从去年到今年的咨询中，有渴求成功，想要梳理人际关系的；有焦虑学习而产生怀疑自己；有遭遇情感危机，无所适从，想要调整情感状态的；有因为抑郁状态，什么也不想干的。他们的职业有：城市打工者、白领、学生、老师、全职妈妈、健身教练、自己开店的老板、化妆师等职业。
随着咨询案例和经验的增加，我想到永远不要跑到来访者前面去是多麽的在理，以前我并没有意识到这句话在表达什么。直到去年的一次咨询中，我在对来访者诉说的意思进行总结时，加上了一些自己的猜想，结果来访者直接告诉我：我觉得你把自己内在东西投射给了我，我当即反思，向来访者承认自己依据所谓的“个人经验”进行判断，结果判断错了，我的确把自己内心的东西，投射于来访者。其后，来访者并没有因为这件事，就不再咨询，相反来访者觉得我是一个真诚的咨询师。事后，我不断反思，自己那段时间咨询案例较多，觉得自己水平好像有所提升，所以就不自觉跑到来访者前面去了。那次咨询中的失误，让我第一理解到：永远不要跑到来访者前面，是非常有道理的。如果心理咨询师就是一个喜欢过度引申，不去确定来访者的的真实意思，那肯定在咨询中会收到来访者的“不满”。
来访者懂得心理学一点儿都不少。我碰到好几个所谓的“心理学爱好者”，他们对心理学习可谓是半路出家，但是能够感受到他们非常热爱心理学，觉得心理学蛮有意思的。碰到这样的来访者，我只要稍微说点，来访就能懂得其背后心理原理和要表达的意思。总之，这类来访者的悟性极高，让我在咨询中深刻意识到不断学习、提升自己是多么的重要。
终生学习，只为成为更好的自己。终生学习已经成为很多人的共识而非一个说辞，现实生活中大多数人毕业之后就不再学习，不再摸书本，就是碎片化的知识很多人也懒得去细细品读，所谓“拾人牙慧”，就是拾人牙慧这样的动作都懒得去做。那些来心理咨询的来访者，是对自己负责的一个人，另外也是对于心理学有一定的接纳度，觉得心理学是真实的，的确可以塑造乃至改变一个人。我的来访者中有不少喜欢读书、写作的，他们每天都要去学习一些东西，要不然感觉晚上入睡时，满是自责，这种学习已经内化为他们超我的一部分，不学习对他们来说会遭受超我的打压。
想到这里，我不断敲击键盘，不再偷懒。因为懒，我自己好久没有去看书，也没有去健身，觉得自己非常颓废。在前三个月我都是要求自己每周写至少三篇文章，至少运动3个小时。所以 ，从咨询中我汲取了前进的力量。
抑郁或者焦虑的来访者，往往会是要求比较完美，对于情绪的体验特别深刻，别人忽略不以为然的小事情，在他们看来并不是小事。因为完美主义，他们的工作常常会很出色，可是在人际关系中使用“完美”策略，让他们人际出现一些问题。
感谢所有信任渡心的来访者，因为你们的信任，让我得到成长，在你们身上我可能犯过一些错误。没有完美的咨询师，我竭力向你们学习完美，对待咨询精益求精，不去诱惑来访者，保持真诚的态度。
渡心一路相伴，感谢各位来访者、家人、粉丝、读者的支持、关怀。喜欢就转发呗！
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