提高自己的英语口语表达能力的方法：
1.多看一些口语类的书籍。现在有很多直接针对提升口语的书籍，而且分类很明确，有出国旅游类，职场面试类，日常生活类等应有尽有，可以根据自己的需要来进行选择。
2.多听多用。提高自己的英语口语能力，需要下恒心坚持。可以多听一些这方面的听力。所谓听说读写，听了，就要知道是什么意思，慢慢达到自己能用能说的目的。
3.看英语电影，是提升口语的一个不错的方法，不仅可以达到娱乐的效果，还可以练习自己的口语及口语的运用，用这种方法练习口语，可以减少很多压力，最好看三遍，第一遍最好是中文字幕和英文字幕都有的，明白演的是什么，第二遍只看英文，大致能明白说的是什么，第三遍能达到把英文口述翻译下来。
4.上专业培训班。现在市面上有很多学习培训班，而且很多都免费的试课，只需要预约即可。如果有时间的话，可以去实地考察，听一下老师们的方法和技巧，一定会有意想不到的收获。
如何有效提高英语口语？
如今是一个互联网高速发展的时代，不管是通过网上还是其他的办法，有不少的办法可以提高英语口语的表达能力，实在不行，可以自己对照镜子练习也是一个不错的办法。
值得一说的是，最重要的是能够坚持，真正想要提高英语口语的表达能力，而不是三天筛网，两天打鱼，除了努力之外，剩下的就交给时间吧，时间会给你想要的一切结果。虽然这样说，有点佛系的感觉，但确实如此，然后你在不经意间会发现自己的英语口语表达能力真的提高了不少。
下面就来说一些提高英语口语表达能力的方法：
1，通过英文演讲提高英语口语表达能力
因为演讲是在各种高压下进行的，来自台下观众的压力，来自演讲主办方的压力，以及各种期待，等等，在这种压迫的环境中，你会想尽各种办法，让自己做的更好，通过英文演讲，不仅可以锻炼英语口语表达能力，还可以锻炼你的设计英语口语能力，以及面试英语口语能力等等，对上班族来说，不是领导的话，可能很少有机会演讲，但是还是有一些方法的，比如在下班之后的会议室，比如对着家里的镜子，比如楼顶等等，如果真的想要提高自己英语口语表达能力的话，肯定不会被这点小困难绊倒，当然了，切记不要扰民，后果真的会很严重。
英语演讲是一种非常好的学习资料，而且这些资料非常容易找到，每天都有劈天盖地的名人演讲遍布互联网，还有很多字幕，这些在移动互联网时代可以轻松找到。
演讲的材料水平难度不一，一开始尽量避免那些高难度，知识性强，科普类的材料。侧重那些知识含量相对不深，但是很有现场感召力的演讲。这些演讲的主角大都是名人。比如那些总统竞选胜利后的演讲，各大公司CEO到美国高校开学或毕业典礼的演讲。这些演讲都具有很强大的感召力。而演讲材料，也唾手可得。
当然了，创造一个英语环境也是非常有必要的，当你对自己的英文水平很有信心的时候，可以跟别人讨论下有争议性的话题。鉴于你的小伙伴们不怎么给力，所以不要一直找他们，可以一个月找一次去辩论。或者直接找外教老师去辩论。因为辩论的情况下，你要充分表达自己的观点反驳对方，所以他会逼着你发挥出你的最佳英文表达水平。辩论的话题可以很广泛，也没必要选那种很难的话题。但是你的搭档一定是你的对立面，这样效果更加突出。讨论不一定局限于跟人沟通，直接在微信里跟别人用英文聊天也是不错的办法，但是所有聊天的人必须遵守只讲英语的规则，不会的可以直接打汉语拼音。当然大家也可以自选有意思的话题去讨论，比如什么欧洲杯，看的美剧，国内外搞笑的事等等。话题不是目的，目的是你得讲出来，写出来，说出来。如果很难组织起来一次辩论，可以通过微信或者qq群里面的英语角去提高，这样的群都是想练习提高英语的爱学习的人加进来的。平时大家可以在里面用英语交流，一开始打字，后来也可以直接语音，这样的一个环境也是很不错的。
2，读
口语差的小伙伴，刚开始的学习最大阻碍就是不知道怎么去开口，也不知道说什么，学的是哑巴英语。对这部分小伙伴来说，最适合的方法就是跟读跟读，强制性开口锻炼！听力放一句，然后仔细听，模仿人家的发音跟着读。一般刚开始练习的话听一遍很难跟读下来，可以回放在听几遍，直到自己能跟读出来为止。害羞的话找一个无人的角落。通过跟读可以调整自己英语表达的语音语调以及培养语感。
然后就是自述了，这一部分是练习自主表达，检验自己的学习效果。因为口语最终的目的是能清晰的表达出自己的想法，前面的两个方式都只是跟读或者朗读现有的内容，所以，这个训练个人认为也是十分必要的。刚开始可以试着每天用英语复述一下这一天自己发生经历的事情，事无巨细全部都可以说。或者每天规定要描述一样东西/事情，至少说满10分钟或者半个小时才可以停止。（这个自己规定时间。但是不能少于十分钟）最后尝试在自述中加入今天积累的一些新词汇或者表达方式，丰富自己表达的内容，当然，如果有志同道合的小伙伴一起练习的话用对话的形式互动问答或者对话会更好一些。如果方便的话最好还是给自己的表达进行录音，然后给自己的学霸小伙伴或者老师听一下，让他们进一步纠正一些自己没有注意到的细节问题。
3，语音
常言道，错误是财富，因为改正错误使人进步。口语联系中只有知道自己的弱点音标才能进一步反思：是发音部位不对，还是口型闭合，舌唇贴合的问题。进而改善。
你说不流利英文别老从英文下手，同样的话你恐怕说中文也表达不清楚。逻辑性和流利度是挂钩的。说中文废话满篇找不到重点的人说英文一定会乱。英语学习中大多数人在做的事都是低效的，哪怕它被广泛推崇。
上述说了很多提高英语口语的方法，在个人总结看来，其实可以分成亮点，一种是语料的输入，另一种就是说了，从这两大方法继续扩张，你可以找到一个适合自己提高英语口语表达能力的办法。当然了，如果可以的话，还是要到英语口语培训机构去，比如引领英语就很不错，毕竟有系统的学习方法和英语环境，更适合学习英语。
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