。
他总是一副随时准备行侠仗义的模样，因此在生活里也没少吃亏……不知道是不是真的不在意，很少听他抱怨，笑起来的样子，有时候让人心疼！
去年11月，离开北京之前，他来看过我。那天，北京迎来2019年的初雪，他来时，载了一路风雪而来。走的时候说，以后就没有人保护你了，真怕你遇到个渣男，对你不好……
终究，我们因为一些原因没能一起走下去，分开了，也彼此祝福。愿善良如他，最后能找到那个称心如意的姑娘吧！
当时只道是寻常
如果单身，学会孤独和勇敢；如果不是，也要尽可能给生活“留白”。我常常觉得，孤独感是与生俱来的，不会因为你是一个人，所以必定孤独，或因为有人陪你，所以圆满。孤独感对我来说，并不意味折痛苦，那只是一种自己跟自己相处的状态。我希望我身边的人明白，孤独感是自生自灭的，不是因为他人导致。我这么说，一方面希望解除他人的心理负担，另一方面，我想保有孤独的自由，我很珍视这种自由。——奶茶
很多人喜欢奶茶（刘若英，我们都习惯叫她“奶茶”，因为这样更亲切），她是个对爱很专一的人，是那种灵魂有香气的女子，栀子花一样的芬芳，淡淡地绽放，不因有人爱慕而虚荣，也不因失去而凋零。
独处时，她能安于自处。“我不知道独自拥有一个房间是不是孤单的事，但我从未因为一个人待在房间而感到害怕，这是我从小就习惯的事，类似一种生活本能。”
遇见爱情后，依然可以享受孤独。她说：“一个人不会真心羡慕自己从未感受过的事物。”
因为从来没有同龄人朋友以及兄弟姐妹一起成长的经验，以至于到后来结婚，她仍保持独自拥有一个空间，已然一种生活的必要条件。婚后的她和先生过得很幸福，我也为她欣慰，找到了好的归宿！
前任曾经告诉我：“你要学会独立自强，不要总是依赖，假如我有一天不在了你怎么办！”
一开始，我总会满不在意地回答：“怎么会呢！”后来，回答逐渐变成“哦！” “好吧，你说的对！”
再后来，他真的从我的世界消失，或者说，是我把他弄丢了。现在回想，还是会认为是自己太过任性。
人就是这样，拥有的时候，也不会想到，有一天真的会失去。
感谢他让我在一开始，就学着不那么依赖，才可以在失去的时候，不把自己也丢了。
现在已经习惯，一个人上班，下班，吃饭，看书，偶尔外出旅行……一切都按照自己的心意。
一个人生活，照顾好自己，拥有健康的身体、安放的情绪和独立思考的能力。独处时的思考，真的会让一个人无比的强大，一学会面对各种未知，在不断解决一个又一个困难中成长。
年岁逐增，会感念可以独处的时光，让你静静地生活，思考，慢慢变好。
两个人生活，乍见相欢容易，难的是久处不厌，亲密关系中保有自己，适当给对方和自己，留出独处时间，用来成长、思考。
每个人都是独立的个体，生命需要“呼吸”的空间，感知不被束缚的自由。
享受孤独
学习和思考，是伴随一生的财富。有什么东西是不会被岁月“侵蚀”的？就是你的学习能力和沉淀于内心的智慧！
随时间推移，旧的知识看似会被遗忘、被新输入的内容取而代之，但其实它并未完全消逝，而是早已长成你生命的一部分，与身心融为一体，只是自己看不见。它反映在：你的言行举止，待人接物的方法、态度，遇到问题从容淡定还是惊慌失措，负面情绪来临，能否客观理性的看待，更好地安抚自己！
刚才接到大姐的电话，言语间能感受到到她的焦虑，孩子初三复读，姐姐每天变着花样给他做好吃的。她在亲戚那里上班，每天工作比别人时间长，还免不了要看人脸色。她说想换份工作，眼下，一时半会儿也不好找。我给姐姐的建议是去网上学习，其实之前也提过几次，她总是答应好好的，过几天又忘了。也许是生活的忙碌，让她失去闲暇学习的动力。她有时会跟我抱怨，每天除了做饭就是做饭，也没有太多属于自己的时间，羡慕我的朝九晚六，还可以双休。我说，姐姐，其实你有自己的优点啊，你要看到自己的长处，比如你会做好多美食，可以开直播去教授别人做美食的方法，一定也会有很多人喜欢的，她答应试试看。
其实不难发现，每个人好像都对自己不够满意，别人眼中的别人都是幸福的！但是你要找到属于自己生命的价值，在不断学习和思考中，获取更多智慧和经验，这是谁也拿不走的财富。
生命存在一天，学习和思考就有意义。
时间花在哪里，慢慢都会开花结果。爱自己，别人才会更加爱你！
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