脾气差的人，多做以下两件事，才会有好福气

人都有脾气，只是有些人能很好地控制自己的脾气，不会让脾气扰乱自己的生活，而有些人则控制不住自己的脾气。

好脾气的人，让人如沐春风；而坏脾气的人，让人只想尽快远离。

听过一句话：发脾气是本能，控制脾气才是本事。

人生不过几十年，别让坏脾气挡走好福气。

脾气失控的人，有多可怕！

脾气是一把双刃剑，刺向别人的时候也会刺向自己。

重庆曾发生了一起惨剧，一对年轻夫妻吵架了。

妻子怒气冲冲摔门而出，准备开车走人。

丈夫追了出来，并拦在车前，试图阻止妻子离开，两人就这样争执了好久。

接着不知道妻子说了句什么，丈夫开始猛烈捶打挡风玻璃。

妻子彻底愤怒，完全丧失理智，车子开始加速……

只听“咣当”一声，丈夫被狠狠撞了出去。

当场身亡。

妻子吓傻了，神情恍惚，嘴里一直念着：“如果当初不那么生气就好了……”

人生没有如果，世上没有后悔药。

有脾气不可怕，可怕的是被坏脾气所掌控，失去理智，招致灾祸。

一句玩笑引发激烈争斗，一场争吵变成你死我活，路怒症爆发失控撞人，因为情绪失控带来的恶果，比比皆是。

心理学上有个踢猫效应。

一位爸爸生气时踢了一只猫，猫窜出家门吓到一辆车，车失控撞上了男人放学回家的孩子。

你看，生气的代价有时竟如此之大，又何苦为之。

情绪宣泄的瞬间是很爽，但付出的代价却很惨。

而那些因坏脾气惹下的祸端，最终还是要由自己买单。

电影《一代宗师》中有句经典台词：

人在发脾气的时候，往往就是情绪失控的时候。

一个成年人最好的教养是：有稳定的情绪。

把控不住自己情绪的人，如何能把控住人生的方向呢？

多发一次脾气，人生的福气就减少一点。

要想留住福气，就要懂得管住脾气

修一个好脾气，是一个人的好福气。

管住脾气不是要我们把怒火憋在心里，而是要我们学会控制自己的情绪，遇事冷静思考，理性表达自己的意见和感受。

情绪管理专家罗纳德博士说过：

暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒钟，爆发时摧毁一切，但过后却风平浪静，控制好这12秒，就能排解负面情绪。

情绪上头时，深呼吸三次。

一呼一吸间，感性一受阻，理性就有机会回归。

另外，与他人的沟通也是管住脾气的关键。

学会尊重他人的观点和感受，能够有效降低冲突和矛盾的发生。

当我们感到愤怒和不满时，可以选择沉默，给自己一些时间来冷静思考。

在争吵和争执中，不要忽视对方的感受，也不要把自己的情绪转嫁给他人。

理解和包容是解决问题的关键，只有通过平等和友善的对话才能化解矛盾，达到和谐共处。

管住脾气需要时间和耐心。

每个人都会有情绪波动和怒火爆发的时候，但关键是我们要有意识地让自己冷静下来，不被情绪所控制。

同时，我们也要学会宽容和原谅，不要把小事放大，用宽广的心胸对待他人的过失。

别让脾气，毁了你的福气

生活不是用来发脾气的。

一个人的精力有限，当我们长时间沉浸在一种不良情绪中，就听不到自己内心的声音，就中断了和美好事物的联系，就无法集中力量去完成更重要的事情。

学会控制自己的情绪，不要在喝醉时联系任何人，不要在深夜做任何决定，愤怒的话要尽量憋在心里，冷静之后，你会感谢当时管住脾气的自己。

常听老人说： 

“大事，小事，都会成为过去的事。”

人活一辈子，烦心琐事千千万，但一切都会过去。

没必要乱发脾气，争一时的高低。

余生很贵，愿我们都能管住脾气，健健康康，快快乐乐，多一点善意，多一点宽容，温暖他人，也给自己带来无数个好运气。

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本文编辑：灰姐

本文审核：Wen