为期六天的假期结束了。
假期的第一天下午，我开始感觉不对劲，紧接着晚上发烧，确认是阳了。
假期的第六天晚上，我再次测抗原，没想到，还是两条杠（并且比第一次测还深些）。
下面，就来说说我这次阳了都经历了什么。
（一来当作记录给自己看，二来权当一丢丢小经验给还没阳的人儿看吧）
第一天
我和一群阳康们一起上班后的第二天（12月30日），从早上起来到吃午饭前，我都感觉良好，没有感觉任何异常。
也正因为这样，我稍微放松警惕了，和家人们（婆婆和果宝）一起吃了午饭。
一吃完饭，我感觉有点头痛，想着可能是前一晚熬夜没休息好，就抱着果宝去床上睡午觉了。
睡着睡着感觉不对劲了，越睡越冷，让我不由得把果宝抱得更紧了（当时没想到会阳）。
大概睡了两个小时，起床后头痛虽然缓解了些，但是不太舒服，我立马喝了一袋感冒灵。
还有些隐隐担心是不是阳了，就赶紧又戴上了口罩，一个人回了房间。
回到房间，感觉脸上有点烫，手环上的心率显示112（略高），我就想测个体温。
谁知两个体温计都不太行，没测出来。我赶紧测了个抗原。
刚好这时，王先生回来了。我不确定，便问他。
当时天已经黑了，暗处他一看，说：“阴性”，我说：“你拿到亮处去看”，他走到客厅，说：“阳了”。
我还有点不敢相信，又问了我爸妈和妹妹：是不是弱阳。
我爸妈说：“不是的，我们当时在上海做了那么多次，见多了，你这没阳”。
我妹说：“嗯，弱阳”。
我又上网查找，嗯，弱阳。
接着，让王先生摸了下我额头，他说：“烫！”，他弄好体温计，拿给我量。
五分钟后，拿出来，“38度3，发烧了，阳了”，他说。
我立马让他离开房间，关上了门，准备自我隔离。
门口放了一把凳子，那是中转站，马上递进来了：手套、口罩、酒精喷雾、热水壶，还有当天的晚餐。
吃晚饭时，我感觉我的脸有些烫，手冰冷，但不确定是不是紧张所致（是的，那时候还不敢相信自己发烧了）。
吃完上床躺着，脸越发烫，手脚越发冰凉，好，确定是发烧了。
才过八点，我就躺下准备睡觉了，因为实在有些难受，测体温38.4。
迷迷糊糊中，没有睡着，只有三个感觉：我的脸好烫、我的手脚好冰、我头上有一根筋好像一直在跳。
中间时不时喝水、上厕所，身上开始痛，每根骨头都痛的那种。
十点多，测体温39.4，感觉要烧糊了，此时距离我喝感冒灵已经快6小时了，我赶紧吞下两颗布洛芬片，并在额头敷上了冰宝贴。
终于，大概过了一个小时，我的手脚热了起来，身上也不痛了，脑袋上的那根筋也不跳了，然后就睡着了。
那晚，差不多一小时醒一次，每醒一次我就喝水、上厕所。
就这样，到了第二天。
第二天
早上依旧感觉脸有些烫，测体温38.1，但精神尚可，身上还有些痛。
一早王先生问我想吃什么，我说：“带米汤的那种粥、豆浆”，不一会儿他送来了粥和鸡蛋（后来才知道发烧不能吃鸡蛋），还有自榨的豆浆。
吃过早饭又在床上躺着，感觉脸越发烫，手脚还是冰冷。
就这样躺了一上午，十二点多时，我又测了体温，39.3，是的，又烧起来了。
实在难受，顾不了布洛芬片上说的“每日一次，一次两片”了，我又吃了一片。
妹妹说泡脚能物理退烧，我想着刚好脚很冷，就去泡了个脚，然后躺下。
跟昨晚上不同，这次并没有立马退烧，手脚也没有暖和起来，似乎一片布洛芬不起效一样。
但等到傍晚，我感觉身上没那么热了，测体温37.1，退烧了。
我烧了整整一天一夜。
这一天，在床上躺了一天，昏沉沉，烧到嘴里没味道，吃不下饭。等到晚上才真正退烧，没再反复。
那晚，跟家人视频、玩手机，终于睡了个好觉。
第三天
起来后，喉咙痛，咽口水时像吞刀子，有点流鼻涕，腰还痛着，但精神好多了。
我让王先生拿来我提前买好的——复方草珊瑚含片，想让自己好受点。
那一天，我差不多每隔两小时含两片草珊瑚含片，一共吃了五次。
晚上早早地就睡了，不到十点。然而，十一点多又醒了，口干舌燥，喝了很多水依旧不奏效，一直到两点多才再次睡着。
这一天，是草珊瑚含片续的命。当天晚上，喉咙已经不再像早上起来那么疼了。
差点忘了说，当天我左脸眼皮下方时不时抽搐，间歇性不自主跳动了一天。这让我很难受，比起喉咙痛还难受。
但当天并没有想到什么有用的可采取的措施，任由它抽搐了一天。
第四天
早上起来，左脸眼皮下方不再抽搐，喉咙也不疼了，但腰还有些痛，并且开始咳嗽了。
准确来说，是喉咙有痰咳不出来的感觉，想咳咳不出来，好像一口痰卡在嗓子眼儿。
特别是早上起床后到中午的那段时间，时不时会有背不过气的感觉。
