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这个暑假,我成功让孩子戒掉了手机,只因做了这件事

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#阳光里的那片云#第42篇原创



01

我们都是守苗人

父母之爱子,则为之计深远,爱之深,责之切。

跟千千万万个父母一样,我也是个守苗人,自从两个小公子大驾光临,我就天天看着他们,他们的一举一动都牵动着我的每一根神经,生怕哪件事没尽到责任,俩公子就跑偏了。

我对小孩的心愿只有一个:对社会有用,对家庭有用,有能力过自己想要的生活。

之前我对两个小朋友的教育一度失去信心,完全是靠主动释放爱的光波来发电。

曾一度怀疑自己的电容量还够不够。

没想到一切都在这个暑假有了质的改变。



02

他们变成什么样了?

一个暑假下来,我明显感觉到老大在新学期的学习态度上有了很大的改变。

我惊奇地发现,老大不再对做作业、阅读这些抗拒了,现在每次让他做作业,他都会马上响应,暑假的作业我真的没费什么劲催促他,一提醒,他就自己去做了。 

另外,他学习的专注力也提高了,能自己在屋里专心学习很久,遇到不会的题,也会自己先深入思考一下,实在想不出来的,才会找我辅导。

空余的时间,他也会跟弟弟一起下下围棋、象棋,或者去打篮球,手机已经完全戒掉

最让我吃惊的是,那天老大还主动找我沟通,希望我能给他指出他目前的长处和不足,以帮助他觉察和改变。

我那时的心情是......此处省略一万字,你懂的。

我家二宝也有了很多改变,以前也是十分喜欢玩手机,现在每天放学回到家就两件事:围棋和看书,下围棋一般是放学后和吃饭后的一段时间,看书是在睡觉前,他会自己主动挑选喜欢的书翻看,他也非常喜欢听我给他讲故事。

不过,偶尔也会看看电视上的动画片,这个我能接受,因为看电视离得远,对眼睛的刺激不大,也不用勾着脖子,另外,现在动画片能帮助孩子学到很多知识。

比如我家俩孩子之前很喜欢看《海底小纵队》,所以对海洋生物特别熟悉,还喜欢看《小猪佩奇》、《超级飞侠》这些,看完就跟我说以后想去全世界。

《熊出没》一类的,也是有剧情在,剧情里面有一些积极的东西还是对孩子很有用的。

当然,对看电视的时间也需要控制一下。

孩子们真的都在不断成长,只要教育、引导得当,他们慢慢都会变成我们希望的样子,现在看来,一切都只是时间问题。



03

改变的原因

我总结了一下,能变成现在这一步,有几个重要的原因,在此给大家分享一下,希望对您有用。

第一、让孩子戒掉手机瘾。

在这件事上,我的态度很坚决,无论采取的措施是强制还是不强制,都一定要戒掉。

现在的手机都太智能了,内容层出不穷,孩子们一看都会迷花眼,他们本身就对这个世界充满了好奇,面对手机上内容参差不齐的短视频,他们感到无比的刺激,不断沉迷,不可自拔。

而玩游戏,会让孩子在虚拟的世界找到成就感,渐渐对现实世界产生厌烦,进而与现实世界格格不入。

这样的行为不仅对孩子心智的发展非常不利,对孩子的学习、成长有很大的影响,也对孩子的专注力造成很大的破坏,而且孩子的视力、骨骼等也会出现严重的问题。

这些都是大家知道的东西,我也就不再碎碎念了。

所以我的观点是:不要纠结于现在很多育儿书上写的,说家长对孩子的教育不能太专制等等,我认为,教育孩子在某些方面该专制就得专制,仅仅一味地劝说、讲道理是行不通的。

当然,这也应该有一个渐进的过程,比如你不让他玩手机,不要马上就强制,而是应该给他设置一些目标。

比如刚开始从整天玩手机变成一天只能玩1个小时,如果成绩有好转,周末还可以多加时间,但是如果成绩不升反降,那以后就绝对禁止再玩,而且一定要言出必行!

