明天重阳节，要“吃3样，忌3事”，不忘老传统，敬老祈福安康

重阳节是中国的传统节日，也称为登高节或菊花节。这一天，人们会登高赏景、祭祖祈福，同时也是敬老爱老的日子。为了庆祝这个特殊的节日，人们会遵循一些传统的习俗和禁忌。本文将介绍重阳节要“吃3样，忌3事”，以不忘老传统，敬老祈福安康。

一、吃3样

1、重阳糕

重阳糕是重阳节必不可少的传统美食。它寓意着步步高升，祈求平安吉祥。重阳糕的制作方法各地有所不同，但通常是以糯米粉为主料，加入各种果仁和豆沙等食材蒸制而成。

2、菊花酒

菊花酒是重阳节的传统饮品，具有祛风散热、明目解毒的功效。古人认为菊花酒可以驱邪避害，保佑家庭平安。在重阳节这一天，人们会用菊花泡酒，或与亲友共饮，或祭祖祈福。

3、栗子

栗子是重阳节的传统食物之一，寓意着“立子”。在古代，人们会在重阳节这天吃栗子，祈求家庭人丁兴旺。同时，栗子也具有丰富的营养价值，对身体健康有益。

在这个节日里，重阳糕、菊花茶等各种美食成为了人们的宠爱之物。其中，以重阳糕最具代表性。重阳糕，是以糯米粉为主料，再用柚子、莲蓉等搭配而成的一种传统糕点。其形状似九层塔，象征着高高在上。

而糯米粉则象征人与人之间的黏合，取自于“合家欢聚，亲朋好友”的美好愿景。在吃重阳糕的时候，还有一些小技巧。首先应该将糕切成小块，沾上红枣糊或糖，口感更佳。其次，不应该在九点钟之前吃，以免遭受厄运。

除了美食之外，人们还会在这一天登高赏景。登高是重阳节的传统活动之一。人们可以到山上、楼顶或者公园里，欣赏秋日的美景。而携带茱萸，则是重阳节的另一个传统习俗。茱萸有驱邪、避瘟疫、辟恶等功效，人们用其插在帽子上或者挂在门上，以辟邪避疫，保佑平安。

二、忌3事

1、忌说不吉利的话

重阳节是祭祖祈福的日子，人们应该保持恭敬、肃穆的态度。在这一天，切忌说不吉利的话，以免触犯神灵，影响家族的运势。

2、忌打破东西

在重阳节这天，人们应该避免打破东西，以免破财败运。如果不慎打破了东西，应该及时说些吉祥话来化解。

3、忌回娘家

在古代，已婚女子在重阳节这天是不能回娘家的，因为古人认为这会带来不吉利的影响。虽然现在这种观念已经逐渐淡化，但一些地方仍保留着这个习俗。

三、敬老祈福安康

重阳节也是敬老爱老的日子，人们应该关注老年人的生活和健康，尽孝顺之心。在这一天，可以给家中的老人准备一些礼物或美食，陪伴他们共度佳节。同时，也可以去养老院或社区看望孤寡老人，为他们送去温暖和关爱。在祭祖祈福时，也可以为家中的老人祈祷健康长寿、平安幸福。

重阳节是一个充满传统文化和人文关怀的节日。通过遵循传统的习俗和禁忌，我们可以感受到中华民族深厚的文化底蕴和对老年人的尊重与关爱。在这个节日里，让我们一起敬老祈福安康，传承中华民族优秀的传统文化。