中午吃完饭后，一时气闷，咳得厉害，竟咳吐了，咳出一点西兰花来。
在网上找了让痰咳出来的办法，每次想要咳嗽时，就跪在床上，背拱起来，头往下埋，用力咳。
但可惜，这种方法对我并不奏效，没有一次成功咳出痰来。
后来王先生又跟我分享，说用多漱口的方法。我也用了，不奏效。
不过当天下午，倒是没怎么咳嗽。
到了晚上，刚要睡觉那会儿很难受，鼻子有点堵，想咳咳不出来，睡也睡不着。
整晚就时不时咳一下，喝点水润润嗓，又继续躺下。
凌晨四点多，一阵剧烈咳嗽，连胃酸都咳出来了，吐了两口酸水。
第五天
跟第四天症状差不多，感觉更严重了点，鼻子堵了，还咳。
婆婆问我咋样，听说我咳嗽，就说要去买枇杷膏，我连忙阻止，说家里有哇！
她找出来，还拿了勺子和碗，一起放在中转站椅子上。
公公语音跟我分享吃法，我照做，当天吃了两次。
以前没吃过京都念慈庵枇杷膏，感觉对我不奏效，晚上我就没再吃了。
当天接到第二天要去公司拍摄的消息，早早就睡了。
九点多躺下，很难受，鼻子不通气，嘴里有痰呼吸困难，直到含了两颗草珊瑚含片才好点。
十一点多，一阵剧烈咳嗽，没有咳出痰来，忙喝了几口水才躺下。
不过之后，一直到早上六点，我竟然一声都没咳，安稳地睡了个整觉。
第六天
今天要去公司，定了六点的闹钟，挣扎着起来后，感觉好多了。
没有咳嗽，也没流鼻涕，腰也不痛了，就是说话依旧沙哑。
早上出门，走到地铁站时有点热，差点出汗，地铁上人还很多。
去公司，早餐是牛杂面，我不喜欢吃牛杂，只要了面。
但因为没打汤，面太干了，没吃两口就吃不下了。早餐就只吃了一小块红薯🍠+一个鸡蛋蛋白+一小杯银耳汤。
等待拍摄，九点四十，终于来了，我第一个去了。
早上还有些咳嗽，喝了很多水也口干舌燥，一开口说话同事就听出来了，说：“这声音一听就是病了”。
他倒了一杯水给我，喝完继续拍。
摄影师说：“还是感觉无力啊，你尽量喊出来吧”。
然后，试了很多次，越错越紧张，越紧张越说错，大概说了五遍之后，我终于一口气说完了，过关。
拍完后，我打车去地铁站回家。回来去药店买了阿莫西林和草珊瑚含片。
今天的咳跟前两天不同。
前两天感觉喉咙卡痰，想咳咳不出来，需要改变姿势才能顺利咳出声来。
今天的咳短而容易，声音就好比QQ好友上线时那个铃声，更像是从肺里咳出来的。
不再有咳里卡痰的感觉，而是咳是咳、痰是痰。
回家后，我继续吃了一勺枇杷膏，估计还是起效了。
想着明天要上班，所以还是测了个抗原。
我连忙和领导说明情况，领导说让先不要上班，等抗原阴性再说。
我上网查，大数据马上把情况和我类似的帖子推送给我，有人说第二天就阴了，有人说还等个三四天。
那就等着吧！
几点感想
1.该谨慎还是得谨慎，不能大意
特别是至今还没阳的朋友，不能放松警惕，该注意还是得注意。
阳了真的不好受，能晚一点晚一点吧！
我回想我感染的原因，就是因为一时大意。
当时要复工之前，我还上百度查阳康有没传染性，度娘说没有。
我信了。
因此吃饭时，没有特意跟还有点咳的同事保持距离。
我估计我就是这样被感染的。
我当天还大意的一点是，我摘下口罩跟家人一起围坐桌前吃饭了，而且我抱着果宝睡了一下午。
不过万幸的是，家人们至今还未出现不适。
2.提前备药很重要，但没必要囤药
刚放开时，各种防疫药品一抢而空，甚至抢都抢不到，就连普通感冒药都断货了。
我当时没有盲目抢药，而是做了一些功课，哪些药最好备一点，哪些完全没必要。
心里有数之后，我上京东购买，迟迟没有发货。
二十多天后，各类药物不再那么紧张，我在药店购买了退烧药和止咳药（主要是果宝的）。
我这次阳，吃了三种有效的药：布洛芬片（退烧药）、草珊瑚含片（止喉咙痛）和京都念慈庵枇杷膏（止咳化痰）。
最近蒙脱石散又被抢疯了，我今天去药店就听到有人囤，还有维生素片、口服补液盐等。
我没有买，不想在高峰期凑热闹。
这些防疫药品，适量备点必需的就好，没必要囤而造成浪费。
3.阳后症状因人而异，不必过度恐慌
每个人的体质不同，有的人阳了一两天就好了，有的人一个点星期还在咳，也有人没有症状。
不要因为听说谁谁很严重就害怕得不行，但做好心理准备也是必要的。
阳后的症状确实比感冒要严重得多，我从没像这样高烧。
阳了也不要害怕，该吃药吃药，多喝水，多休息，能吃就多吃点，很快就好了。
以上。
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