微观点——什么叫感同身受？

这是今年的第261篇公众号文章。

其实，当某一个人对你敞开心扉时，你是能感同身受的。什么叫感同身受，其实就是对方，那个称为“你”的角色，你进入到对方心流，那么这个时候，你们合而为一。对方开心，你跟着开心，对方难受，你跟着难受，这是心理咨询师都会经历过的事情。

心理咨询师会通过他（她）自身的知识储备，为咨询对象提供专业的指导与帮助。而如果你不是咨询师，而只是比较知心的朋友呢？那么作为情感的接收者，就只能在对方的场域中接受同样的感受，不管是开心还是沮丧。

我就经历过这样的事情，一位朋友，知心朋友，我们只是普通的聊天，当然，我们没有聊别人，我们都聚焦在自己身上，我真切地感受到她的负能量，她自己也清楚，她很负能量，而我自己一开始自己一直想传递给她正能量，然而我发现我自己先被她传递了负能量，导致我自己心理也开始压抑，我自己功力不够，只能是默默地承受着，自己也开始压抑起来，心情久久不能平静，也许我自己本身的基因里，就是孤独的患者，所以才能与她感同身受。

于是我在这里抒发一下心理的感觉，虽然没有根治，但是还是稍微好了一点。

所以说，感同身受是合二为一的感觉。

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