肌贴实操 | 神经疼痛（一）

腓神经贴扎

应用场景：有效改善腓神经的功能

扩大腓神经活动范围

数量：1条

形状：I型

宽度：5厘米

拉伸力度：中度拉伸力

基点：脚背靠外侧

测量长度：从脚背靠外侧，通过踝骨外侧、腓骨下侧，沿小腿外侧至膝关节外侧上方位置

时间：4天以内

｜操作步骤｜

01

测量肌贴长度/准备工作

裁剪1条四分之三测量长度的肌贴。

02

开始贴扎

*患者侧卧在床上，腿部屈膝90°。

01

肌贴①

将肌贴的一端贴扎在基点，斜向上贴过踝骨外侧，至腓骨下侧。

膝盖伸展至30°弯曲，不用剥开背亲纸，将肌贴沿小腿外侧摆在膝关节下方外侧位置，在此处再次开始贴扎，斜向上绕过腘窝至膝关节外侧上方。

再次屈膝90°，两指从两侧提起肌贴中段，剥开背亲纸。

伸展膝关节，自然将肌贴贴扎在小腿外侧。