一个井穴为肝经的起点即可以消身体结节与甲状腺结节还特管用！

 取穴位置 

大敦穴取穴方法：双穴，是肝经的起始穴，可采用正坐抬脚，或者弯腰取穴，大敦穴位于大拇趾内侧（靠第二趾一侧）甲根边缘约0.5寸处。

大敦穴

1、大敦穴，大就是指作用巨大，广大，敦，稳重，敦实，我们最常见的就是树墩；桥墩，这都是根基的意思，所以大敦也是比作是根基的作用。

3、穴位图经络提示作为肝经的起始穴，也是肝经的井穴，从这里链接到胆经，而甲状腺结节就是和肝胆气滞有关系，所以找到大敦穴，这是中医治本，根本上化解肝胆气滞，从而达到消结节的目的。所以大敦穴，敦的解译，化解“敦”（结节囊肿）之意义。

大敦穴还有很多妙用：

1、清肝明目，用眼过度，眼睛上火疼痛，可以刮一刮大敦穴。

2、心情郁闷吃不下饭 按掐大敦穴，可以养肝开胃。

5、血压高，造成的头晕目眩，可以找大敦穴，刮一刮。

6、男子的疝气，尿频；尿失禁等可以找大敦穴，配三阴交，气海穴一起艾灸效果好。

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