王小波说过，“人一切的痛苦本质上都是对自己无能的愤怒。”
一个内心真正强大的人，有勇气做真实的自己，内心平静如水，他不会因为外界任何的风吹草动，而让自己的情绪波动不已。
一个内心强大的人，他相信自己，知道对于自己来说，什么才是最重要，正所谓是“将军赶路，不追小兔。”一个情绪稳定的人，不会因为外在的环境，而轻易影响自己平和的心境。
《被讨厌的勇气》一书中，阿德勒说，人一切烦恼皆来源于人际关系，这一点在自己的身上，得到了很好的印证。
举个最近发生在自己身上的例子，我以为自己修炼的内心足够强大，可是他人的一句话，有时还是会很容易的就把自己打回了原形。
大概十多天前，我和孩子们在娘家住了一周，那一周享受了近五六年来最舒心、最快意的一段时光。在父母们的面前，总感觉自己还是个孩子，可以撒撒娇，可以偷偷懒，至少可以让自己不用做饭，不用为一日三餐操心。
老人忙前忙后的做饭，自己偶尔也会帮帮忙，但主要是老妈一个人在忙碌，有时也会帮我看看孩子，感觉自己轻松多了，内心也蛮舒服的。
爱人接我们回家那天，无意中和他说起这件事，主要是想表达一下，有人给自己做饭吃，内心感到很幸福之类的意思。
不解风情的爱人来了一句：你不要堕化了了。听他如此说，我立马就翻脸了，整个人的状态就不好了。
事后爱人解释说，当时说的是一句玩笑话，谁会相信呢？我愤愤不平的是，我在自己娘家好好享受几天，在一个天天和自己呆在一起的男人眼里，就成了他所担心的堕化。
我心中不爽，又开始胡思乱想了，难道我天天做饭、洗衣、做家务、看孩子就是应该的，偶尔偷几天懒，就会堕化吗？
多么不靠谱的队友，在他的眼里，你忙完工作，在家里一刻忙个不停，也是应该的，好像女人就是应该如此。
想起两年前，和他曾经吵过的一次。他说，我在家里既要看孩子们，又要做饭、洗衣服，是不是感到很委屈？女人不就应该这个样子吗？
当时听到他的这番话，真的很让人寒心，原来自己每天像个陀螺一样转个不停，在那个男人的眼里，都是自己应该做的。
是的，男主外，女主内，这是我曾经认可的事。之前，他身体好时，我也从来不曾要求过他做任何家务，他有时也会在我做完所有准备工作的情况下，帮我炒一下菜。除此之外，就再也没什么可做的了。
我可以这样想，是我能替你着想，但是身为男人，你却不可以这样说。同样是身在职场里的人，为什么女人却要比男人承担那么多？
我可以从心底里坦然接受，把看孩子做家务，看成是生活对我的考验，是我每天必须要完成的功课，我可以不抱怨，但是你却把这一切看成是理所当然。
我感受不到一个男人的尊重和理解，更找不到男人的一丝丝疼惜。就像多年前发生过的那件事，一件被我记了许多年的事。
那时刚结婚不久，有一次晚饭后，爱人对我说：你不要刷碗了，先休息休息，明天再刷吧。
这句话，本也无可厚非，坏就坏在爱人，后来又补充了一句：你看，有谁像我这样疼爱自己的老婆的。
听他如此“厚颜无耻”的说，我只好冷笑了一声道：你这叫疼老婆吗？我怎么没感觉到？你要是说，你别刷碗了，我来刷，你去休息一下吧，或许我能感受到一份爱意，你这样说，怎么还好意思自己卖瓜呀。
当然，我挑这两件事来说，不能以偏概全，更不能抹杀他这个人其他方面的好，只是想表达，有时对一个男人说的话，不能太当真。
而女人，不能对一个男人太好，你全心全意的为一个人付出，人家未必领情，未必能念你的好，最重要的是，你付出了，就不要感到委屈。
身为女人，要经济独立，精神思想也要独立，不依附于任何人，不依赖他人，男人或许就是一种可有可无的东西。有他，最好锦上添花；无他，自己也可以光彩照人。
既然如此，那些从他嘴里冒出来的，有时没有经过大脑思考说出来的话，又何必把它当真，何必为此生气，痛苦烦恼，拿着他的蠢来惩罚自己呢？男人可以不珍惜你，但是自己不能自弃。
没有人可依赖，那就依靠自己，没有人来保护你，那就学会自己保护自己，学会自己好好的爱自己，不要再让自己总是感到委屈。
这段时间，我想了很多，既然无法感受到他人的爱意，那就自己爱自己。至少，身体懂得我，知道在我体内堆积脂肪来保护我，想给予我一份安全感。
我想真正的安全感，来自于内心，是对自我的认可和欣赏，是自己知道如何和自己相处，和他人和周围这个世界打交道。
纠结了十多天，不想再自虐了，不想再拿着他人的错误来惩罚自己。夫妻关系也好，亲子关系也好，婆媳关系也好，所有的人际关系出了问题，都是自己和自己的问题，无关他人！
练字吧，抄诗吧，看书吧……静下心来，做自己喜欢的想做的事情，找到过去那种平静的感觉。
你高兴了，你开心了，你内心舒适快活了，比什么都重要，其他的一切才会顺遂。
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