各位亲爱的朋友，大家好，我是刘志华，全想思维脑力教育训练机构的创始人。20多年来，我培训了上万名学员，帮助他们提升了记忆力、思维力和全脑快速阅读能力。今天让大家了解链式记忆法。
古埃及人曾经讲过这样一段：“我们每天所见到的那些司空见惯的小事，在一般情况下是记不住的。而听到或者见到的那些稀奇的、意外的、低级趣味的、丑恶的或者惊人的犯罪等超乎异常的单一事情，却能长期记忆”。古埃及人在当时并不是懂得了记忆的规律后才提出的这个疑问，而是在平常的生活中总结出来的这样一个规律。因为听到或者见到的那些稀奇的、意外的、低级趣味的、丑恶的或者惊人的犯罪等超乎异常的事情总能给我们带来感官上的刺激，让我们在脑海中强化了这一单一的印象，当然记忆就更加牢固了。
但在我们记忆学习资料的时候往往不只是需要记住一件事情或者一个知识要点就好，而是需要记住一串甚至是整本书的关键要点，如果遇到更专业权威的考试，甚至需要我们在学习的期间记住上成千上万个知识要点，如果不采用正确的记忆方法，只凭自己的理解，要在一段规定的时间段里完整记住成千上万的知识要点简直是天方夜谭。
2012年我在重庆一所重点中学做公益教学，我们找出在这个学校的初二年级的6个班级中共挑选了30位政治和历史考试成绩只有50分左右的学生来进行每周两课时的记忆训练，经过一个学期32课时的训练后，这30位学生的历史和政治成绩最差的都提升了40分以上，在后来的跟踪调查发现，这些受训的孩子的学习效率比那些没有受训的孩子要高出很多倍。这件事情在那所学校里引起了很大的反响，很多先前对我要采取记忆方法来教学显得不屑一顾的老师都纷纷来向我学习记忆方法。在这次训练中，我就是从最基础的链式环扣记忆法开始训练他们的。
现在我们来记忆下面这些资料，看看你能不能在5分钟以内的时间按照顺序完整的记下来：
毛巾 纸飞机 椅子 猪八戒 电话 留声机 石榴 鞋子 耳机 白骨精 山洞 米老鼠 动物园 摩托车 书本 武士 卢沟桥 舅舅 香港 硫酸 百灵鸟 拖拉机 狮子狗 药酒 鸭蛋 洗衣机 闹钟 牛奶 假山
我相信，大多数的人用5分钟是无法完整记忆下来的，但是如果能够熟练的运用锁链环扣记忆法的话，这就变得非常轻松了，甚至只需要1—2分钟就能把这上面的30笔资料记忆下来，甚至还能倒背和抽背，并且可以保证百分之百的正确率。怎么才能熟练的运用链式记忆法呢？首先，我们得对链式记忆法有清晰的了解才行。
顾名思义，链式记忆法就是指在记忆大量的资料的时候，运用链条环环相扣的原理，人为的让互不相关联的资料一环扣一环紧密的联系在一起，打造出一条拥有生动画面感存在的记忆链条，从而达到提高记忆效果的目的。
只是在打造这个记忆链条的过程当中，我们必须运用前面章节中所学到的联想思维，让资料与资料（或者是事情与事情）之间有效的锁链在一起。如果你没有办法让两个相邻的资料之间建立联想，在回忆的时候是无法把资料提取出来的，换句话说，你也就无法记住了。当然，在运用联想思维的过程当中，你也可以运用自己过去的经验来帮助你从一个联想思维跳跃到另一个联想思维。如我们需要立刻记住A、B、C、D、E、F、G、H、I、J、K这些资料或者事情的话，我们首先就要让A与B之间进行锁链，然后让B与C之间进行锁链，依此类推，直到J与K之间的锁链完成。但在锁链的资料与资料之间，必须在保证记忆效果的前提下，尽可能少的运用某些让连接物产生歧义的联系词。需要使用资料时，只要我们想到第一笔资料A，自然而然就会想到B，想到B就会想到C，想到C就会想到D……或者我们只要想到最后一笔资料K，也会很自然的想到J，想到J就会想I……甚至还可以从中间任意抽取一笔资料，向两边提取出记忆资料，例如，我们想到D，我们就可以分别提取出D左右两边C前面的资料和E后面的资料，想到G，就可以提取出F前面的资料和H后面的资料，非常的方便。这个方法是非常容易让记忆力提升训练课程的初学者掌握。
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