膝关节痛自疗法

由于风寒侵袭造成的膝关节风湿痛、以及骨刺疼痛,膝关节运动性损伤、扭伤,但骨质还没有伤裂、断、碎者,均可用以下方法治疗。治疗穴位弯曲小手指背在第二关节的尖端中央,是手上治膝关节痛的主穴(小骨空)。治疗方法1、患者左右双手弯曲小指背第二关节,以尖端中心互相适度碰撞数十下或数百下。膝关节酸痛者在碰撞时都会有不同程度的疼痛感,而膝关节无病者,在碰撞时不会有疼痛感。2、在遵循不要过于用力避免撞伤的原则下,每天有时间就碰撞,直至该穴毫无痛感,此时膝关节的酸痛或病变也已经好转。3、多年风湿痛和膝关节痛者,在撞击小骨空穴位的同时,也可配合艾条灸、香烟灸、香火灸等。以小骨空穴温热舒适而不灼痛为度。灸时注意艾条不要离穴位过近,灸小骨空的时间不要过长以免烫伤皮肤,一般灸时以雀啄法为好。4、有条件的可在正对后背脊柱中央的命门穴拔火罐或艾条灸配合治疗。5、请有经验的医生针刺小手指小骨空穴位,或用电磁能在该穴点穴治疗。6、请有功力的气功师在该穴发气、点穴、调理,或用意念针治疗。患者或医务人员如能用上述一种或两种以上方法治疗,均可使症状好转。