我们对幸福有无限的向往。
这是人的自然需求。
我们渴望更好的人际关系，渴望物质丰盈，渴望健康的身体，渴望有做选择的自由……
这些都是让我们幸福的关键因素。
然而，我跟大家介绍一个方法，也许只要几分钟的时间，可以帮助提升幸福感，亲测有效，快来探个究竟吧！
我以前读过不少财富类书籍，如我最喜欢的博多·舍费尔的《财务自由之路》、哈维·艾克的《有钱人和你想的不一样》，《富裕属于口袋里装满快乐的人》等。
这些财富书籍让我打开了财富视野，对财富有了更多角度的认识。
其中，书中共同推荐一个“致富方法”，大家猜猜是什么？
那就是怀有一个感恩的心。
博多·舍费尔在《财务自由之路》中提到了保持感恩心态的重要意义，他建议我们大家写下自己生命中值得感恩的事儿。
哈维·艾克在《有钱人和你想的不一样》中建议我们写下生命中值得感恩的事，并且建议我们每天早上大声朗读这些值得感恩的事。
哈维·艾克为什么要我们做这样一件功课呢？
他是这样表达的，如果你对生命中已经拥有的东西不怀有感恩的心，那么，你不需要拥有更多的东西，你也不会拥有更多。
这些有钱人原来这么在意一颗感恩的心！
我听到了这儿，认识到一颗感恩的心是如此之重要，于是，我就按照哈维·艾克的建议，写下来我生命中值得感恩的30件事，然后，贴在自己衣柜内——每天早上我一定会看到这张神奇清单！
所以，现在，我“听话照做”，把细数生命中值得感恩的30件事儿，当成了自己一项晨间惯例（早晨惯常要完成的事儿）。
而且，我还会按照作者的建议，读出声音来，认真感恩生命的美好。
为什么怀有一颗感恩的心，会提升我们的财富能力、提升幸福感？
1.积极心态影响。如果我们能够把目光聚集到生命中的美好，感恩这些美好。我们的心态会更加平和，我们自然会生出一种幸福感。这种平和、幸福的感情会让我们更有耐心地做事儿，于是，我们会更高效，也更容易成功。
2.吸引力法则。现在流行一种吸引力法则，我觉得很有意思。如果我们聚焦于生命中的美好、值得感恩的事儿，我们内心充满美好、幸福、平和，那么我们的这种正向、积极思维就会吸引到正向、积极的事物，这真是一个绝佳的良性循环，完美！
3.马太效应。《圣经》中有一个内容，讲述了“马太效应”。上帝说，已经有的，要加倍给他，让他拥有的更多；匮乏的，要剥夺他剩下的，让他更少。上帝为什么要这样做，我们可以再加讨论。不过，如果上帝真的这样安排，我们就需要保持一种富足、喜乐之心——上帝会加倍给我们富足、喜乐，让我们更加富足、喜乐。
所以，爱自己，就要书写感恩，练习我们对美好的感知力。
我每天睡前都会写下自己这一天美好的事、快乐有成就感的事儿，这样的感觉真是很幸福。
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