不知道从什么时候起，大肚子的人越来越多了，当然我指的可不是怀孕哦，而是一个不可忽视的问题，那就是肥胖。
中国是一个变化极大的国家，从物资匮乏，到现在的丰富多彩，我们的步子迈的很大，充实的物资让我们觉得食物来的太过容易了，更多的人开始沉迷美食的可口，随之而来的便是肥胖。
无可否认肥胖是可怕的，肥胖可以引起高血压、脂肪肝、糖尿病等等疾病。
我们想拥抱肥胖吗？我想都是不想的，谁不想拥有一个健康的身材呢？当然谁都想，看看某宝减肥药的销量、看看如今数不胜数的减肥班，由此可见一斑。
也可以见得，胖是不受欢迎的，我见过一些人侃侃而谈认为胖就是个人意志不坚定，要是可以管住嘴怎么可能瘦不下来。这种话当然是不负责任的，一个人胖是胖，如果说很多人都胖的，当胖占据大数据的时候，我们可以由此得出一个结论，肥胖正在流行，如同流行疾病一样，胖也是一种疾病，或许不是我们传统意义上的疾病，但是这或许是一种经济高速发展所带来的。
为什么我会这么说呢？回顾下中国当下的形式，回顾下最近的流行的网红食品脏脏包、马卡龙、懒人火锅、炸鸡、奶茶等。这些食品有什么共同点呢？当然是高热量，甜滋滋的，诚然糖是可以让人心情愉悦的东西，但是同样也是种危害极大的，极容易诱发肥胖的东西。
既然如此不健康，那么为何还会流行呢？我想和当今社会脱不了干系，忙碌的生活节奏，让很多人疲于奔命，他们无暇顾及其他，只想在空余之间好好的放松自己，这些高糖高愉悦的食物当然可以引起一众人的兴趣，从而占据我们的味蕾。
忙碌也让我们脱离的健康的食物，从美团饿了么中，就可以很轻松的看出，当代的人有相当一部分的人，靠着外卖来获取每天的食物，都是那些人来叫外卖呢？无非就是一些加班族，无暇出去但是又想享受美食，那么外卖当然成为首选。
可是外卖并非万全之策，我国的饮食文化很多都是重口的，重油重盐唯有这些东西才能让食物变得那么诱人，短期食用还可以维持，长此以往，怎么没有肥胖。
当代人太忙碌了，忙碌到不能好好的去散步锻炼，不能好好的给自己做一顿饭，不能好好的放慢自己，让自己保持健康的饮食健康。
这就是当代的年轻人，如此忙碌急促焦虑，又有什么理由不好好吃一顿美味的外卖，喝一口甜蜜的奶茶呢？当这些美味，抚慰忙碌的心，带来无可比拟的快感的时候，我们怎么能抗拒呢？
当然是抗拒不了的，那就放开胆子的吃吧，毕竟吃一顿又不会胖。这是说笑了，胖毕竟是不健康的，美食虽好，我们更要注意的似乎自己的身体健康，饮食尽量清淡，吃饭六分饱，没事多走走，这是个忙碌的时代，但是谁知道忙碌中没有属于的时间呢？
无非是放下心爱的手机，闭上被视频占据的眼睛，走出去看看美好的世界，享受寡淡健康的人生。
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