与孩子达成协议,先说断后不乱,这样孩子接受起来也心服口服。

当然,就算孩子认了,但心里还是很不舒服的,说不定还恨你。

这时候,你就需要给他灌输一些意识形态的东西,比如举一些身边的案例:某些长期沉迷玩游戏的孩子后来的成长轨迹,勤奋好学的孩子后来的美好前程等等。

还要给他讲讲时间的流逝,让他懂得珍惜时间。

结合故事讲讲先苦后甜、努力奋斗的意义。

多让他阅读一些正能量的书籍。 

不要小看这种重复性的灌输,这是不断对孩子意识形态的重复提醒,时间一长,就会让孩子自我觉察、自我觉醒。

我们成人之间,如果让某人做一件事,有时候还需要不断地重复指令,以至于有时候我们说的喉咙都起泡了,他听得耳朵都起茧了,他才会听进去。

为什么现在很多商家打广告都学“脑白金”?因为所有人都记住了脑白金这个产品,这就是重复带来的效果,所以这一点一定是很重要的。

第二、一定要带孩子多运动。

今年暑假,我们旅行完之后,没事就带孩子们下楼打篮球。

结果意外发现老大特别喜欢这项运动,于是我们除了经常陪他锻炼,还果断给他报了个篮球班,带他去学习一些打篮球的专业知识。

他的兴趣完全被点燃了,在篮球班里学得非常认真,每次都汗流浃背,关键他还很开心。

他的身高很高,三年级就1米6的个子,这项运动也确实适合他,早点让他接触一些专业的篮球知识,对培养他对这项运动的信心也很有帮助。

接触篮球,我认为孩子最大的改变就是专注力变强了,也改变了他多动症的坏习惯,感觉他也更加开朗和自信了些。

当然,其他运动也是可以的,关键是要发现孩子的兴趣点。

第三、丰富孩子的业余生活。

如果不让孩子玩手机,那你就需要给孩子找一个精神世界发泄的出口。

孩子毕竟是爱玩的,那么在日常,除了锻炼,还可以给孩子多准备一些书,或者一些游戏道具,比如我家孩子喜欢侦探、悬疑类故事,我就给他买了《福尔摩斯》,还有《哈利波特》等等。

他很喜欢看,还会把书带去学校跟同学分享。

他们也喜欢棋牌类,所以我们还准备了象棋、围棋、五子棋、扑克等。这些对提高孩子的专注力、逻辑思考能力都很有帮助。

周末的时候,我们一般都会选择带孩子出去玩,假期的时候,基本都会带孩子出去旅行,让他们去看看外面的世界。

什么地方都可以,目的只有一个:让他们忘掉电子产品。

第四、一定要让孩子感受到你爱他。

多对孩子表达出你的爱,语言或者肢体都可以,让他真切地感受到,无论什么时候,你都是爱着他们的。比如经常说爱他们,经常拥抱他们。

还有陪伴。多陪孩子们做他们喜欢做的事,多听他分享他的日常,不要嫌他们话痨,你的关注他们能真切感受到。

要与孩子做朋友,不要永远居高临下、颐指气使。久而久之,你们彼此之间就会建立起了绝对的信任,他们对你提出的观点和建议,都会特别重视,所以这一点,非常非常重要。



04

静待花开

以上是我自己亲身的经历,觉得有用所以分享,如果家长能做到以上这些,孩子在沉迷手机这一块会慢慢有改善,当然,这些都需要家长付出很多精力。

但我始终认为,如果孩子还小的时候忽视了对他们的教育,那么等这棵小苗长大,一切都定型了,再想让孩子转变,那就难上加难了。

很多事情需要自己去权衡,你觉得什么重要,就坚持去做就好了。

一切都是时间问题,让我们一起努力,静待花开!

一起共勉,加油!



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