湖北卫视饮食养生汇20121119期节目 健康吃蔬菜，本期专家：范志红。蔬菜到底应该怎么吃？ 每人每天应该吃多少蔬菜？牛奶和油菜谁的钙密度高？还有哪些蔬菜的钙含量高？...
饮食养生汇20121118期节目， 范志红 豆制品，吃豆腐有哪些好处？豆制品里有很多成分有利于心脏。豆腐的补钙效果好？南北豆腐哪个更营养？本期节目教你做一道健康美味的烤麸。...
湖北卫视饮食养生汇20121117期节目， 范志红 河鲜海鲜，河鲜、海鲜吃多会生病吗？河鲜、海鲜里都有哪些病菌呢？哪些人对海鲜只能浅尝辄止？河鲜、海鲜在吃法上有什么讲究？本期饮食养生汇告诉您河鲜、海鲜应该怎么吃。教你做一道香辣蟹。...
饮食养生汇20121116 范志红 肉类的美味陷阱 越美味的肉就越是高脂吗？天价牛肉就比普通牛肉营养吗？什么样的人要少吃红肉？食品科学博士范志红老师跟您聊聊肉类应该怎么吃。...
湖北卫视饮食养生汇20121115期节目， 吃出健康来_鸡蛋，鸡蛋怎么吃最有营养?每天吃多少鸡蛋最合适?本期节目和您聊聊鸡蛋应该怎么吃。...
湖北卫视饮食养生汇20121114期节目， 糖尿病的用药，糖尿病人需要终身服药吗？饮食疗法到底能不能脱离药物治疗？治疗糖尿病的药物到底会不会对肝肾造成负担？本期节目告诉您糖尿病人应该如何用药。...
糖尿病患者需要杜绝一切水果吗？糖尿病人应该吃什么？多吃粗粮真的可以降糖吗？糖尿病人在饮食方面有哪些需要注意的？（少油少盐、进餐定时定量） 刘仪伟教您一道三文鱼头豆腐汤。本期嘉宾首都医科大学附属同仁医院内分泌科主任杨金奎大夫给我们讲关于糖尿病...
湖北卫视饮食养生汇20121112期节目， 糖尿病并发症...
哪些人容易得糖尿病？它是和年龄相关的病，40岁以后属于高危人群。如何判断血糖是在一个正常值？空腹和餐后血糖标准值不一样的。视力下降是糖尿病前期的征兆吗？视力明显下降往往糖尿病已经5-10年了。 首都医科大学附属同仁医院内分泌科主任杨金奎做客今天的...
饮食养生汇 20121110 王凤岐 花生油为什么秋天最适宜吃花生？可以提高免疫力。花生衣有大功效。对于血小板减少的疾病有大作用。怎么辨别真假花生油？...
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